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11 episódios
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@bio.psico.holistica Nazarena Loureiro 🫧🫀
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- Saúde e fitness
En este Podcast vas a encontrar herramientas para comprender y trabajar
la Ansiedad, para el desarrollo personal, y el autoconocimiento.
espero que lo disfrutes 🦋🫧🫀🐉
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Activación de la glándula pineal 🧠 Frecuencia bineural ~
Se recomienda usar con auriculares para potenciar la bioneuro frecuencia 👁️
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Mindfulness - Meditación de los TRES pasos
¿Qué es y para qué sirve el mindfulness?El mindfulness es una técnica de meditación que busca entrenar la mente para centrar la atención y redireccionar los pensamientos. Muchas personas la practican para reducir el estrés, mejorar su concentración o incrementar su bienestar emocional.
@bio.psico.holistica. instructora -
Mindfulness episodio 1 ~ Escaneo corporal MCBT
Episodio 1 inicio
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Protección Energética 5 minutos 🧚🏻♀️
Este episodio podes usarlo todos los días antes de iniciar tu día, para protegerte de las influencias externas. Método Reiki cristal arcoíris 🌈
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Meditación para Sanar tu niño interior
Este capitulo es parte de mi taller del Rito Munay Ki,
y quiero compartirlo con vos, por que creo indispensable
que todos puedan acceder a esta sanacion.
Recorda que todo lo que se crea en la mente, repercute en el cuerpo. -
Meditación para encontrarte con tu lado sombra / El túnel del tiempo
En esta meditación podrás mirar a tu dolor y sanarlo desde lo más profundo✨