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Ernährung, Sport, Psyche, Schlaf, ... Wir haben viele Stellschrauben über die wie Einfluss auf unsere Gesundheit nehmen können. Dabei kommt es nicht auf Perfektionismus an, sondern die richtige Balance. Um zu erforschen was wir tun können, um ein langes und lebenswertes Leben zu führen, interviewe ich Fachmenschen aus verschiedensten Bereichen. Dabei soll das ganze zu gut wie möglich evidenzbasiert sein statt irgendwelche Trends zu propagieren. Ein gutes Gewissen ist ein wichtiger Teil psychischen Wohlbefindens. Themen wie Klimawandel oder Tierethik werden also immer mitgedacht.

Gesundheit und Wissenschaft mit Konstantin Konstantin

    • Health & Fitness

Ernährung, Sport, Psyche, Schlaf, ... Wir haben viele Stellschrauben über die wie Einfluss auf unsere Gesundheit nehmen können. Dabei kommt es nicht auf Perfektionismus an, sondern die richtige Balance. Um zu erforschen was wir tun können, um ein langes und lebenswertes Leben zu führen, interviewe ich Fachmenschen aus verschiedensten Bereichen. Dabei soll das ganze zu gut wie möglich evidenzbasiert sein statt irgendwelche Trends zu propagieren. Ein gutes Gewissen ist ein wichtiger Teil psychischen Wohlbefindens. Themen wie Klimawandel oder Tierethik werden also immer mitgedacht.

    Kontrollgruppen, Randomisierung, Verblindung und Co. I Geschichten klinischer Forschung

    Kontrollgruppen, Randomisierung, Verblindung und Co. I Geschichten klinischer Forschung

    Heute spreche ich mit Iris Hinneburg, freier Medizinjournalistin und Podcasthost der Evidenzgeschichten.

    Was heute für mehr oder weniger selbstverständlich in der klinischen Forschung gilt, war vor gar nicht allzu langer Zeit noch die Ausnahme oder noch völlig unbekannt. Wir schauen uns heute ein paar der berühmtesten Geschichten zu Meilensteinen der Geschichte der klinischen Forschung an.
    Vom berühmten Skorbut-Versuch James Lind`s über die Verblindungen bei der Untersuchung des Mesmerismus, bis zur kritischen Betrachtung weicher Endpunkte der CAST-Studien.

    Auch wenn die Begriffe schon bekannt sind, lohnt es sich die interessanten Geschichten zu hören.
    Viel Spaß!

    Links:

    https://evidenzgeschichten.podigee.io/

    https://www.riffreporter.de/de/wissen/7-websites-fuer-bessere-gesundheitsinfos-dr-google

    https://www.riffreporter.de/de/wissen/gesundheit-internet-serioese-quellen-erkennen-desinformation-werbung







    #podcast #evidenzbasierteMedizin #geschichte

    • 39 min
    Cochrane - Was es ist, wie du es nutzen kannst und mehr I Interview mit Georg Rüschemeyer

    Cochrane - Was es ist, wie du es nutzen kannst und mehr I Interview mit Georg Rüschemeyer

    Heute spreche ich mit Georg Rüschemeyer von @cochranedeutschland über Cochrane. Wie ist die Organisation entstanden, warum ist sie ein wichtiger Pfeiler der evidenzbasierten Medizin und wie kannst du ganz persönlich davon profitieren?

    Evidenzbasierte Medizin ist nicht das, was wir bei jedem gestressten Hausarzt erleben. Evidenzbasierte Medizin ist ein Ideal, von dem der Durchschnitt des Gesundheitssystems weit entfernt ist. Organisationen wie Cochrane leisten einen wichtigen Beitrag um verlässliche Evidenz zur Grundlage von Gesundheitsentscheidungen machen zu können, an Stelle von Wunschdenken, Gewohnheit oder Marketing. Wenn du noch kein Cochrane Fan bist, dann hoffentlich nach diesem Interview.

    Viel Spaß!

