JOY要播：聽出你的美好人生（就要播‪）‬ JOY TO KNOW 就去學

今天我們要聊聊職場上超實用的三大技能，這些技能不僅是讓你在工作中脫穎而出的利器，還能讓你更自信、更專業。想想看如何在生活中強化自己的英文能力，如何去創造宛如國外環境的學習效果？！怎麼做，才不會讓自己辛苦做好的簡報，淪為可有可無的背景？！又該如何才能在職場上順風順水，不僅別人買單你這個人、也買單你的技能？！準備好一起變得更厲害了嗎？讓我們開始吧！


線上音頻課程利用零碎時間 #精進職場技能 #提升即戰力 #成就更好的自己
► https://joytoknow.com

五堂課每堂10分鐘，一週就學會！🙋‍♀️🙋
💥精選課程獻給您，輸入：ICAN，享有８８折優惠

【 不用出國也能學好英文-英語學習策略】線上音頻課程https://reurl.cc/3xe2v8
【不再看走眼：精準徵才術】線上音頻課程 https://reurl.cc/b9lvn6
【超強簡報力，一次就上手！】線上音頻課程 https://jtk.pse.is/anitachenptt
【如何設定目標並且如期達成】線上音頻課程 https://reurl.cc/OvjyxX
【超業的不傳祕技：成交必勝法】線上音頻課程https://reurl.cc/ZWymrp

👉了解更多
Joy to Know 官方網站：https://joytoknow.com/
FaceBook 粉絲專頁：https://www.facebook.com/Joytoknow/
Instagram：https://www.instagram.com/joytoknowtaipei/
加入Line@：https://lin.ee/jrfd44L
PIXNET：https://reurl.cc/r80ayx

👉Ｍixer Box傳送門：https://reurl.cc/dWbnzV
👉Podcast傳送門：https://reurl.cc/od17vv
👉SoundOn傳送門：https://reurl.cc/VEzxaQ
👉Spotify傳送門：https://reurl.cc/R0qVdD
🎁 加入 JOY TO KNOW 就去學官網會員，即可獲得 100 元課程抵用券 🎁
每週五【Joy要播】定期更新！請記得訂閱我們，才不會錯過精彩的節目哦！
--
Hosting provided by SoundOn

在這個快節奏的時代，我們都希望能夠高效地完成工作，並有更多時間享受生活。但你是否曾經有過這樣的感覺：忙忙碌碌了一整天，卻發現事情並沒有如預期的那麼多、那麼好？

今天，我們就來聊聊這個話題：為什麼有些人看起來忙得不可開交，卻始終沒能高效運作？每天都有一大堆事情要做，常常被工作壓得喘不過氣來。他們可能覺得自己已經很努力了，但事實上，努力並不等於高效。如果你不懂得如何合理安排時間，忙得再多也只是徒勞。就像我們經常聽到的那句話：“忙碌並不代表有效率。”

如何掌握在生活中提高運作的效率，讓自己在工作中事半功倍，更輕鬆地完成各項任務，就讓我們一起來聽聽今天的這集就要播吧！

💥精選課程獻給您，輸入：ICAN，享有８８折優惠
#線上音頻課程，零碎時間拓展知識領域，提升工作效率！
【主導時間，告別窮忙：一小時學會管理時間，掌握自己的人生】線上音頻課程 https://reurl.cc/3e5DK9
【提升開會效率：公司必備會議管理術】線上音頻課程 https://reurl.cc/a41k5Z

🎁 加入 JOY TO KNOW 就去學官網會員，即可獲得 100 元課程抵用券 🎁
每週五【Joy要播】定期更新！請記得訂閱我們，才不會錯過精彩的節目哦！

👉了解更多
Joy to Know 官方網站：https://joytoknow.com/
FaceBook 粉絲專頁：https://www.facebook.com/Joytoknow/
Instagram：https://www.instagram.com/joytoknowtaipei/
加入Line@：https://lin.ee/jrfd44L
PIXNET：https://reurl.cc/r80ayx
--
Hosting provided by SoundOn

今天我們要聊聊一個很多職場人士都會遇到的問題：資料管理。如果你做不好資料管理，就很容易陷入瞎忙的狀況。

你有沒有過這樣的經驗？工作時需要一份文件，但怎麼也找不到，結果浪費了大半天的時間。或者是電腦裡的資料亂七八糟，重要的文件找不到，無用的文件卻堆滿了桌面。這些都是典型的資料管理不善的表現。資料管理不好，會讓你在工作中變得非常低效。每次找資料都要花很多時間，工作進度被拖慢，最終你會發現，明明很忙，但卻沒有實質性的進展。這種瞎忙的狀況，不僅讓人疲憊不堪，還會影響整個團隊的效率。

