22 episódios

Vi har udviklet denne lydbog for at inspirere dig til at lægge mobilen fra dig en time før sengetid, så du kan opnå en bedre søvn. I lydbogen finder du viden om søvn, samt redskaber og øvelser, der kan hjælpe dig lidt på vej. 

TEMPUR - Sluk og sov godt lydbog Tempur

    • Saúde e fitness

Vi har udviklet denne lydbog for at inspirere dig til at lægge mobilen fra dig en time før sengetid, så du kan opnå en bedre søvn. I lydbogen finder du viden om søvn, samt redskaber og øvelser, der kan hjælpe dig lidt på vej. 

    Sluk og sov godt

    Sluk og sov godt

    • 1h 7 min
    13: Børn og søvn

    13: Børn og søvn

    • 6 min
    12: Bekymringsfrit soveværelse

    12: Bekymringsfrit soveværelse

    • 1m
    11: Det kan du gøre for at få en god nats søvn

    11: Det kan du gøre for at få en god nats søvn

    • 4 min
    10: Søvnfremmende adfærd

    10: Søvnfremmende adfærd

    • 3 min
    9: Søvnfaser

    9: Søvnfaser

    • 3 min

Top podcasts em Saúde e fitness

Autoconsciente Podcast
Regina Giannetti, B9
Cartas de um Terapeuta
Alexandre Coimbra Amaral
O Que Te Trouxe Aqui?
Hospital Israelita Albert Einstein
MuzyCAST
Paulo Muzy
Huberman Lab
Scicomm Media
Sereno - Meditação e Relaxamento
Globoplay

Você Também Pode Gostar de

Skyggesiden - arkivet
TV 2
Third Ear
Third Ear
Mørkeland
Camilla og Kristine
Afhørt
Ekstra Bladet
DET SIDSTE MÅLTID
Radio4
Bag om forbrydelsen
Nordjyske