166 Folgen
Prio Ich&Du - #derUmsetzungspodcast Sebastian Wanitschka
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- Gesundheit und Fitness
Schön, dass Du hier bist und Herzlich willkommen im Umsetzungspodcast, in dem meine Gäste und ich uns mit Themen rund um den bewussten Umgang mit unserem Alltag und unserer Umwelt beschäftigen. Wir teilen unsere Erfahrungen und Tipps, um uns selbst zu führen und dranzubleiben, auch wenn es mal schwierig wird.
In meinem Podcast geht es um Themen wie Selbstreflexion, Achtsamkeit, Geduld und Dankbarkeit. Gemeinsam lernen wir, bewusster mit unserem Leben umzugehen und uns auf das Wesentliche zu konzentrieren. Dabei ist es mir wichtig, eine Balance zwischen unseren persönlichen Zielen und unseren Verpflichtungen gegenüber der Welt und unserer Familie zu finden.
Eine zentrale Frage, mit der ich mich beschäftige, ist die der Loyalität: Wem oder was sind wir loyal und warum? Wie können wir unsere Loyalität mit unseren eigenen Werten und Zielen in Einklang bringen? Wir glauben, dass Leidenschaft und Freiheit entscheidend sind, um ein erfülltes Leben zu führen, aber auch dass es wichtig ist, unsere Entscheidungen und Handlungen in einem größeren Kontext zu sehen.
In meinem Format werden wir immer wieder auf die Herausforderungen eingehen, denen wir im Alltag begegnen, und wie wir damit umgehen können. Wir werden auch darüber sprechen, wie man "Nein" sagen kann und warum es manchmal notwendig ist, um unsere eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu respektieren.
Das ist gar nicht einfach im „Wahnsinn“ des Alltags. Als Familienvater von 2 Jungs und Unternehmer weiß ich, wie schwer es manchmal, ist unbequeme und doch notwendige Entscheidungen zu treffen. Es einfach mal aushalten ist leicht gesagt. Hand aufs Herz. Wie sieht es mit der stetigen Umsetzung aus? Wie oft geben wir als Eltern der Hartnäckigkeit unserer Sprösslinge nach? Wie häufig macht man Zusagen, die sich nicht wirklich gut anfühlen?
Ich freue mich darauf, diese Reise gemeinsam mit Dir zu machen und hoffen, dass Du genauso viel Freude daran hast wie ich. Bleib dran, bleib dankbar und vor allem: bleib Du selbst.
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♾️ Prio Ich & Du - der Umsetzungspodcast: Folge 165 - „… die Kleinsten können […] eine große Stütze sein!“
In der finalen Folge dieser vierten Staffel des Umsetzungspodcasts „Prio:Ich&Du“ besprechen Katja Meißner und Sebastian Wanitschka die direkten Auswirkungen der inneren Gedanken- und Gefühlswelt auf Situationswirkungen von außen. Wie gehst du mit deiner Angst und deinem Schmerz um, lieber Hörer/Zuschauer? Sind sie eher Bremse oder Antrieb? Schreib’s gern mal in die Kommentare!
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♾️ Prio Ich & Du - der Umsetzungspodcast: Folge 164 - „Ich fordere regelmäßig […] Kritik ein…“
Überleitend aus der vorangegangenen Folge des Umsetzungspodcasts „Prio:Ich&Du“ geht es heute bei Katja Meißner und Sebastian Wanitschka darum, wie sich die Fehlerkultur und eine daraus resultierende Lernkultur bedingen.
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♾️ Prio Ich & Du - der Umsetzungspodcast: Folge 163 - „… und dann fang ich an zu hinterfragen!“
Der Umsetzungspodcast „Prio:Ich&Du“ mit Katja Meißner und Sebastian Wanitschka beschäftigt sich heute mit den Grundwerten des Leuchtturmprojekts, welches Katja vor mehreren Jahren ins Leben gerufen hat. Wie wirkt sich „einfach | ehrlich | echt“ auf alle Beteiligten und Situationen aus? Hört selbst!
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♾️ Prio Ich & Du - der Umsetzungspodcast: Folge 162 - „… ganz ehrlich […] in den Dialog gehen.“
Gemeinsamer Wertekompass, wertschätzender Umgang und eine gemeinsame Umgangskultur sind das Thema in der heutigen Folge des Umsetzungspodcast mit Katja Meißner und Sebastian Wanitschka.
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♾️ Prio Ich & Du - der Umsetzungspodcast: Folge 161 - „Nachhaltigkeit ist für mich […] gelebter Alltag!“
In der aktuellen Podcast-Folge diskutieren Katja und Sebastian die Möglichkeiten, ob und wie Systeme durch Analysen und Strategieänderungen an vorhandene Erwartungshaltungen angepasst werden können.
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♾️ Prio Ich & Du - der Umsetzungspodcast: Folge 160 - „Was bleiben muss […] ist die Normalität des Hauses”
In der abschließenden Podcast-Folge des Dreiklangs mit Horst Szeli und Sebastian Wanitschka geht es mehr oder weniger um einen Blick in die Zukunft der „Arche Herzensbrücken“. Mit Hingabe, Leidenschaft und trotzdem einem gesunden Anteil Pragmatismus beschreibt Horst seine Vorstellungen für die nächste und auch übernächste Zeit und Phasen seines Herzensprojektes.
Informationen und Kontaktmöglichkeiten zur "Arche Herzensbrücken" findest du hier:
http://www.herzensbruecken.at oder auf
Instagram: https://www.instagram.com/herzensbruecken?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
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