MEHR als Mama Marianne Schnitzler

In unserer Gesellschaft regiert die männliche Kraft – in Männern wie in Frauen. Von Balance also keine Rede. Wir leisten und schaffen und definieren dadurch sehr häufig unseren Wert. Dass Pausen gut sind, hat sich zwar rumgesprochen, aber so richtig entspannen können viele nicht mehr. Was ist also mit dem Ausgleich; mit dem Sein, der Ruhe, der Intuition, allesamt dem Weiblichen zugeschriebene Qualitäten? Sie genießen nicht denselben Wert, obwohl sie unentbehrlich sind für Gesundheit und Glück. In diesem Gespräch tauchen wir ein in eine Welt der Weiblichkeit und versuchen, diese große Kraft in Worte zu fassen. Eines vorweg: Weibliche Kraft ist an kein Geschlecht gebunden, sie steht jedem Menschen offen. Und es geht auch nicht darum, der Männlichkeit ihren Wert abzusprechen. Hier dreht es sich um die so lange schon benötigte Balance zwischen feminin und maskulin. In diesem Sinne: Let’s get balanced!

Wir tauchen gemeinsam mit der faszinierenden Diana Sans in die Welt des Tantra Yoga ein. Erfahre, wie diese uralte Philosophie uns lehrt, im Einklang mit dem Leben zu schwingen, und entdecke die transformative Kraft der Freude, die tief in uns allen verborgen liegt. Diana teilt nicht nur ihre persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen, sondern gibt uns auch praktische Tipps, wie wir diese spirituelle Praxis in unseren Alltag integrieren können – für mehr Leichtigkeit, Verbundenheit und ein erfülltes Leben. Ein Gespräch, das inspiriert, ermutigt und die Augen öffnet für die unendlichen Möglichkeiten, die in uns selbst liegen.

In einer Welt, die oft wie ein Hamsterrad erscheint, ist es leicht, das kleine Glück im Alltag zu übersehen. In dieser Folge erkunde ich, warum wir dazu neigen, uns in den Herausforderungen des Lebens zu verlieren, und warum es so wichtig ist, unseren Fokus bewusst auf das Positive zu lenken. Ich teile persönliche Einsichten und enthülle, wie wir durch einfache, aber wirkungsvolle Schritte mehr Freude in unseren Alltag bringen können. Begleite mich auf dieser Reise, auf der wir lernen, uns selbst zur Priorität zu machen und jeden Moment voll auszukosten – denn Glück ist eine Entscheidung, die wir jederzeit treffen können.

In dieser Folge tauchen wir in die Welt des Bittens ein. Mein Gast, Sabine Heß, Autorin und Expertin in der Kunst des Bittens, teilt ihre Einsichten und persönlichen Geschichten. Wir erkunden, wie das Bitten nicht nur im privaten, sondern auch im beruflichen Umfeld transformative Kraft entfalten kann. Sabine erzählt von ihrer Reise, von den Anfängen als Betriebswirtin, über ihre Arbeit als Fundraiserin bis hin zur Herausgeberin eines Buches, und dem Einfluss, den die Kunst des Bittens auf ihr Leben hatte. Dieses Gespräch ist eine Einladung, die eigenen Hemmungen zu überwinden und zu erkennen, wie wir durch Bitten unser Leben und das der Menschen um uns herum bereichern können.

In dieser außergewöhnlichen Folge öffnet Kira Sara unsere Augen für das Phänomen der Matreszenz. Kira führt uns als dreifache Mutter, Forschende, Yogalehrerin und Mama-Aktivistin durch die tiefgreifende Transformation, die jede Frau auf dem Weg der Mutterschaft durchlebt. Sie teilt ihre umfassenden Erfahrungen und Einsichten aus der jahrelangen Arbeit mit Mamas und zeigt, wie ähnlich die Prozesse und Herausforderungen für alle Mütter sind. Sie wirbt dafür, die Mutterschaft als tiefgreifende Initiation anzuerkennen und ihre Schätze zu bergen.

In dieser Folge spreche ich mit Birgit Hotz über den leisen Weg zum unternehmerischen Erfolg und wie eine Webseite zum mächtigsten Tool werden kann. Birgit öffnet uns die Tür zu ihrer Welt des Webdesigns und zeigt, dass man nicht technikbegeistert sein muss, um selber eine Website erstellen zu können. Wir erkunden, wie sie zum Webdesign kam und ein nachhaltiges Business mit Fokus auf SEO und Kundenautonomie aufbaute. Dieses Gespräch ist eine Einladung an alle, die den Sprung in die Selbstständigkeit erwägen, aber zögern, ihre Stimme zu erheben. Birgit beweist, dass man auch mit einer leisen Stimme Großes erreichen kann.