SoulRiwer Podcast - För dig som vill lyssna med hjärtat Jimmie Olsson och Sarah Miroglio

Avsnitt 110, Gongbad med Mattias Sundman



Haru nå kul på gong?

Ja ni fattar ju att ordvitsarna haglar när ämnet är gongbad. Vi har aldrig påstått att vi är speciellt normala eller mogna.

Ni som befinner er på fejsets egna bok och rör er i grupper gällande yoga och meditationer, har nog sett dagens gäst flertalet gånger.

Mattias är mästare på gongbad och kan arbeta med ljud så att även den mest stressade snällt ligger still på mattan.

Vi tar reda på hur allt startade, vad gongbad innebär (måste man ha badkläder etc) och Mattias egna tankar om ditt och datt.



Ni hittar Mattias på:



Hemsida : www.gongbad.nu

Instagram : @gong_sthlm

Facebook : Gongavslappning i Stockholm




---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/soulriwer-podcast/message

Avsnitt 109, Medberoende med Carina från Carinas Yoga & Hälsa



Carina är tillbaka och pratar denna gång om medberoende. Det finns ju många sätta att vara medberoende på, och vi reder ut vad som är vad och delar även våra egna erfarenheter om saken.

Carina ger även lite tips på hur du som att du är medberoende kan tänka för att ta tillbaka din kraft.




Carina hittar ni på:

Instagram : ⁠@carinas_yoga_halsa⁠

Hemsida: ⁠www.carinas-yoga-hälsa.se⁠

Youtube: ⁠www.youtube.com/@carinasyogahalsa⁠

LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/in/carina-lundberg-bergkvist-76073621a/






---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/soulriwer-podcast/message

Avsnitt 108, Heartsinging med Marcus Albinsson



Gör en kopp te, på med era mysigaste sockor och sätt er tillrätta. Det här avsnittet är som bomull för själen.

Vi får äntligen hänga med Marcus Albinsson som är musiker och en fantastisk person. Vi är så glada att vi skrattar oss in i avsnittet, men blir sedan hänförda av hans historia. Vi får till och med sång i podden!! SÅNG gott folk!

När Marcus tar ton då är inte ett öga torrt.

Vi får höra om Marcus resa från hårdrocksband till meditation och sitt nya koncept.

Vi pratar om tacksamhet och vad som egentligen kan hända en helt vanlig fredag i en bilkö på Essingeleden.



Marcus hittar ni på:

Hemsida : www.marcusalbinsson.com

Instagram : @marcus_albinsson

Youtube : Marcus Albinsson

Spotify : Marcus Albinsson


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/soulriwer-podcast/message

Avsnitt 107, Dressed for success med Amanda Fogelin



Amanda är ett välkänt ansikte på Livingroom i Stockholm där hon håller workshops i att uttrycka sig igenom mode.

Vi får höra om hennes resa från gymnasiet till utmattning och att vilja gå sin egen väg stilmässigt.

Hur kan färg och mode påverka vårt humör och hur andra ser på oss?

Hur tycker egentligen Amanda att vi klär oss i Sverige och hur ska man tänka kring stil?

Som vanligt så ramlar vi in på ämnet haremsbyxor, spiritualitet som har gått överstyr och Sarahs inre lejon.



Amanda hittar ni på:



Instagram: @the_holistic_fashioncoach






---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/soulriwer-podcast/message

Avsnitt 106, Bodycode med Carina från Carinas Yoga & hälsa.

Vi träffade Carina på Änglamässan i Södertälje, och det kändes som att vi hade känt varandra väldigt länge.

Det slutade med att vi gjorde varsin Bodycode behandling hos henne på mässan och med ett fantastiskt resultat.

Vi får höra om Carinas resa från mugglarjobb till där hon är idag, och hur vi kan använda energi för att lösa upp saker i våra kroppar.



Carina hittar ni på:

Instagram : @carinas_yoga_halsa

Hemsida: www.carinas-yoga-hälsa.se

Youtube: www.youtube.com/@carinasyogahalsa

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/carina-lundberg-bergkvist-76073621a/


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/soulriwer-podcast/message

Avsnitt 105, Chakraakademin del 4 med Therese Jarmo



It´s a wrap!!!

Sista delen av fyra i vår chakraserie är här, och vi pratar om pannchakrat och kronchakrat i detta avsnitt.

Vi avhandlar andlighet, yogabyxor och vikten av att vara i kroppen.

Hur ser vi på universum? Flyr vi från oss själva, och hur kan vi jobba med dessa chakran?

Allt detta och mycket mer hör ni i avsnittet.



Therese hittar ni på :

Instagram : ⁠⁠@chakraakademin⁠⁠

Hemsida: ⁠⁠www.chakraakademin.se



Tidigare avsnitt:

Avsnitt 42 Chakrakademin del 1 , Therese historia och rotchakrat

Avsnitt 66 Chakrakademin del 2, Sakral och Solarplexus chakrat

Avsnitt 103 Chakrakademin del 3, Hjärt och Halschakrat








---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/soulriwer-podcast/message