Millas y Café by: Team Masoquistas

Ana Cristina
  • 0,0 (0)
  • CORRIDA
Podcast Millas y Café by: Team Masoquistas

En este espacio estaremos compartiendo enseñanzas que nos ha dejado el running, cómo batallar con ese crítico mental que llevamos dentro, que muchas veces nos limita por evitar lo desconocido. ¡Deja atrás el miedo y atrévete a intentarlo!

Episódios

  1. 18/01/2020

    Comenzar a correr: ¡no te presiones!

    ¿Estás comenzando a correr? ¿Cuándo empiezas sientes que no puedes y debes detenerte? ¿Te frustras porque no puedes dar una vuelta corriendo? No te presiones, es normal sentirse así. En este episodio te compartiremos como puedes manejar a ese crítico interior. Dale play!

    4min
  • 1 episódio

Sobre

En este espacio estaremos compartiendo enseñanzas que nos ha dejado el running, cómo batallar con ese crítico mental que llevamos dentro, que muchas veces nos limita por evitar lo desconocido. ¡Deja atrás el miedo y atrévete a intentarlo!

Informações

Para ouvir episódios explícitos, inicie sessão.

Fique por dentro deste podcast

Inicie sessão ou crie uma conta para seguir podcasts, salvar episódios e receber as atualizações mais recentes.
Selecionar um país ou região

África, Oriente Médio e Índia

Ásia‑Pacífico

Europa

América Latina e Caribe

Estados Unidos e Canadá