28 episodes

Bienvenue dans Light a way, le podcast qui t'aide à illuminer ton chemin ! Trouver sa voie et accomplir ses rêves, ne serait-ce pas le plus important dans une vie ? Pour nous y aider je vais, dans ce podcast, mettre en lumière des parcours inspirants de personnes qui ont trouvé leur chemin. Nous parlerons alimentation saine, développement personnel, écologie et entreprenariat belge.
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Light a way par Milena Milena & Co

    • Health & Fitness
    • 5.0 • 21 Ratings

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    #28 - Perrine @pepitesdamour | Allier sa mission de vie & vie de famille

    #28 - Perrine @pepitesdamour | Allier sa mission de vie & vie de famille

    Reconversion professionnelle vers plus de sens, d'alignement, de liberté et de bien-être holistique. Perrine est passionnée de nutrition, de breathwork, de pratique de Ice Baths, etc. Elle partage avec nous tout son parcours de quête de plus sens allié à sa vie de famille bien remplie.
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    • 1 hr 4 min
    #27 - 6 actions pour te booster cet automne

    #27 - 6 actions pour te booster cet automne

    🌱 TOFU BASICS Revitalise-toi en apprenant les bases du tofu 💪🏼: https://milenandco.systeme.io/info-tofu-basics
    🎁 Télécharge ton eBook gratuit Routines saines & durables et reçois mes conseils en cuisine végétale: https://bit.ly/routines-lettre-sante. Retrouve-moi sur les autres plateformes: https://linktr.ee/milenandco

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    • 14 min
    #26 - Ma vision de l'alimentation "saine" et mon alimentation anti-inflammatoire

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    • 9 min
    #25 - Milena @milenandco | Comment trouver son équilibre: mon vécu & qui je suis vraiment

    #25 - Milena @milenandco | Comment trouver son équilibre: mon vécu & qui je suis vraiment

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    • 55 min
    #24 - Olivia Enjoylivia @oliviabattard | S'aider de l'énergétique et de l'astrologie pour mieux se connaître

    #24 - Olivia Enjoylivia @oliviabattard | S'aider de l'énergétique et de l'astrologie pour mieux se connaître

    🎁 Télécharge gratuitement ton eBook gratuit Routines saines & durables et reçois mes conseils en cuisine végétale: https://bit.ly/routines-lettre-sante. Retrouve-moi sur les autres plateformes: https://linktr.ee/milenandco.
    Aujourd’hui j’ai rencontré Olivia Battard, connue sous le nom d’Enjoyliva, avocate et juriste de formation qui a changé de parcours pour se consacrer pleinement au massages énergétiques et à l’astrologie.
    Je vous laisse écouter le podcast pour en apprendre davantage sur sa philosophie de vie, son parcours et ce qu’elle propose aujourd’hui pour nous aider tout un chacun pour se reconnecter à soi et pour mieux se connaître.
    Retrouvez Olivia sur:
    - Instagram
    - Site web

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    • 59 min
    #23 - Véronique Taburiaux @eavd_alimentation_vivante_durable | Créer la première école de nutrition et cuisine durable

    #23 - Véronique Taburiaux @eavd_alimentation_vivante_durable | Créer la première école de nutrition et cuisine durable

    🎁 Télécharge gratuitement ton eBook gratuit Routines saines & durables et reçois mes conseils en cuisine végétale: https://bit.ly/routines-lettre-sante. Retrouve-moi sur les autres plateformes: https://linktr.ee/milenandco.
    Aujourd’hui, on partage avec la fameuse Véronique Taburiaux autour notre passion commune pour l’alimentation saine et durable. Véronique est la fondatrice de l’École d’Alimentation Vivante et Durable et de De la Vie dans ma Cuisine. Elle nous explique son parcours, comment et pourquoi elle en est arrivée à se lancer dans un projet entrepreneurial, comment elle a lancé ce projet ambitieux d’ouvrir une école de cuisine et de nutrition d’un nouveau genre, quels ont été ses déclics, ses difficultés et quelles sont ses autres passions, elle se livre à cœur ouvert avec une grande générosité.
    Merci Véronique d’avoir partagé tout cela avec simplicité et authenticité.
    Je vous invite maintenant à en découvrir davantage sur Véronique dans ce nouvel épisode du podcast.
    Retrouvez Véronique sur:
    - De la Vie dans la Cuisine
    - Ecole d'Alimentation Vivante et Durable
    - Instagram

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    • 49 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
21 Ratings

21 Ratings

inessleh ,

Interview

Très intéressante

Jeansssk ,

Podcast inspirant & enrichissant !!

Podcast super inspirant ! J’ai adoré le dernier épisode (#11), il m’a vraiment ouvert les yeux... Merci Milena :)

Vio_dh ,

Un condensé d’inspiration positive

Si chouette de découvrir ces parcours si inspirants pour avancer sur nos propres chemins. Du beau, du bon, du vrai. Et du belge en plus! Merci Milena

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