Episodio 010 - Deportistas y cuerpos perfectos - con Dani Navarrete

¡Ya estamos en el episodio 10 de Cambiando el lente! En este episodio hablo con Dani Navarrete, ella es una amiga mía de años con quien he compartido la experiencia de ser deportistas de alto rendimiento, aunque en diferentes deportes. Dani ha practicado natación casi toda su vida y actualmente está en un equipo de una universidad de Estados Unidos. Con ella, hablamos sobre los estereotipos de cuerpos que podemos llegar a tener como deportistas, o que la sociedad exige por hacer tanto ejercicio y todo lo que conlleva. Concluimos que todos los cuerpos son perfectos porque nos dan la maravillosa capacidad de hacer tantas cosas. Que todos los cuerpos son diferentes, y está bien. Y que lo más importante es hacer lo que nos hace sentir bien, agradecer a nuestro cuerpo en vez de criticarlo.  

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