15 episódios

Riflessioni, esercizi pratici, contenuti di crescita personale per vivere al meglio la relazione con te e gli altri. Per godere a pieno della vita nonostante le difficoltà e i momenti difficili. Per costruire un pezzo alla volta la felicità a modo tuo ❤️

Trovailtuopostonelmondo podcast Erika Inglese

    • Saúde e fitness

Riflessioni, esercizi pratici, contenuti di crescita personale per vivere al meglio la relazione con te e gli altri. Per godere a pieno della vita nonostante le difficoltà e i momenti difficili. Per costruire un pezzo alla volta la felicità a modo tuo ❤️

    Episodio 14: Come la modestia ti impedisce di ottenere di più + un esercizio per sbloccarti.

    Episodio 14: Come la modestia ti impedisce di ottenere di più + un esercizio per sbloccarti.

    Tanti genitori pensano di crescere figli più educati senza sapere che in realtà li addestrano a volare basso tutta la vita. Quante volte eviti di dire la tua anche se l’argomento lo conosci bene?
    Credi che sia meglio dimostrare le tue capacità coi fatti a testa bassa che poi prima poi gli altri si accorgeranno di te. Purtroppo questo non sempre accade e a suon di essere modesta non ti accorgi di essere falsa con te stessa oltre che con gli altri. Se ti è piaciuto questo episodio condividilo sui tuoi social in modo che sempre più persone lo possano ascoltare. Grazie ❤️

    • 5 min
    Episodio 13: Se ti senti in colpa non vuol dire che hai sbagliato!

    Episodio 13: Se ti senti in colpa non vuol dire che hai sbagliato!

    Quante volte ti senti in colpa e rimugini sul passato? Sei sicura che questo comportamento sia quello corretto? E dopo ti senti meglio? Oggi ti parlo di un significato che troppo spesso trascuriamo e che ci dà indicazioni chiare sul perché arriva il senso di colpa e cosa é venuto a dirci.
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    • 8 min
    Episodio 12: Come affrontare le difficoltà della vita?

    Episodio 12: Come affrontare le difficoltà della vita?

    La domanda è sempre la stessa: come posso smettere di soffrire per quello che mi é accaduto?
    In questa puntata guardiamo la sofferenza da un nuovo punto di vista.
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    • 5 min
    Episodio 11: Se cerchi una tranquillità che non trovi allora devi ascoltare questo episodio.

    Episodio 11: Se cerchi una tranquillità che non trovi allora devi ascoltare questo episodio.

    Una delle aspettative più diffuse è quella di trovare un po’ di tranquillità nella nostra vita turbolenta. Il problema è che questa tranquillità non arriva mai, non sarà che la stiamo cercando nel posto sbagliato? Se l’episodio ti è piaciuto ti chiedo di condividerlo sui social usando l’hashtag #trovailtuopostonelmondo per rimanere aggiornato sui nuovi episodi puoi iscriverti qui : https://anchor.fm/erika-inglese. Ti aspetto all’interno del gruppo chiuso gratuito Facebook RISVEGLIA LA TUA VITA: IL CORAGGIO DI SCEGLIERTI dove potrai trovare contenuti, dirette e tanti esercizi pratici per vivere relazioni più sane ed appaganti e costruire un passo alla volta la felicità a modo tuo!
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    • 5 min
    Episodio 10 : Come puoi iniziare a proteggerti dalle critiche.

    Episodio 10 : Come puoi iniziare a proteggerti dalle critiche.

    Una situazione che spesso si trovano ad affrontare con difficoltà le allieve del mio percorso sono le critiche degli altri. Percepiscono ogni osservazione come qualcosa di personale da cui non riescono a distaccarsi . In questo episodio ti racconto un po’ di loro e come iniziare a disinnescare le critiche se è qualcosa che ti interessa. Se l’episodio ti è piaciuto ti chiedo di condividerlo sui social usando l’hashtag #trovailtuopostonelmondo per rimanere aggiornato sui nuovi episodi puoi iscriverti qui : https://anchor.fm/erika-inglese. Ti aspetto all’interno del gruppo chiuso gratuito Facebook RISVEGLIA LA TUA VITA: IL CORAGGIO DI SCEGLIERTI dove potrai trovare contenuti, dirette e tanti esercizi pratici per vivere relazioni più sane ed appaganti e costruire un passo alla volta la felicità a modo tuo!
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    • 3 min
    Episodio 9: Dove concentrare le tue energie se ti senti lontana dalla felicità?

    Episodio 9: Dove concentrare le tue energie se ti senti lontana dalla felicità?

    Esiste un aspetto fondamentale che non si vede su cui è fondamentale che ti concentri le tue energie se ti senti lontana anni luce dalla tua felicità. In questo episodio approfondiamo insieme questo argomento. Se l’episodio ti è piaciuto ti chiedo di condividerlo sui social usando l’hashtag #trovailtuopostonelmondo per rimanere aggiornato sui nuovi episodi puoi iscriverti qui : https://anchor.fm/erika-inglese. Ti aspetto all’interno del gruppo chiuso gratuito Facebook RISVEGLIA LA TUA VITA: IL CORAGGIO DI SCEGLIERTI dove potrai trovare contenuti, dirette e tanti esercizi pratici per vivere relazioni più sane ed appaganti e costruire un passo alla volta la felicità a modo tuo!
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    • 4 min

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