L'équilibre au quotidien Andréanne Thibeault
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- Health & Fitness
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L'équilibre au quotidien c'est des discussions sur le yoga, la santé holistique, la vie d'entreprenariat, la parentalité et plus encore. L'humaine derrière le tout est Andréanne Thibeault, fondatrice de la communauté de yoga Namazé et nouvellement maman.
Instagram: @ze_namaze
Instagram: @namaze.yoga
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Récit de naissance de Léo - Home birth sans douleur et en conscience
Tant attendu, je vous dévoile en toute humilité mon récit de naissance de Léo. Une naissance naturelle, à la maison, dans l’eau, sans douleur et dans la pleine conscience. Je souhaite ouvrir à travers mon histoire une page sur le sacré, le mystique et le spirituel sur ce passage qu’est la naissance. Bonne écoute
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Voyage initiatique sur Kauai
Fraîchement revenue d'un voyage initiatique sur Kauai auprès de Sylvie Tremblay. Les mots qui résonnent en moi et que j'ai envie de vous partager. Quelques essences ici et là, dans le but de s'élever ensemble.
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7. Nouvelles de retour & Breathwork, qu'est-ce que c'est?
De retour après plusieurs mois, je vous donne des petites nouvelles. Ma formation de breathwork, la retraite Rise, la retraite Awaken, mon petit Léo etc! L'épisode est ensuite porté sur qu'est-ce que le breathwork? Cet outils fraîchement ajouté dans mon bagage et que j'ai envie que tous découvrent sa puissance.
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6. L'Ayurveda avec Jonathan Léger Raymond
L'ayurveda, cette grande science qui allie nature et santé. Je suis accompagnée de mon thérapeute Jonathan Léger Raymond, un grand > de cette médecine alternative et nous discutons ensemble.
https://www.ayurvedarevolution.ca/a-propos/ -
5. Retraite de yoga au Portugal 2023, avec Maude Rompré
Après plus de 3 ans de pause de retraites internationales de yoga Namazé, RISE Portugal mai 2023 arrive avec tant de joie. Accompagnée de Maude Rompré, une enseignante de yoga hors pair ainsi que ma partenaire pour cette retraite, nous discutons ensemble sur ce voyage. On vous donne le ton, on répond à certaines questions courantes et surtout, vous goûtez à ce qui s'en vient. Vous hésitiez à vous inscrire à la retraite? Si le coeur pétille, cet épisode saura certainement vous remplir de joie!
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4. Mon parcours de yogini
Professeure de yoga et propriétaire d'un centre de yoga, quel est mon parcours qui m'a mené vers tout ça? De mon éveil spirituel, la danse, prof de Zumba, mes formations, mes enseignements, etc.