Mes kilos s'envolent Aby - Mes kilos s'envolent

Une cure de jus  pour maigrir, une « detox » de jus de légumes et de fruits maison, est-ce un rêve ou une réalité ? Existe-t-il des recettes spécifiques de jus de légumes pour maigrir ? Aident-ils réellement à nettoyer l’organisme, notamment après une période d’excès alimentaires ? Les jus de légumes font-ils mincir ? Voici mon dossier Lire l'article >>

Aujourd’hui, je suis accompagnée de Marina Colin, naturopathe, qui va me parler de sa vision de la perte de poids et de la relation à la nourriture. Tu peux retrouver la totalité de l’interview au format audio, ci-dessus. Clique sur le bouton play du lecteur situé au dessus pour l’écouter directement ou fais un clic droit ici pour Lire l'article >>

Le mois dernier j’ai eu la chance d’échanger avec Jaina, du blog Ohmybody pour discuter de son expérience d’après régime ainsi que d’addiction au sucre. Et je te fais partager tout ça ! J’ai retranscrit ici les passages importants. Tu peux retrouver la totalité de l’interview au format audio, ci-dessus. Clique sur le bouton play du Lire l'article >>