    00:00:00 - Start und Vorstellung
    00:00:53 - Was ist Cochrane
    00:07:16 - Hands on: Vitamin D und Asthma
    00:29:06 - Forest Plots
    00:41:32 - Offene Probleme
    00:42:24 - Publication Bias (Beispiel Tamiflu)
    00:55:07 - Schlechte Studien

    #ebm #wissenschaft #cochrane

    • 1 hr 11 min
    Leitungswasser - Was steckt drin? Ist es sicher? I Ein kleiner Einblick in die Toxikologie mit Dr. Jennifer Strehse

    Leitungswasser - Was steckt drin? Ist es sicher? I Ein kleiner Einblick in die Toxikologie mit Dr. Jennifer Strehse

    Wie sicher ist unser Trinkwasser? Die Sorge vor Keimen, Schwermetallen und Umweltgiften belastet viele Menschen. Der Verkauf von Filteranalgen für den Hausgebrauch läuft. Doch sind die Sorgen berechtigt? Wie kommen Toxikologen zu ihren Einschätzungen? Wir lassen uns eine kleine Einführung geben von Dr. Jennifer Strehse von Institut für Toxikologie und Pharmakologie für Naturwissenschaftler an der Christian-Albrechts-Universität in Kiel.

    • 57 min
    Placebo Effekt erklärt - Wie Erfahrung, Glaube und Erwartung uns beeinflussen I Interview mit Manfred Schedlowski

    Placebo Effekt erklärt - Wie Erfahrung, Glaube und Erwartung uns beeinflussen I Interview mit Manfred Schedlowski

    Der Placeboeffekt ist schon lange bekannt und ist eine wichtige Hürde in der Zulassung von Arzneimitteln. Doch unter Umständen ist der Effekt eines "Scheinmedikament" größer als die chemische Wirkung eines Wirkstoffs. Wie kann die moderne Medizin sich die Effekte von Placebos zu Nutze machen? Was können Placebos leisten und wie kann sowas überhaupt funktionieren?! Das und mehr besprechen wir in diesem Inteview mit Prof. Dr. Manfred Schedlowski.   

    Das Buch "Placebo 2.0" https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1055360708

    • 56 min
    Anthroposophie und Rudolf Steiner - Von Waldorf bis Weleda I Inteview mit André Sebastiani

    Anthroposophie und Rudolf Steiner - Von Waldorf bis Weleda I Inteview mit André Sebastiani

    Rudolf Steiner, der selbsternannter Hellseher,  begründete vor circa 100 Jahren die Anthroposophie. Diese begegnet uns heute immernoch vielerorts. In anthroposophischer Medizin, Waldorfpädagogik, biodynamischer Landwirtschaft oder anthroposophisch geprägten Marken.   Die Wurzeln der Anthroposophie, wo man ihr begegnet, woran man sie erkennt und was durchaus gefährlich daran ist in diesem Interview mit dem Lehrer und Autor von "Anthroposophie - Eine kurze Kritik" André Sebastiani.  

    ►Link zum Buch: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1039774931  

    ►Link zur "Gesellschaft zur wissenschaftlichen Untersuchung von Parawissenschaften" https://www.gwup.org/  

    #anthroposophie #schwurbler #gwup

    • 48 min
    Tierversuche - Mit Dr. Gaby Neumann von Ärzte gegen Tierversuche e.V.

    Tierversuche - Mit Dr. Gaby Neumann von Ärzte gegen Tierversuche e.V.

    Wofür werden Tierversuche eingesetzt, gibt es Alternativen bzw. bringen die Versuche überhaupt einen Nutzen? Darüber erzählt mir heute die Tierärztin Dr. Gaby Neumann vom Verein "Ärzte gegen Tierversuche e.V."  

    Hier geht es direkt zur Petition: https://eci.ec.europa.eu/019/public/#/screen/home

    Hier ist die Webseite des Vereins: https://www.aerzte-gegen-tierversuche.de/

    • 40 min

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