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Im Podcast erzähle ich was mir gerade so durch den Kopf geht, dabei kommen immer wieder Aufregerthemen wie “Läufer vs. Hund” oder das aus dem Blog bekannte Thema “#CleanYourTrails” zur Sprache.

Bei den “Trailtypen” kommen interessante Menschen aus dem Ausdauersport zu Wort und erzählen von spannenden Geschichten, kleinen und großen Abenteuern.

Trail Running Podcas‪t‬ Sascha Rupp | Trail Running, Bikepacking & Ultramarathon

    • Laufen
    • 4.0 • 1 Bewertung

Im Podcast erzähle ich was mir gerade so durch den Kopf geht, dabei kommen immer wieder Aufregerthemen wie “Läufer vs. Hund” oder das aus dem Blog bekannte Thema “#CleanYourTrails” zur Sprache.

Bei den “Trailtypen” kommen interessante Menschen aus dem Ausdauersport zu Wort und erzählen von spannenden Geschichten, kleinen und großen Abenteuern.

    #TrailTypen - Frau Mohr, don't forget to Schabernack!

    #TrailTypen - Frau Mohr, don't forget to Schabernack!

    Hier findest du alle Interviews der #TrailTypen in einem separaten Feed.

    • 1 Std. 18 Min.
    100 Meilen von Berlin - Vorbereitung mit Franzi

    100 Meilen von Berlin - Vorbereitung mit Franzi

    Franzi nutzt hierzu mehrere Kniffe um zeitweise auf 80-90 Wochenkilometer zu kommen, ohne dass Familie oder Job darunter "leiden" müssen. So läuft sie beispielsweise zur Arbeit und zurück und hat dabei verschiedene Streckenlänge zur Verfügung, die sie je nach verfügbarer Zeit dann eben abläuft. Zusammen mit den Hunderunden und auch Wanderungen schaffst sie es so, viel Zeit auf den Beinen, in die Beine zu bekommen. Nicht ganz unwichtig im Training auf einen Lauf über 160 Kilometer.

    Wir sprechen außerdem das Thema Alternativsport an, denn wenn wir mal ganz ehrlich sind, auch das ist nicht ganz unwichtig für eine Langstreckenläuferin wie Franzi.

    • 1 Std. 6 Min.
    #TrailTypen - Tom Wagner, Team Salomon Germany

    #TrailTypen - Tom Wagner, Team Salomon Germany

    Hier findest du alle Interviews der #TrailTypen in einem separaten Feed.

    • 1 Std. 17 Min.
    Laufen mit Junghund Muggi

    Laufen mit Junghund Muggi

    In dieser Episode sprechen Franzi und ich über das Laufen mit der jungen Lagotto Romagnolo Dame Muggi, die seit einiger Zeit Mitglied der Familie Laufstrumpf ist.

    Franzi erzählt uns, wie sie auf die Idee kam ausgerechnet in der beginnenden Corona Pandemie zusätzlich zu ihrem Hunderentner noch einen Junghund aufzunehmen und wie sie überhaupt auf diese spezielle Rasse gekommen ist. Wie trainiert man mit einem Junghund, der im Grunde noch zu jung ist für richtiges Training? Wie führt man das neue Familienmitglied langsam und schonend an seine "Rolle" als Laufbegleiter heran und wie schafft man es, dass diese "Rolle" sogar Spaß macht? Welche Ausrüstung haben die beiden ausprobiert und was klappt am Besten?

    All das erfahrt ihr in dieser Episode, immer an praktischen Beispielen direkt aus dem Alltag von Muggi und Franzi. Soll ja hier kein realitätsfremder Ratgeber werden.

    • 1 Std. 34 Min.
    #TrailTypen - Ida-Sophie Hegemann

    #TrailTypen - Ida-Sophie Hegemann

    Hier findest du alle Interviews der #TrailTypen in einem separaten Feed.

    • 1 Std. 31 Min.
    #TrailTypen - Lisa Risch, tanzend zum Sieg beim Ultraks Mayrhofen

    #TrailTypen - Lisa Risch, tanzend zum Sieg beim Ultraks Mayrhofen

    Hier findest du alle Interviews der #TrailTypen in einem separaten Feed.

    • 1 Std. 48 Min.

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1 Bewertung

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