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Espacio Mūtu-a Mūtu-a
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- Saúde e fitness
Bienvenidx a Espacio Mūtu-a, es un espacio libre donde todos caben, ven a reflexionar, meditar y resonar con la música, cada frecuencia llena de buenas vibras impactará de forma positiva a las ondas cerebrales y cada rincón de tu cuerpo, feel it.
Soy Ale González, creadora de esta extensión de Mūtu-a, aquí se vale ser reales, conectar a un nivel profundo y por que no, cosmic chismear desmantelando el trip del wellness y lo ancestral,
Deseo que este espacio sea de alto beneficio para ti y que te vayas con una dosis de magia para tu dia.
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Deep Sleep - Mindful Relaxation
Esta Meditación te la recomendamos antes de dormir o en en cualquier momento de tu dia que necesites una pausa. Diseño de sonido @rooemusic - https://spoti.fi/3Ju9htW
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La Luz en tu Interior
Esta meditación es para todos los chiquitines o los no tanto, ¡Disfruta diviértete mucho hoy y siempre, feliz dia del niñ@!
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Body Scan - Mindfulness
Estar consciente del estado de nuestro cuerpo y observar que sensaciones vienen, vamos a regalarle hoy una energía de alegría. Diseño de sonido @rooemusic - https://spoti.fi/3Ju9htW
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Ānāpānasati - Mindfulness of breathing
Meditación budista, conectar con la respiración. ¡Ten un gran día! Diseño de sonido @rooemusic - https://spoti.fi/3Ju9htW
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Meditación Elemento uno
Esta meditación es para armonizarnos con la unidad del amor. ¡Abrazos a tu ser!