Drs. Karl and Spencer discuss all things cortisol and poke fun at the influencers who try to fear monger exercise due to cortisol increases.
Learn:
What is cortisol and what does it do?
Is cortisol bad?
Should you worry about cortisol increases with exercise?
Should you take supplements to lower cortisol?
and more
المضيفون والضيوف
المعلومات
- البرنامج
- معدل البثيتم التحديث أسبوعيًا
- تاريخ النشر١٢ ربيع الآخر ١٤٤٦ هـ في ١٢:٢٨ م UTC
- مدة الحلقة٣١ من الدقائق
- الحلقة٩٩
- التقييمملائم