Cortisol 101

Docs Who Lift

Drs. Karl and Spencer discuss all things cortisol and poke fun at the influencers who try to fear monger exercise due to cortisol increases.

Learn:

What is cortisol and what does it do?

Is  cortisol bad?

Should you worry about cortisol increases with exercise?

Should you take supplements to lower cortisol?

and more

للاستماع إلى حلقات ذات محتوى فاضح، قم بتسجيل الدخول.

اطلع على آخر مستجدات هذا البرنامج

قم بتسجيل الدخول أو التسجيل لمتابعة البرامج وحفظ الحلقات والحصول على آخر التحديثات.

تحديد بلد أو منطقة

أفريقيا والشرق الأوسط، والهند

آسيا والمحيط الهادئ

أوروبا

أمريكا اللاتينية والكاريبي

الولايات المتحدة وكندا