Lenka Ištvánová

Lenka začala běhat ultra, před zhruba 3 roky. Poslechněte si její příběh v prvním díle podcastu.

Přehraj podcast číslo 1, zde.

Poznámky:
Runista: http://www.runista.co.uk
Instagram: https://www.instagram.com/lenkaistvanova/
Twitter: https://twitter.com/lenkaistvanova
Like the Wind: http://www.likethewindmagazine.com
Recept na koláčky :Sweet potato brownies
Strava behem tréninku: http://www.maxinutrition.com
Obleceni: http://www.runista.co.uk/reviews/what-i-wore-on-my-144k-ultra-trail-race/

Knížky:
Dean Karnazes: http://www.nejlevnejsi-knihy.cz/autor/dean-karnazes.html
Bryon Powell: http://www.irunfar.com/about-irunfar/bryon-powell
Lizzy Hawker: Runner
Christopher McDougall: Born to run
Paula Radcliff: Paula, My story so far

Filmy
Trails in motion
Salomon TV
Kilian Jornet: Summits of my life

Stáhnout
rozhovor v mp4