33 episodes

Ekteparet Abid Raja og Nadia Ansar vet bedre enn de fleste hvor viktig det er å både kjenne på og snakke om følelsene sine. Nå vil de gjøre Norge til et mer følelsesvennlig sted, og inviterer spennende mennesker til å snakke åpent og ærlig om egne følelser. Hva føler de? Hva føler de ikke? Og hvorfor føler de akkurat det de gjør?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Abid & Nadia: Skyld og Skam PLAN-B & Acast

    • Health & Fitness

Ekteparet Abid Raja og Nadia Ansar vet bedre enn de fleste hvor viktig det er å både kjenne på og snakke om følelsene sine. Nå vil de gjøre Norge til et mer følelsesvennlig sted, og inviterer spennende mennesker til å snakke åpent og ærlig om egne følelser. Hva føler de? Hva føler de ikke? Og hvorfor føler de akkurat det de gjør?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Christian Ringnes

    Christian Ringnes

    Christian Ringnes virker både selvsikker og verdensvant, men slik har det ikke alltid vært. I denne episoden forteller han om kallenavnet ´lille berserk´, om å ikke føle seg verdig i møte med andre mennesker, og om å lengte etter å gjøre faren sin stolt.
    Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 46 min
    Tonje Brenna

    Tonje Brenna

    Arbeids- og inkluderingsminister Tonje Brenna har samlet på venner helt siden barndommen. I denne episoden forteller hun om oppveksten på Holmlia, om å være på Utøya den 22. juli, og hvorfor hun ikke kan være bestevenn med barna sine.
    Produsent: Frida Baggethun og Andreas Enehaug

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 47 min
    Danby Choi

    Danby Choi

    Danby finner trygghet i å klare seg selv, og syns ikke følelsene skal få styre. Hvordan ble han sånn? I denne episoden forteller han om å bli revet opp med røttene, om å være redd for å bli forlatt, og om en piknik i Sofienbergparken som ble et vendepunkt for forholdet til moren.
    Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 48 min
    Agnes Kittelsen

    Agnes Kittelsen

    Agnes Kittelsen kjenner følelsene sine godt, og føler av og til så mye at det kjennes som en byrde. I denne episoden forteller hun om hvordan det er å ha en indre avdanka president som skulle gått av for lenge siden, om Skien som viste seg å ikke være Oslo, og hun får fem tips for å dempe den selvkritiske stemmen i hodet.
    Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 44 min
    Sidsel Wold

    Sidsel Wold

    På skjermen er Sidsel Wold balansert og presis i sin formidling av krevende utenriksnyheter. Men i følelseslivet er det mer svingninger: Sidsel kan nemlig være både morsom og oppstemt, men også rasende og mørk. I denne episoden forteller hun om spiseforstyrrelsen som ble en venn, om den gangen hun GIKK hjem fra hytta i raseri, og om hvorfor hun av og til må sitte alene på et møterom på jobb.
    Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 45 min
    Ingeborg Senneset

    Ingeborg Senneset

    Ingeborg er mye mer komfortabel med å snakke fag enn å kjenne på hvordan hun har det inni seg. Da kan det være en krevende øvelse å gjeste Skyld og skam. I denne episoden forteller hun om å bli utsatt for vold i barndommen, om hvorfor hun syns det er vanskelig å bli kalt for et forbilde, og leter seg fram til et svar på spørsmålet: «Hvordan har du det, Ingeborg?»
    Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 43 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
iHeartPodcasts
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier
Chasing Life
CNN
The Peter Attia Drive
Peter Attia, MD

You Might Also Like

Min barneoppdragelse
Lyder Produksjoner & Acast
Ida med hjertet i hånden
Podme
Ta Kommandoen med Geir Aker
PLAN-B & Acast
The Kåss Furuseths
NRK
Synnøve og Vanessa
Vanessa Rudjord & Synnøve Skarbø
Forklart
Aftenposten