55 episodes
La vie a un plan pour toi Auria Paulina
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- Education
Bienvenue sur ma chaîne de podcast "La vie a un plan pour toi" : le podcast pour apprendre à mieux te connaître, à t'accepter, à t'aimer.
Je suis Auria, coach en développement personnel, et chaque jour, j'accompagne les femmes à se (re)connecter à elles-mêmes, à se remettre au centre de leur vie, à (s')Aimer.
À travers mon métier et mes expériences de vie, j'ai expérimenté et acquis des clés et outils pour vivre une vie alignée et dans la sérénité. C'est ce que je vais te partager dans ce podcast.
Tu peux également me retrouver sur IG : @auria.coaching 🌙
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refaire confiance après avoir été trompé(e)
La tromperie et l'infidélité sont des sujets très controversés car chaque personne a son avis sur la question selon son éducation, ses valeurs, son prisme, son histoire... mais comment (se) refaire confiance après avoir été trompé(e). Cet épisode n'émet aucun jugement sur personne, seulement des pistes de réflexion pour apprendre à refaire la paix avec soi et / ou avec les autres.
Belle écoute,
Auria
Instagram : @auria.coaching -
avoir le courage de ne pas être aimé(e)
La blessure du rejet est un sujet auquel je fais face dans la majorité de mon métier et surtout la difficulté à accepter celui-ci. Pourquoi se sent-on rejeté ? Pourquoi accorde-t-on autant d'importance au regard des autres ? Quel est l'impact dans nos relations lorsqu'on a peur du rejet ? Comment y remédier ? Je vous parle de tout ça dans ce nouvel épisode.
Belle écoute,
Auria
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l'hyperindépendance affective (oui ça existe aussi!)
Ici, je parle beaucoup de dépendance affective mais s'il y a bien une chose que j'ai apprise ces quatre dernières années en exerçant ce métier, c'est que l'hyperindépendance n'est jamais bien loin... et je t'invite vivement à écouter cet épisode de podcast pour en savoir plus et éventuellement comprendre encore mieux certains de tes comportements.
N'hésite pas à me faire un retour sur mon compte instagram : @auria.coaching
Belle écoute,
Auria -
les erreurs à ne plus faire en début de relation
Combien de fois tu t'es demandé quoi faire ou dire au premier date ? Est-ce qu'il faut parler de ses émotions ou accorder sa confiance ? Quand on est dépendant affectif, l'émotionnel peut vite prendre le dessus, on peut vite s'emballer ou au contraire être dans la méfiance. Alors dans cet épisode je te parle des erreurs à ne plus faire au début (et tout au long) d'une relation amoureuse.
Belle écoute,
Auria
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4 ans que je suis coach : ce que mes 300 clients m'ont appris sur la dépendance affective
Déjà quatre ans que j'accompagne des personnes à sortir des relations toxiques et de la dépendance affective... En quatre ans, j'ai accompagné plus de 300 clients et ils ont tous été mon plus grand apprentissage. Au-delà des études et de ma propre expérience de dépendante affective, j'apprends chaque jour depuis quatre ans grâce à vous tous ! Dans cet épisode, je vous partage mes meilleurs enseignements sur la dépendance affective, et vous devriez l'écouter... Très belle écoute !
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mec gentil = relation chiante ?
Il est trop gentil, combien de fois tu as dit ou pensé cette phrase ? Dans ce discours, il y a une problématique... pourquoi on associe les relations avec des personnes gentilles à une relation chiante ? Pourquoi a-t-on tant de mal à recevoir l'amour qu'une personne souhaite nous donner ? Pourquoi préfère-t-on aller vers des personnes indisponibles avec lesquelles on se sent rejeté ? On parle de tout ça dans cet épisode... Belle écoute !
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