Yiyelim İçelim Yüzelim Taha Engin

Efe Erduran'la birlikte 2014-2015 yıllarında Türkiye Yüzme Federasyonu projesi kapsamında ABD'de eğitim programına katıldık. Bu bölümde, oradaki gözlemlerimizi paylaştık.

Bu eğitim bizim ufkumuzu genişletti. İmkanlarımızın ve zayıf yanlarımızın farkına vardık. Umarım dinleyen yüzme sevdalılarını da motive eder.

Boğaziçi Kıtalararası Yüzme Yarışı'na katılabilmek için 800 metre seçmelerini geçmek gerekli. Seçme zamanı dikkat edilecekleri master yüzücümüz Yunus Emre Aydın ile konuştuk. Seçmelerde tüm yüzücülere bol şans dileriz.

Üroloji Uzmanı Tolga Okutucu ile yüzme sporu ve erkek sağlığı kesişen noktaları üzerine konuştuk. Ben çok eğlendim. İyi dinlemeler.

bi arkadaş için soruyorum instagram hesabı >>

İronik bir başlık atarak dikkatleri üzerimize çekmek istedim. Yüzme herkesi kapsayıcı, faydalı bir fiziksel aktivite elbette...

Düzenli yüzenlerin tek taraftan nefes almak, teknik kavramların dışına çıkmak ve aşırı yükleme yapmak gibi bazı tuzaklara düşmemesi için Fizyoterapist Ferdi Kurtoğlu ile konuştuk.

Sporda biyolojik yaş bir yana, bir de antrenman yaşının önemi var. Bu noktada esprili bir başlık atıp Ögeday Samatlı ile Doha 2024 Dünya Masterlar Şampiyonasını ve kendi spor yaşantısını konuştuk.

AquaRally açık sularda yüzme deneyimi sunan yeni bir etkinlik... Sene boyunca birçok farklı parkurda yüzülebiliyor. Kurucusu Turgut Esen ile güzel bir sohbet yaptık.

Web sitesi: www.aquarally.org