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# # No.8 让明信片飞遍世界主持人： 袁晨皓，BeSteve创始人，UI设计，iOS初级程序员嘉宾： 时叔 无锡人，Postcrossing中国大使，集邮20年爱好者新浪微博：@Postshi音乐 feat. flumpool - Belief 〜春を待つ君へ〜 （Belief～给等待春天的你～） - 五月天----节目提纲- 什么是Postcrossing- 第一张Postcrossing明信片寄向了波兰- 让人又爱又恨的EMS...- 从法属留尼旺岛寄来的明信片- 明信片怎么写- 用三百张‘美食明信片’诱惑歪果仁- 如何成为Postcrossing中国大使- 明信片的消费购买建议、周边使用心得- 三四千张明信片的收纳方式- 为什么会把集邮当兴趣- 超贵的“猴票”买了没- 一个“男生”跳进了手帐坑- 手帐种草时间----Postcrossing官方网站 https://www.postcrossing.com/ ----我们推荐您使用泛用型播客客户端（如iOS自带的Podcast，Castro）订阅收听：BeSteve播客，您也可以在荔枝FM：BeSteve收听本次节目。欢迎于iOS的Podcast平台给节目好评。如果您喜欢我们的节目，欢迎通过支付宝支付小费至besteveblog@gmail.com支持节目的不断成长

用声音，在一起

嘉宾介绍邹鑫 新浪微博-- @时间管理实践者小强时间管理畅销书《小强升职记》的作者，时间管理博客GTDLife.com 博主，知名的时间管理讲师（培训过的机构有：腾讯、和记黄埔、微软中国等）节目简介播客节目预览一.嘉宾访谈1.顶头上司送了我一本“时间管理“”的书2.做时间管理导师不是一种“逃避”3.时间管理可以是一种“修行”4.如果有可能，把自己变成老板5.用碎片时间储备未（tiào）来（cáo）6.我有资格给500强企业做培训师吗？7.“你管理时间？你好死板好无聊哦！”8. 时间管理是一种动态的平衡9. Omnifocus，滴答清单；Evernote（印象笔记），为知笔记；番茄时钟；Way of life10.压力大的时候我会...大吃一顿11.时间管理不是“铁链”12.我用参禅般的“观察”放松自己13.生活需要平衡14.“烂的开始”也可以成功二.听众提问1.每次在开学前补作业，我是不是懒癌?2.我的青春被狗（作业）吃了，感觉好挫败，怎么改善？主持人袁晨皓 - BeSteve创始人新浪微博：@热爱学习和生活的小奥音乐《テディ》 -canappeco

本期节目我们有幸邀请到了专注时间管理领域十多年的台湾幸福行动家、时间管理顾问 张永锡 老师.从他的讲师日常，到与时间管理的点点滴滴，再到时间管理概念本身的思考，永锡老师用真诚的自我剖析讲述自己的生活与经历，希望大家能从节目中获得需要的东西。- 每日/周/年检视- 清空Inbox- Evernote，Omnifocus，Scrivener- 时间管理是过去式？应该学习管理精力？- 是否每个人都需要学习时间管理- 家庭环境的整洁与成功- 吃掉每天的“青蛙”，然后才是蝌蚪- 大陆人对知识的饥渴感，台湾人的“小确幸”- 走出抑郁与低谷- 送给世界的礼物- 时间管理与家庭- 番茄工作法- 影响一百万人主持人：袁晨皓，BeSteve创始人，iOS程序员微博：@热爱生活和学习的小奥微信公众平台：BeSteve嘉宾：永锡 台湾人；时间管理顾问，幸福行动家微博：@永锡微信公众号：幸福行动家 (搜索：xfxdjcn)音乐Say Hello - Rosie Thomas官网：微博：@BeSteve微博博客 http://www.besteve.net 论坛 http://talk.besteve.net

主讲人：袁晨皓（BeSteve创始人） 嘉宾：周隽（番茄钟发明人，@5S生活 自品牌创始人）内容：周隽嘉宾将会分享关于其制作设计 番茄钟的经历、使用番茄工作法的心得、与番茄工作法鼻祖的交流、以及德国的学习生活给她带来的思考于冲击。本期节目关键词：番茄工作法、番茄钟、时间管理、德国伴奏：NAZUNA (「ゲゲゲの女房」組曲）- 松下奈绪 -由嘉宾推荐—————————————————————————————————————— 欢迎访问 talk.besteve.net（BeSteve论坛），ask.besteve.net（BeSteve问答） weibo.com/besteve（微博），BeSteve（微信公众平台）

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