12: Tools und Designs für Self Care & Wellbeing mit Künstlerin Maria Scharl Matcha Mornings

https://mariascharl.com/ (Maria Scharl) (https://www.instagram.com/betonmaedchen/?hl=de (@betonmaedchen)) ist Künstlerin und arbeitet als Piercerin unter dem Namen https://www.instagram.com/schmuckesmaedchen/ (@schmuckesmaedchen). Das Thema Wellbeing begleitet sie sehr stark in ihrer Arbeit, weshalb sie auch sogenannte Tools for Self Care entworfen hat. Von einer https://mariascharl.com/portfolio/flammex (Schreibtischordnung), die Platz im Kopf schaffen soll bis zu einem Faszienmassageball, der gleichzeitig als Designobjekt dient und einfachheitshalber an der Wand hängen kann.
Wir sprechen über:
- warum Wellbeing nicht nur Yoga bzw. physisch ist
- ihre Designs and Tools für Self Care
- Fake it till you make it als Leitspruch
- wie man Ängste umkonditionieren and sein Gehirn 🧠anatomisch verändern kann
- https://mariascharl.com/portfolio/mooncups (Menstruationstassen) bzw. die Periode als Tischgespräch
- warum sich die Farbe Pink durch ihre ganze Arbeit zieht
- warum sie ihre Erstausstellung nach sich selbst benannt hat