little talks - #135 Verena Garcia | Biohacking & Gesundheit little talks

Verena ist Ärztin und leidenschaftliche Hobby-Biohackerin. Durch ihre Begeisterung für Gesundheit und Ernährung möchte sie andere Menschen zu mehr Körperbewusstsein motivieren.

Nun fragst Du Dich vielleicht: Was ist Biohacking? Kurz gesagt: Mit Biohacking wird man zum CEO seiner eigenen Gesundheit! Man findet zu einem gesunden und glücklichen Leben voller Vitalität und Energie.

Im Podcast-Interview spricht Verena über die Themen Gesundheit, Ernährung, ihre Lieblings-Biohacks, Schlaf, Tracking und vieles mehr.

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**Verena Garcia**

Ärztin & Biohackerin

👉 www.instagram.com/doc_verenagarcia/

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© Bild, Verena Garcia