12 min

第114回 心身ともにリフレッシュする方‪法‬ 季節のセルフヒーリング講座 HOSOE&MOTOMI

    • Health & Fitness

年末年始は、自分を見つめるのに最適な時間。 今回は、もとみ先生に未消化な感情をヒーリングする方法を聞きました。 心身ともにリフレッシュして、新しい年をスタートさせましょう!

年末年始は、自分を見つめるのに最適な時間。 今回は、もとみ先生に未消化な感情をヒーリングする方法を聞きました。 心身ともにリフレッシュして、新しい年をスタートさせましょう!

12 min

Top Podcasts In Health & Fitness

The Imperfects
Hugh van Cuylenburg, Ryan Shelton & Josh van Cuylenburg
Huberman Lab
Scicomm Media
Sweat Daily with Kayla Itsines
Storyglass
Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
Dr Rangan Chatterjee: GP & Author
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
ZOE Science & Nutrition
ZOE