72 Folgen
The Gymbrain Cast The Gymbrain Cast
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- Gesundheit und Fitness
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5,0 • 1 Bewertung
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The Gymbrain Cast - dein Podcast rund um das Thema Natural Bodybuilding. Sowohl als Lifestyle als auch Wettkampf Athlet oder Athletin kommst du hier voll auf deine Kosten wenn du auf der Suche nach geballtem Mehrwert kombiniert mit einer Prise Unterhaltung und Geschichten sowie Erfahrungen aus unserem Leben in und ausserhalb vom Gym bist.
Der Podcast wird produziert von Team Gymbrain, bestehend aus Adrian, Toni, Ramon und Bela, 4 Coaches aus der Schweiz. Unsere Leidenschaft und Fachgebiet ist natural Bodybuilding, in welchem wir seit 2019 Leute wie dich auf Ihrem Weg begleiten.
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#71 Bodybuilding im Militär / Proteinanpassungen im Bulk & mehr
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Adrian findest du hier bei instagram: https://www.instagram.com/adrian_isenegger/
Toni findest du hier bei instagram: https://www.instagram.com/toni__mey/
Ramon findest du hier bei instagram: https://www.instagram.com/ramon_limacher/
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#70 Prep als dreifacher Vater/INBA Netherlands Recap/Autofolge
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#69 Evoland/GNBF Recap
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#68 Front Delt Training / Verdauung optimieren / Essverhalten vor der Prep
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Diese Woche eine weitere Q&A Episode für euch. Du erfährst ob du Front Delts isoliert trainieren solltest, was wir tun um die Verdauung zu optimieren und vieles mehr. Viel Spass!
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#67 Hormonhaushalt & Blutbilder / Carbcycling / Big Mac Weltrekord
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Diese Woche eine weitere Q&A Episode für euch. Von Blutbildern und Carbcycling sind wir plötzlich beim Big Mac Weltrekord gelandet. Viel Spass beim Zuhören!
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#66 How to grow Hamstrings
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Diese Woche bringen wir mal wieder eine Themen Episode. Wir befassen uns mit allem was sich in irgendeiner Art um Hamstring Training dreht. Super super viel Mehrwert, Inputs aus der Praxis und unsere individuellen Ansätze und Vorgehensweisen bieten ein Brett einer Podcastepisode wo jede Person das eine oder andere mitnehmen wird.
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