Doses de Psicologia Jucéli Borges Ribeiro

Vamos falar um pouco sobre a importância de priorizar processos na nossa vida, para que nos aproximemos dos nossos objetivos. Vem comigo.

Hoje eu trago pra você, quatro pontos pra você avaliar quando suas emoções estiverem muito intensas.

Trago uma reflexão sobre a forma como lidamos com o uso devido dos medicamentos e seus resultados

As distorções cognitivas ou pensamentos distorcidos podem nos levar uma interpretação errônea das situações, podendo gerar sentimentos desconfortáveis.

Hoje a nossa dose é sobre a ideia de uma vida mais leve, como conseguir isso na prática.

Num mundo imediatista que vivemos, nos esquecemos que não temos controle do tempo e do curso natural das coisas