23 Folgen
Schmerzgrenzen - Der Podcast rund um Ausdauersport, Freizeit und Ernährung. Markus Kiss und Elli Heinrich
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- Sport
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5,0 • 1 Bewertung
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Der österreichische Podcast mit Markus Kiss und Elli Heinrich. (bis Folge #17 mit Charly) Markus ist ein Allroundsportler. Vom Trail Running über RR und MTB, fahren bis hin zum Klettersteig findet man ihn überall. Er lebt seit 2018 vegan. Elli ist begeisterte (Ultra)Trailläuferin. Lange technische Abenteuer in den Bergen sind ihr am liebsten. Abseits des Laufens, findet man sie als Ausgleich am Rennrad und im Winter auf Tourenski. Sie sprechen mit ihren Gästen über Themen rund um Sport, Freizeit und Ernährung. Gemeinsam mit ihren Gästen gehen sie der Frage nach: Wo liegt deine Schmerzgrenze ?
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#23 Ein Gespräch mit Marco Hofstätter/OCR-Athlet und Ultraläufer
In unserer neuen Folge von „Schmerzgrenzen“ haben wir einen wirklichen Tausendsassa zu Gast. Marco Hofstätter ist Ultratrailläufer und Hindernisläufer und das ziemlich erfolgreich . Ohne großes Aufgebot und Aufregung hat er letztes Jahr eine neue Rekordzeit (FKT) am Berg Seen Trail aufgestellt (363km,15600hm, 62h 45min) nur mit dem Support seiner Freunde und Familie. Er ist außerdem im österreichischen Spartan Race Nationalteam und darf sich in dieser Disziplin auch schon über einige Podestplätze freuen. Weiters hat er heuer schon einen großen Hindenislauf erfolgreich mit einer top Zeit gefinished - wir sprechen mit ihm über seine großen Trailprojekte, Hindernisläufe, seine Vorbereitung darauf und er gibt uns Einblicke in seinen Trainingsalltag. Marco ist mit seiner bescheidenen Art ein richtiger Alleskönner und begeistert mit seiner lockeren, positiven Einstellung zum Sport.
Seit gespannt und lasst euch von den Projekten inspirieren.
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#22 Tabuthemen mit Markus Kiss & Elli Heinrich/Ehrlich & Unzensiert
Heute sprechen wir zwei über Tabuthemen im Sport. Die Folge soll euch vor allem mit der ein oder anderen Geschichte von uns unterhalten. Zum Beispiel, was macht Markus mit seinen Unterhosen und was hat Elli für unkonventionelle Dinge in ihrem Laufrucksack mit? :D
Weiters teilen wir mit euch unsere Erfahrungen was Equipment anbelangt und sprechen gegen Ende hin über Themen die uns beiden sehr am Herzen liegen, nämlich über Körperstigmatisierung im Sport und Essstörungen. Diese Folge ist ehrlich und unzensiert und voller Emotionen - also seit gespannt, lasst euch darauf ein und hört auf jeden Fall bis zum Schluss !
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#21 Ein Gespräch mit Romana Horatschek/Ultraläuferin
Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von "Schmerzgrenzen". Heute haben wir einen ganz besonderen Gast. Romana Horatschek, sie ist eine echte Powerfrau, die uns mit ihrer beeindruckenden Geschichte inspiriert. Als dreifache Mutter zeigt sie uns, dass man auch inmitten des Familienlebens Höchstleistungen erreichen kann.
In dieser Episode teilt sie mit uns spannende Geschichten von ihren Ultra-Läufen. Ihr Ehrgeiz und ihre Ausdauer haben sie zu unglaublichen Erfolgen geführt. Doch nicht nur das: Sie zeigt uns auch, wie man das Laufen mit einem guten Zweck verbinden kann.
Stellt euch auf eine fesselnde Unterhaltung ein, in der wir von einer außergewöhnlichen Frau lernen können. Wir sind gespannt auf die Geschichten und Einsichten, die sie mit uns teilen wird. Also, lehnt euch zurück und genießt diese inspirierende Episode.
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#20 Ein Gespräch mit Jakob Herrmann/Skibergsteiger und Trailrunner
Wir heißen euch herzlich willkommen zu einer neuen Folge von "Schmerzgrenzen". Heute haben wir einen außergewöhnlichen Sportler, Multitalent und vor allem einen ganz besonderen Menschen zu Gast: Jakob Herrmann!
Wir haben mit ihm über seine beeindruckende Leistung des Weltrekords im 24-Stunden-Skibergsteigen gesprochen. Außerdem verrät er uns einiges über seine Leidenschaft für das Gleitschirmfliegen. Abseits seiner sportlichen Höchstleistungen lernen wir Jakob Herrmann als äußerst sympathischen, herzlichen und tiefgründigen Menschen kennen der über den Tellerrand hinaussieht.
Ihr könnt euch auf eine besondere Folge freuen.
https://www.instagram.com/jakobherrmann?igsh=OGUwcnIxOThuZWU3
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#19 Ein Gespräch mit Monika Krobath/Adventure Runs
Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Schmerzgrenzen! Heute hat Markus einen ganz besonderen Gast: Monika Krobath von Adventure Runs. Neben ihrem eigenen sportlichen Engagement organisiert sie zusammen mit ihrem Mann Peter aufregende Lauf-Events. Erfahrt in dieser Episode mehr über ihre Leidenschaft für den Sport und die spannenden Abenteuer, die sie mit Adventure Runs erlebt. Natürlich darf auch ein Blick hinter die Kulisse nicht fehlen. Freut euch auf inspirierende Geschichten und auf wertvolle Einblicke in die Welt des Hindernislaufes.
https://www.adventureruns.at/
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#18 Ein Gespräch mit Christina Dengg/Ernährungswissenschaftlerin
Willkommen zu einer neuen Folge unseres Podcasts! Heute haben wir eine ganz besondere Expertin zu Gast. Als Ernährungswissenschaftlerin, Ernährungsberaterin und Psychologie Studentin ist sie eine wahre Meisterin auf ihrem Gebiet. Mit Leidenschaft und Hingabe widmet sie sich dem Thema Ernährung und teilt ihr umfangreiches Wissen gerne mit anderen.
In ihrer Freizeit unterrichtet sie auch Poledance, was ihre Vielseitigkeit und Leidenschaft für Bewegung und Gesundheit unterstreicht. Wir freuen uns sehr, Christina Dengg heute bei uns im Podcast begrüßen zu dürfen. Eine faszinierende Unterhaltung über Ernährung, Gesundheit und Leidenschaft.
https://www.christinadengg.com/
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