22 episódios
Sopros da consciência Vita__Psicologia
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- Saúde e fitness
Meditação para abrir o seu coração e expandir o AMOR!
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Leitura de um trecho do Livro: O Poder do Agora de Eckhart Tolle
Leitura com uma breve reflexão sobre: “a negatividade e o sofrimento têm raízes no tempo”.
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Meditação Guiada.
Meditação voltada para a construção e expansão do AutoAcolhimento!🙏🦋
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Algumas dicas de Prática de Meditação.
Lugares propícios e posturas físicas apropriadas para a prática da meditação.
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Trecho do livro: Vivendo, Amando e Aprendendo (Léo Buscaglia)
Leitura e Reflexão de um trecho do livro.