EP7【無框教室 ·親師生覺察】數位時代的親子溝通：當孩子滑不停，父母怎麼辦？

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＊本集重點：
本集核心提問：
💡 當手機成為親子之間的隱形牆，我們該如何突破？
💡 為什麼越關心孩子的網路使用，反而越容易造成衝突？
💡 想跟孩子好好談話，卻總是雞同鴨講？
💡 害怕孩子沉迷網路，該設限還是放手？
引導思考：
🤔 當代父母最糾結的難題：
- 「放任」與「管教」的邊界在哪裡？
- 「理解」與「擔憂」如何取得平衡？
- 「溝通」與「衝突」為何總是一線之隔？
- 「陪伴」與「監控」究竟該如何拿捏？
核心議題探討

1. 親子期待的差異

• 父母期待：學業成就、面對面溝通、健康關注、傳統價值觀
• 孩子期待：自主權、同儕社交、數位認同感、科技便利性

2.代溝的深層原因

• 成長環境差異
• 學習模式轉變
• 社交方式演變

3.雙方需求解析

• 父母需求：安全感、親密關係、教養責任、未來規劃
• 孩子需求：自我認同、同儕歸屬、能力展現、情感表達

實務建議與解決方案

1. 有效溝通策略

• 同理心培養
• 積極傾聽
• 開放性對話
• 彈性思維建立

2.實用練習方法

• 『今日三問』練習
• 『分享時光』活動
• 『週末同樂』計劃
• 『情感溫度計』練習

3.平衡原則

• 虛實整合的生活安排
• 彈性管理方式
• 互信基礎建立
• 成長空間保留

關鍵提醒

• 理解先於規範
• 同理重於說教
• 陪伴勝過控制
• 溝通重於限制
• 彈性優於僵化

延伸資源

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