76 Folgen
Happy HIT - Der Histaminintoleranz Podcast Nora Hodeige & Jacqueline Hallmann
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- Gesundheit und Fitness
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5,0 • 1 Bewertung
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Wir haben geschafft, was die meisten für unmöglich halten: Die Histaminintoleranz wieder komplett wegzubekommen. Dieses Wissen geben wir bei Leben mit Ohne seit vielen Jahren weiter.
Im Happy HIT Podcast erfährst du, was unser Weg war, wie wir die Histaminintoleranz ganzheitlich sehen und bekommst außerdem Tipps & Tools, wie das Leben mit der HIT einfacher wird.
Dafür haben wir spezifische [Info] Folgen, in denen du kurz & knapp alles zu einem bestimmten Thema rund um die HIT und das Leben damit erfährst.
In unseren [Talk] Folgen geht es ausführlicher um unsere Erfahrungen der Arbeit mit HIT-Betroffenen, Erkenntnisse aus unserem eigenen Leben und vieles mehr.
Und dann haben wir natürlich noch spannende [Interviews] für dich.
Wenn du mehr wissen möchtest, besuche uns auf unserer Website: https://www.leben-mit-ohne.de/ und folge uns auf Instagram: hhttps://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
Wir freuen uns auf dich!
Nora & Jacqueline
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#76 [Talk] Warum es so gefährlich ist, mit Histaminintoleranz einfach immer mehr wegzulassen
Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:
- Wohin der Weg, immer mehr Lebensmittel wegzulassen, führen wird
- Warum es so wichtig ist, den inneren Switch umzulegen und wie du das machst
- Warum das Weglassen tatsächlich ein Teil des Problems und nicht die (dauerhafte) Lösung ist
Hier findest du wie versprochen unseren kostenlosen Test, um herauszufinden, ob die Mastzellen oder das Histamin das aktuell größere Thema ist: https://missteeth.involve.me/hhc-oder-mdd
In unserem 0€ Webinar "NoNo – Histaminintoleranz muss NICHT unheilbar sein" erfährst du die 4 emotional-energetischen Schritte, die unabdingbar sind, wenn du - wie Nora - deine HIT wieder wegbekommen möchtest, was diese versteckten Muster sind, von denen wir immer reden & warum es sogar logisch keinen Sinn macht, dass HIT unheilbar ist.
Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono-histaminintoleranz-muss-nicht-unheilbar-sein/
Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/
Folge uns gerne auf Insta unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/ -
#75 [Talk] Heilfasten - Super gesund mit Histaminintoleranz oder richtig schlechte Idee?
Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:
- Ob die potentiellen Vor- oder Nachteile von Heilfasten überwiegen, wenn du eine Histaminintoleranz hast
- Was sehr wahrscheinliche Probleme beim Fasten mit HIT sind
- Wie ein guter Weg zum intuitiv gesunden und richtigen Essen aussieht
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#74 [Info] Wie du mit Histaminintoleranz am besten mit Insektenstichen umgehst
Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:
- Warum Insektenstiche mit HIT besonders schlimm sein können
- Was du akut gegen Mücken-, Wespen- oder Bienenstiche tun kannst
- Wie dich Stiche langfristig weniger planen müssen
Wie versprochen hier außerdem unsere "Notfall ätherische Öl" Mischung:
- Immortelle 5 Tr
- Lavendel 5 Tr
- Zistrose 3 Tr
- Benzoe 3 Tr
In 50ml Trägeröl (Mandelöl zB) und dann in kleinere Gefäße abfüllen für unterwegs oder eben zu Hause griffbereit haben.
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#73 [Talk] Wie du die richtigen Entscheidungen für deine Histaminintoleranz und dein Leben triffst
Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:
- Wie sich echte Intuition anfühlt
- Wie du sie von angst- oder gefühlsgetriebenen Entscheidungen unterscheidest
- Wie du Schritt für Schritt immer besser im Entscheiden wirst
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#72 [Info] Alles was du zu Pilzen und Histaminintoleranz wissen musst
Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:
- Ob Champignons, Steinpilze, Pfifferlinge oder Kräuterseitlinge bei Histaminintoleranz gehen oder ob du vorsichtig sein solltest
- Was mit eingelegten oder getrockneten Pilzen ist
- Ob die Zubereitung der Pilze eine Rolle spielt
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#71 [Talk] Warum und wie Periodenschmerzen & andere Zyklusbeschwerden nicht bleiben müssen
Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:
- Warum es sich mit Histaminintoleranz lohnt, nochmal ganz genau auf das Thema Zyklus und Hormone zu schauen
- Warum die zunehmende Normalisierung von Zyklusbeschwerden toll ist, aber auch Kehrseiten hat
- Warum auch für dich Menstruationsschmerzen nicht für immer bleiben müssen
Unser kostenloses Webinar zum Thema "Mythos normale Menstruationsbeschwerden" findest du hier: https://missovu.de/webinar/
Unser Miss Ovu Programm findest du hier: https://missovu.de/miss-ovu-programm/
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