那麼，如何才能避免這種情況呢？首先，要養成整理資料的習慣，無論是紙質文件還是電子文件，都應該定期清理和歸檔。其次，善用一些資料管理工具，像是雲端存儲、文件管理軟件等，這些都可以幫助你更有效地管理資料。具體可以怎麼做呢？我們一起來聽聽Anita高績效教練的分享～

💥精選課程獻給您，輸入：ICAN，享有８８折優惠
#線上音頻課程，零碎時間拓展知識領域，提升工作效率！
【把資料變好用的整理術】線上音頻課程 https://reurl.cc/RzyZxr
【把資料變好用進階：用 Trello 做生活管理】線上音頻課程 https://reurl.cc/v76ZVo
【超業必學：個人銷售工作管理術】 線上音頻課程 https://reurl.cc/mM30nG

🎁 加入 JOY TO KNOW 就去學官網會員，即可獲得 100 元課程抵用券 🎁
每週五【Joy要播】定期更新！請記得訂閱我們，才不會錯過精彩的節目哦！

👉了解更多
Joy to Know 官方網站：https://joytoknow.com/
FaceBook 粉絲專頁：https://www.facebook.com/Joytoknow/
Instagram：https://www.instagram.com/joytoknowtaipei/
加入Line@：https://lin.ee/jrfd44L
PIXNET：https://reurl.cc/r80ayx
--
Hosting provided by SoundOn

總是想給孩子最好的，心總是操不完？！
每個媽媽都會遇到的一個話題：有了青春期的孩子，媽媽的心真的就操不完嗎？是不是得不停地給孩子報各種補習班呢？

不知從什麼時候開始，孩子一到青春期，媽媽們的生活就開始變得忙碌起來。補英文、興趣班、輔導班，一個接一個，恨不得一天二十四小時都給排滿。很多媽媽會想，這樣到底對孩子好不好？自己是不是在無形中給孩子增加了壓力？

今天我們就一起來聊聊青春期媽媽的甘苦談！


#青春期媽媽必學 精選課程輸入：MAMA，享有８８折優惠
👉透過線上課程學習敏銳、尊重和溝通，共同走過青春期的挑戰。

【親子教養急救包：讓父母開竅的黃金8堂課】線上音頻課程
🚩課程試聽：https://reurl.cc/gDad4L

【輕鬆照顧眼睛，擺脫 3C 惡視力！】線上音頻課程
🚩課程試聽：https://reurl.cc/N4N1be

【擺脫衝突：化解吵架帶來的人際傷害】線上音頻課程
🚩立刻試聽：https://reurl.cc/OMXrRr

【不用出國也能學好英文：英語學習策略】線上音頻課程
🚩 免費試聽：https://reurl.cc/3xe2v8

【雙贏溝通的訣竅】線上音頻課程
🚩 免費試聽：https://reurl.cc/ZWymWl

【另類處罰，創造教育奇蹟】線上音頻課程
🚩 免費試聽：https://reurl.cc/11G9vD

👉Ｍixer Box傳送門：https://reurl.cc/dWbnzV
👉Podcast傳送門：https://reurl.cc/od17vv
👉SoundOn傳送門：https://reurl.cc/VEzxaQ
👉Spotify傳送門：https://reurl.cc/R0qVdD
🎁 加入 JOY TO KNOW 就去學官網會員，即可獲得 100 元課程抵用券 🎁
每週五【Joy要播】定期更新！請記得訂閱我們，才不會錯過精彩的節目哦！

👉了解更多
Joy to Know 官方網站：https://joytoknow.com/
FaceBook 粉絲專頁：https://www.facebook.com/Joytoknow/
Instagram：https://www.instagram.com/joytoknowtaipei/
加入Line@：https://lin.ee/jrfd44L
PIXNET：https://reurl.cc/r80ayx
--
Hosting provided by SoundOn

