141 episódios

Kann ein Stoffwechsel einschlafen? Welche Kalorienzufuhr ist die richtige für mich?
Wie nehme ich ab?

Figurmacher® Andreas Scholz spricht über aktuelle Themen aus Presse, Wissenschaft und vor allem aus eigener praktischer Erfahrung.

Kein normales Podcast Format – spontan gedrehte Folgen aus Wissenschaft, der Presse und vor allem aus praktischer Erfahrung und über aktuelle Themen die euch interessieren!

Viel Spaß beim Hören!

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ANDREAS SCHOLZ

Der Figurmacher®

Ernährungswissenschaftler – Fachbuchautor – Logi-Trainer, Dozent am IST Studieninstitut und Deutsche Fitnesslehrer­vereinigung, GfE-Präsident 2004-2008, Referent für Figur- und Fitnessernährung, Veranstalter des Fibo Power Symposiums
https://www.figurmacher.de

Figurmacher® Podcast On Demand Figurmacher® Andreas Scholz

    • Saúde e fitness

Kann ein Stoffwechsel einschlafen? Welche Kalorienzufuhr ist die richtige für mich?
Wie nehme ich ab?

Figurmacher® Andreas Scholz spricht über aktuelle Themen aus Presse, Wissenschaft und vor allem aus eigener praktischer Erfahrung.

Kein normales Podcast Format – spontan gedrehte Folgen aus Wissenschaft, der Presse und vor allem aus praktischer Erfahrung und über aktuelle Themen die euch interessieren!

Viel Spaß beim Hören!

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ANDREAS SCHOLZ

Der Figurmacher®

Ernährungswissenschaftler – Fachbuchautor – Logi-Trainer, Dozent am IST Studieninstitut und Deutsche Fitnesslehrer­vereinigung, GfE-Präsident 2004-2008, Referent für Figur- und Fitnessernährung, Veranstalter des Fibo Power Symposiums
https://www.figurmacher.de

    Episode #141: Entdecke die wichtigsten Geheimnisse einer optimalen Schilddrüsenfunktion! 🌞🌿

    Episode #141: Entdecke die wichtigsten Geheimnisse einer optimalen Schilddrüsenfunktion! 🌞🌿

    Schalte ein und erfahre, wie du deine Schilddrüsengesundheit mit einfachen Alltagsroutinen und spezifischen medizinischen Tipps verbessern kannst.

    Von der korrekten Einnahme von L-Thyroxin bis zur Bedeutung der Aufwachtemperatur – dieses Video bietet dir wertvolle Einblicke! Hast du Probleme mit deiner Schilddrüse oder möchtest einfach nur mehr darüber lernen, wie du deinen Stoffwechsel optimieren kannst?

    Dieses Video gibt dir die notwendigen Tools an die Hand, um deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Verpasse nicht diese Gelegenheit, dein Wohlbefinden zu steigern. Kommentiere deine Fragen und Erfahrungen unter dem Video und abonniere den Kanal für weitere gesundheitsfördernde Inhalte!

    • 18 min
    Episode #140: Erfahre alles über Testosteron für Frauen! 🚺💪

    Episode #140: Erfahre alles über Testosteron für Frauen! 🚺💪

    🎥 Erfahre alles über Testosteron für Frauen! 🚺💪 In diesem aufschlussreichen Video klärt Andreas die Mythen und Fakten über Testosteron – ein Hormon, das nicht nur für Männer wichtig ist. Von Wechseljahren bis zu Energielevel, wir decken alle Basics ab!

    👉 Seid ihr bereit, eure Hormonbalance zu verstärken? Lasst euch von Andreas durch die komplexen Themen wie DHEA Kapseln, Nebennierenhormone und natürliche Lösungen führen. Es könnte mehr als nur ein Hormon-Boost sein, es könnte euer Leben verändern!

    Highlights:

    💡 Warum Testosteron auch für Frauen essentiell ist
    🌿 Natürliche Alternativen und sichere Supplemente
    🏋️‍♀️ Tipps, um Energie und Libido zu steigern

    👇 Schreibt uns eure Erfahrungen und Fragen in die Kommentare! Möchtet ihr mehr solche Themen? Sagt es uns! 📢

    #FrauenGesundheit #Hormonbalance #TestosteronFürFrauen #GesundLeben #EnergieBoost #LibidoSteigern #AndreasAufklärung #HormonWissen

    • 8 min
    Episode #139: Willkommen zu Steffis persönlicher Reise von der Unsicherheit zur Selbstakzeptanz mit #PCOS.

    Episode #139: Willkommen zu Steffis persönlicher Reise von der Unsicherheit zur Selbstakzeptanz mit #PCOS.

