69 Folgen
Mitternachtsgedanken Sarah Stefania
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- Gesundheit und Fitness
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5,0 • 2 Bewertungen
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"Mitternachtsgedanken" ist dein Begleiter in den nächtlichen Stunden der Stille, wenn deine Gedanken tanzen und die Welt ruht. Dieser Podcast erkundet tiefgründige Themen, die dich in den Momenten der Stille beschäftigen.
Von persönlicher Entwicklung über Erfolg und Liebe bis hin zum richtigen Mindset – hier findest du Inspiration, um deine nächtlichen Stunden mit Bedeutung zu füllen. ✨
Themen im Podcast:
🔸 Motivation, Ziele, Erfolg
🔸 Achtsamkeit, Selbstliebe, Lebensfreude
🔸 Beziehungen, Kommunikation, Konfliktlösung
🔸 Persönlichkeitsentwicklung, Mindset
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Folge 67 - Bereit für einen Neuanfang? So erweckst du den Frühling in dir!
In dieser Podcastfolge erzähle ich dir, warum es so wichtig ist, dass du deine Mitmenschen und dich selbst immer wieder neu erforschst.
Der Frühling ist die perfekte Gelegenheit, innerlich aufzuräumen, veraltete Glaubenssätze loszulassen und neue Ideen zu pflanzen. Sähe die richtigen Samen und erfreue dich über eine bunte Innenwelt!
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Sarah Stefania
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Das Coaching inkludiert ein 15 minütiges Video und ein 18 seitiges Workbook. -
Staffel 2 - Ein langersehnter Neuanfang
Wir starten Staffel 2 im Podcast Mitternachtsgedanken.
Neues Ich, neue Staffel - passender gehts kaum. -
Folge 66 - So erreichst du EFFEKTIV all deine ZIELE
Ich habe den (für mich) effektivsten Weg zum Ziel gefunden.
Meine Ansprüche waren: fokussiert, nachhaltig und schnell.
Mein genaues Erfolgsgeheimnis verrate ich dir in dieser Podcastfolge.
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Folge 65 - Achtung! Diesen FEHLER musst du vermeiden, um wahrhaftig GLÜCKLICH zu werden | Über Hoch- und Tiefpunkte im Leben
Es gibt da eine bestimmte Haltung bzw. ein konkretes Ziel vieler Menschen, das Persönlichkeitsentwicklung "toxisch" wirken lässt. Denn dieses Ziel ist in den Köpfen der Menschen weit verbreitet und kann niemals erreicht werden.
Ich spreche vom: Immer glücklich sein.
Das Leben kommt in Wellen und besteht nunmal aus Hoch- und Tiefpunkten. Was mir in solchen Wellen hilft, erfährst du in dieser Folge.
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Folge 64 - Reflektiere, plane, erobere: Dein Erfolgsplan für den ultimativen Lebenswandel | (Zeit- und Ressourcenmanagement)
In dieser Folge erzähle ich dir, welche Methoden es mir ermöglichen, auch in stürmischen Zeiten
- Klarheit anstatt Chaos im Kopf zu haben,
- regelmäßig und nachhaltig zwischenmenschliche Beziehungen aufzubauen (trotz Stress-Phasen & wenig Zeit)
- mein Ziel vor Augen zu behalten & der Mensch zu werden, der ich sein möchte!
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Folge 63 - Eine Sache, die WIR (als Gesellschaft) ÄNDERN sollten
Heute erkläre ich dir, warum es mich so traurig macht, wenn Menschen mit psychischen Krankheiten oder Personen, die an ihrer Persönlichkeit arbeiten möchten, als "Sonderlinge" betitelt werden.
Es gibt auch Tipps, wie du mit Menschen umgehen kannst, die sich in Coaching, Therapie, etc. befinden.
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Kundenrezensionen
Anregend
Der Podcast regt zum Nachdenken an und behandelt die Probleme der Gesellschaft, welche durch soziale Medien häufig negativ beeinflusst werden. Ich freue mich schon auf weiter Folgen.
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