1 episódio
Sehat Supaya Kuat Blair Oneill
-
- Saúde e fitness
Aku mau mengajak teman teman pendengar bergaya hidup sehat dan baik, entah melalui pola tidur,makan,main, semua bisa diatur dan tetap bisa bersenang senang tapi dengan sehat, terimakasih
-
Pentingnya tidur siang
Kadang tidur siang sering dianggap tidak penting dan tidak berguna, aku mau bahas soal pentingnya dan kegunaan tidur siang di podcast ini, terimakasih