    🌟 In meinem Weg durch die Wirren der Gesundheitssysteme und der Suche nach der richtigen Diagnose stand ich oft vor Herausforderungen, aber ich habe auch wertvolle Erfahrungen gesammelt. Von Hamburg aus teile ich meine Geschichte, um anderen Mut zu machen und sie zu ermutigen, ihren eigenen Weg zu finden.

    Von meinem ersten Verdacht auf PCO bis zur endlich richtigen Diagnose war es ein langer Weg voller Hindernisse und Zweifel.

    Meine Erfahrungen zeigen, dass der Weg zur Gesundheit nicht immer geradlinig ist, aber mit Geduld, Entschlossenheit und der richtigen medizinischen Betreuung ist es möglich, positive Veränderungen zu erreichen. Auf diesem Instagram-Profil teile ich Einblicke in meine Reise, meine Fortschritte und meine Tipps für ein gesundes Leben mit PCOS. Wenn du mehr erfahren möchtest, schau gerne vorbei und lass dich inspirieren! Link in meiner Bio. 👩‍⚕️💬 #Gesundheitsreise #Selbstakzeptanz #Frauengesundheit #Ernährung #Fitness #Motivation"

    • 13 min
    Episode #138: Ernährung & Hormone: Dr. Algenstaedt & Andreas Scholz enthüllen Geheimnisse

    Episode #138: Ernährung & Hormone: Dr. Algenstaedt & Andreas Scholz enthüllen Geheimnisse

    Willkommen zu einer neuen Episode von Figurmacher Podcast on Demand, dem Podcast, der sich mit den neuesten Trends und wissenschaftlichen Erkenntnissen rund um Gesundheit, Ernährung und Wohlbefinden beschäftigt. In dieser besonderen Ausgabe begrüßt unser Gastgeber Andreas Scholz die renommierte Endokrinologin Dr. Petra Algenstaedt zu einem faszinierenden Gespräch über innovative Ansätze zur Verbesserung der Hormonbalance und Ernährung.

    Zusammen erkunden sie eine Vielzahl von Themen, darunter die Herausforderungen und Lösungsansätze für das Polyzyklische Ovarialsyndrom (PCOS), Insulinresistenz, und wie gezielte Ernährungsumstellungen und die Nutzung von exogenen Ketonen zu einer optimierten Gesundheit beitragen können. Dr. Algenstaedt teilt ihr tiefes Wissen und bietet praktische Ratschläge, die auf dem neuesten Stand der Wissenschaft basieren, um den Hörern zu helfen, ihre Gesundheitsziele zu erreichen.

    Egal, ob Sie nach effektiven Strategien suchen, um Ihre hormonelle Gesundheit zu verbessern, oder einfach nur Ihr Wissen über Ernährung und körperliche Gesundheit erweitern möchten, diese Episode bietet wertvolle Einblicke und Inspiration. Schalten Sie ein, um von den Experten zu lernen und nehmen Sie praktische Tipps mit, die Sie sofort in Ihr Leben integrieren können."

    Vergessen Sie nicht, Ihren Podcast-Namen und spezifische Details wie die Episode-Nummer oder besondere Hinweise zu ergänzen, um die Beschreibung persönlicher und relevanter für Ihr Publikum zu machen.

    • 53 min
    Episode #137: Stoffwechselsprechstunde mit dem Figurmacher®

    Episode #137: Stoffwechselsprechstunde mit dem Figurmacher®

    Individuelle Lösungen für Männer & Frauen:

    Suchst Du ein professionelles Coaching zur Verbesserung deiner Gesundheit, Hormonbalance, Schlaf, Fitness, Figur oder Training?

    [Sende mir eine unverbindliche Coaching-Anfrage (klick)](https://o32hs3n1lyp.typeform.com/to/NHTodD53)

    Meine Homepage: www.figurmacher.de Copyright Andreas Scholz Impressum: https://figurmacher.andreasscholz.info/impressum/```

    • 1h 1m
    Episode #136: Hormonsprechstunde mit Dr. Petra Algenstaedt und Gastgeber Andreas Scholz

    Episode #136: Hormonsprechstunde mit Dr. Petra Algenstaedt und Gastgeber Andreas Scholz

    Individuelle Lösungen für Männer & Frauen:

    Suchst Du ein professionelles Coaching zur Verbesserung deiner Gesundheit, Hormonbalance, Schlaf, Fitness, Figur oder Training?

    [Sende mir eine unverbindliche Coaching-Anfrage (klick)](https://o32hs3n1lyp.typeform.com/to/NHTodD53)

    Meine Homepage: www.figurmacher.de Copyright Andreas Scholz Impressum: https://figurmacher.andreasscholz.info/impressum/```

    • 54 min

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