Vivir Simple Natalia Rivas

Ay! cuánto MIEDO nos provoca CAMBIAR.

Necesitamos que nos FIRMEN que el cambio va a ser para mejor. Pero ya te digo, eso no sucede así 🙈

Lo cierto, por lo menos bajo mi experiencia, lo que nos lleva a la PAZ que solemos perseguir, es ESCUCHAR-SE.



Si una es HONESTA actúa desde ahí, nada realmente "malo" puede pasar.

Te invito a que compartas tu reflexión, asi entre todas, aprendemos, nos nutrimos, y eso lo hace más divertido! ❤️

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Hoy justo es el último día para unirte al desafío 33.33.3333

Si no sabes de que hablo, te dejo el link para que chusmees...

Te espero dentro! 😃



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Por qué no haces lo que QUERES hacer? 🙈

En este capitulo, hablo un poquito, y lo hago en confianza. Solemos querer mejorar muchisimas cosas, referidas a nuestra salud, nuestra organización, nuestra vida en general, pero por qué nos cuesta tanto HACERLO. jajaja Llegué a una conclusión y te la cuento acá. Por fa contame si estas de acuerdo, o si tener otra perspectiva que me siga haciendo reflexionar. A mi y a quienes la lean claro! acá se trata de un ida y vuelta! :)
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Vivis AGOTADA? 🙈


En este capítulo te cuento lo que hice para volver siempre a mi versión mas PLENA. Pude detectar aquellos momentos de mi vida en los cuales estaba en PAZ. y en cuales me sentía absolutamente ABRUMADA y TRISTE.
Te lo cuento? 😰
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Dejas todo para después? 🙈
En este capítulo te cuento algo que me hizo cambiar mi forma de abordar tooooodo. No sólo algún problema, sino algo que quería hacer y venía postergando meses incluso años.
Te pasa? 😰

👉Vos y yo👈 sabemos, que es cuestión de tiempo ocuparnos de nuestra salud. 😁😶‍🌫️
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Creo que es más placentero si lo elegimos ( aunque no nos entusiasme demasiado), que si estamos obligadas si o si a hacer ejercicio. 🚶🏻‍♀️
Cómo cuento en el último Reel, creo que fomentar la actividad física, como estilo de vida, es darle el lugar que el movimiento se merece.
No para un caso aislado, no sólo frente a una lesión, sino para respetar SU NATURALEZA. El cuerpo está diseñado para MO-VER-SE. 🤸🏻‍♀️
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🙄Sé que también hay personas que dicen igual sentirse bien sin hacer ejercicio, creo humildemente que no han logrado darse el tiempo para vivenciar en realidad lo que es SENTIRSE BIEN con todas las letras.😌
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Muchas veces tenemos MIEDO. Entonces sale la lista de excusas.
Miedo al dolor, miedo a no poder, miedo a que me pase algo, miedo, miedo, miedo. Todo está acá 🧠.
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Los achaques en general vienen por no CUIDAR de nosotros. No por la edad. Sino quien me explica personas de 80 corriendo. Sin especiales? No, es el ser humano en su estado más natural. 🌱
Cuando al cuerpo lo proveemos de lo que necesita, suele ser muy leal. ✨
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✨No hay magia. Es cuidar la máquina que te permite disfrutar de todo lo demás 😃
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Qué querías ser cuando eras niña? 💭
Cual cerca está tu vida actual de esa niña soñadora? 😃
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Qué querías ser cuando eras niña? 💭

Cual cerca está tu vida actual de esa niña soñadora? 😃

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✨Éstas son preguntas que me aparecen, luego de haber visto un video cortito, que resume a la perfección, como sin darnos cuenta, nos vamos alejando de esa niña que fuimos, y donde no había IMPOSIBLES.

Te dejo el link al video y espero que te guste éste episodio, donde ya empiezo a abrirme un poquito más.

👉🏼 https://youtube.com/shorts/-3Ffe-1vgXM?feature=share

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