青春期的孩子～該教、不該打、該愛、不該罵，做得到嗎？！！！
說到青春期，真的是讓人又愛又恨的時期。孩子們一天天長大，看著他們從小不點變成了小大人，心中滿是欣喜。但是，隨著他們的成長，媽媽們的挑戰也越來越多。溝通問題就不用說了，孩子們變得神秘兮兮，不再願意分享內心世界，問一句話，半天才回一個字，還有情緒波動，一會兒高興得不得了，一會兒又悶悶不樂，甚至無理取鬧。作為媽媽，既要當心他們的情緒，又要控制自己的脾氣，真是費心又費力。學業壓力也是一大挑戰，孩子們作業越來越多，考試壓力也大。我們既希望他們能取得好成績，又不想給他們太大壓力，這平衡真是不好拿捏。
今天讓我們一起來聊一聊青春期的孩子～該教、不該打、該愛、不該罵，做得到嗎？！！！

#青春期媽媽必學 精選課程輸入：MAMA，享有８８折優惠
👉透過線上課程學習敏銳、尊重和溝通，共同走過青春期的挑戰。

【親子教養急救包：讓父母開竅的黃金8堂課】線上音頻課程
🚩課程試聽：https://reurl.cc/gDad4L
【輕鬆照顧眼睛，擺脫 3C 惡視力！】線上音頻課程
🚩課程試聽：https://reurl.cc/N4N1be
【擺脫衝突：化解吵架帶來的人際傷害】線上音頻課程
🚩立刻試聽：https://reurl.cc/OMXrRr
【不用出國也能學好英文：英語學習策略】線上音頻課程
🚩 免費試聽：https://reurl.cc/3xe2v8
【雙贏溝通的訣竅】線上音頻課程
🚩 免費試聽：https://reurl.cc/ZWymWl
【另類處罰，創造教育奇蹟】線上音頻課程
🚩 免費試聽：https://reurl.cc/11G9vD

👉Ｍixer Box傳送門：https://reurl.cc/dWbnzV
👉Podcast傳送門：https://reurl.cc/od17vv
👉SoundOn傳送門：https://reurl.cc/VEzxaQ
👉Spotify傳送門：https://reurl.cc/R0qVdD

🎁 加入 JOY TO KNOW 就去學官網會員，即可獲得 100 元課程抵用券 🎁
每週五【Joy要播】定期更新！請記得訂閱我們，才不會錯過精彩的節目哦！

👉了解更多
Joy to Know 官方網站：https://joytoknow.com/
FaceBook 粉絲專頁：https://www.facebook.com/Joytoknow/
Instagram：https://www.instagram.com/joytoknowtaipei/
加入Line@：https://lin.ee/jrfd44L
PIXNET：https://reurl.cc/r80ayx
--
Hosting provided by SoundOn

誰說當媽媽的注定要變醜、犧牲生活品質？！！

當媽媽之後，是不是就注定要變得醜、犧牲生活品質？你也許聽過這樣的說法，但我們來打破這個迷思吧！做媽媽固然是一個巨大的責任，但這並不意味著我們就要放棄自己的形象和生活品質。讓我們一起探討如何在育兒的同時，仍然能夠保持自己的風采和品味，讓媽媽們都能成為生活中閃亮的星星！Stay tuned，我們的精彩節目即將開始！

#氣質媽媽必學 精選課程輸入：MAMA，享有８８折優惠
🎆線上課程讓您煥然一新，當媽媽依然閃耀美麗！
【人靠衣裝增加好感度：搭配個人軟裝】
🚩試聽：https://reurl.cc/37EMAj
【女性HQ加油站】線上音頻課
🚩試聽：https://reurl.cc/01nMXY
【在家製作康普茶】
🚩試聽：https://reurl.cc/orQRgv
【居家軟裝——有限成本佈置出專屬咖啡廳氛圍】
🚩試聽：https://reurl.cc/LAGYlX
【美術老師沒教的藝術欣賞課】
🚩試聽：https://reurl.cc/VLgWxN

👉Ｍixer Box傳送門：https://reurl.cc/dWbnzV
👉Podcast傳送門：https://reurl.cc/od17vv
👉SoundOn傳送門：https://reurl.cc/VEzxaQ
👉Spotify傳送門：https://reurl.cc/R0qVdD
🎁 加入 JOY TO KNOW 就去學官網會員，即可獲得 100 元課程抵用券 🎁
每週五【Joy要播】定期更新！請記得訂閱我們，才不會錯過精彩的節目哦！

👉了解更多
Joy to Know 官方網站：https://joytoknow.com/
FaceBook 粉絲專頁：https://www.facebook.com/Joytoknow/
Instagram：https://www.instagram.com/joytoknowtaipei/
加入Line@：https://lin.ee/jrfd44L
PIXNET：https://reurl.cc/r80ayx
--
Hosting provided by SoundOn