EVOLVE : Productivité, Performance & Croissance Personnelle‪.‬ Sofiane HDN – La Tribu des Starters ©

Bienvenu dans ce nouveau cafépisode où je vais te présenter un nouveau système pour doubler ta productivité en 3H.

Si tu es perdu dans ta démarche d’amélioration de productivité et que tu ne sais pas par où commencer, tu es au bon endroit.

Dans ce cafépisode, tu découvriras :


Une méthode pour passer de solopreneur débordé à stratège high performer en seulement 3H.
Les signes révélateurs du surmenage professionnel et de la charge mentale excessive.
Les défis de la productivité à l'ère de l'économie du savoir.
L'évolution de la notion de productivité depuis l'Ère Industrielle jusqu'à nos jours.
Les conséquences néfastes de la culture de l'agitation et de l'occupation permanente.
L'importance de définir la productivité de manière plus holistique et efficace.
Les principes fondamentaux d'une productivité véritable et alignée avec ses objectifs.
L'approche de "Via Negativa" pour accroître la productivité en réduisant les poids inutiles.
Et plein d’autres concepts.

Alors si tu veux découvrir les clés pour repenser la productivité à l'ère de l'économie du savoir, et passer à l'action avec des techniques concrètes et efficaces …

Installe-toi confortablement, fais-toi couler un café, et c’est parti.



⚡️ L’ACCÉLÉRATEUR : Le nouveau système minimaliste pour reprendre le contrôle de ton temps & révolutionner ta productivité en moins 3 heures.

(97€ au lieu de 397,00€ jusqu’au dimanche 26, minuit)

Le cheatcode incontournable pour les solopreneurs ambitieux qui veulent accélérer leur réussite (dès demain) en maitrisant le 80/20 de la productivité.


Deviens performant en libérant le potentiel des 4 piliers fondamentaux de la productivité
Construis 1 système d’organisation résilient & scalable au service de tes projets
Reprends le contrôle de ton temps pour travailler moins & accomplir plus
Utilise la technologie pour libérer ta charge mentale & maximiser ton efficacité

3H de contenu pratique pour passer de solopreneur débordé → à stratège high-performer.

C’est LE kickstart stratégique indispensable pour tout solopreneur high performer.



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🌊 LA VAGUE™ : Mes meilleurs systèmes pour accomplir en 4H ce que tu fais en 8. (5 minutes de lecture quotidienne depuis 2020)

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QUI SUIS-JE ?

Je m’appelle Sofiane et j'aide les solopreneurs ambitieux à reprendre le contrôle de leur taff et de leur vie.

À travers des modèles et des systèmes élites, j’ai accompagné +600 entrepreneurs à accomplir en 4H ce qu’ils font en 8.

Dans cet épisode pratique, plonge avec nous dans l'art de la productivité. Découvre comment les pauses peuvent devenir ton arme secrète pour une productivité accrue et une croissance personnelle épanouie. Voici un aperçu de ce qui t'attend :


Démystification du mythe de la productivité : Pourquoi faire plus de pauses peut être la clé pour accomplir davantage.
Les bienfaits des pauses : Explore comment les pauses régulières peuvent recharger ton énergie, raviver ta concentration et stimuler ta créativité.
Le modèle mental de la productivité : Plonge dans la science derrière l'équilibre entre travail et pause, avec des insights de Tony Schwartz, CEO de The Energy Project.
Trouve ton rythme optimal : Découvre pourquoi un sprint de X minutes suivi d'une pause de Y minutes peut être ta formule magique pour maximiser ton efficacité.
Comprendre le rythme ultradien : Explore les cycles naturels d'énergie tout au long de la journée et comment les utiliser à ton avantage pour travailler en sprint.

Rejoins-nous dans cette exploration passionnante de la productivité et apprends à transformer ton approche du travail pour une vie plus équilibrée et épanouissante.

TES SYSTÈMES OFFERTS

🎁 MINI-FORMATION 100% GRATUITE : Les 5 piliers indispensables pour construire un système de productivité infaillible

⚔️ KIT DE PERFORMANCE™ : 4 ressources gratuites pour t'apprendre à accomplir en 4H ce que tu fais en 8.

Tu découvriras notamment :


👉 21+1 ARMES ANTI-PROCRASTINATION™ : 2H de formation vidéo offerte pour atomiser ta procrastination.
👉 LE RÉVÉLATEUR™ : le test de performance en 20 questions pour évaluer ton niveau & découvrir comment élever ton jeu
👉 SOLARIAN™ : Le tracker d'habitudes intelligent basé sur les meilleures pratiques validées par les neurosciences.
👉 BILAN ANNUEL : La checklist complète en 6 étapes et 54 questions pour clôturer son année dans les règles de l’art.

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Bienvenue dans ce cafépisode exclusif où, pour la première fois, je me livre avec vulnérabilité sur mon parcours.

Dans cet épisode, tu découvriras :


Mon histoire personnelle, depuis mon enfance jusqu’à l’homme que je suis aujourd’hui.
Les défis et les moments de doute qui ont jalonné mon parcours, et comment je les ai surmontés.
La révélation qui a changé ma vie et m'a conduit à suivre ma passion pour la performance et la liberté.
Les stratégies et les sacrifices que j'ai faits pour passer du salariat à l'entrepreneuriat et réaliser mon lifestyle idéal.
Comment j'aide désormais les solopreneurs high achievers à maximiser leur efficacité et leur accomplissement personnel.

Rejoins-moi pour une conversation authentique et inspirante, où je partage mes réflexions sur la détermination, l'action et la découverte de son véritable chemin de vie.

Enjoy ✌🏼

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Dans ce nouveau cafépisode, prépare-toi à plonger dans l'univers de l'automatisation des esprits avec un twist geek qui va te surprendre. Découvre avec nous les secrets des 12 algorithmes IFTTT qui peuvent transformer ta vie, un pas à la fois. Si tu as soif de croissance personnelle, tu ne veux pas manquer cet épisode.

Dans cet épisode, tu apprendras :


Comment créer des automatisations mentales pour maximiser ta productivité et ta satisfaction personnelle.
Des conseils pratiques pour maintenir une santé cérébrale optimale et gérer les moments de stress.
L'importance de noter les moments de vie exceptionnels pour cultiver une mentalité positive.
Comment tirer profit des périodes de transition pour rebondir et bâtir une vie plus épanouissante.
Des stratégies pour surmonter les regrets du passé et se concentrer sur le présent et l'avenir.
Comment reconnaître et gérer les pensées et émotions négatives pour rester concentré sur tes objectifs.
Des conseils pour éviter la comparaison sociale et rester concentré sur ton propre cheminement.
L'art de protéger ton énergie en t'éloignant des relations toxiques et en t'entourant de personnes positives.
L'importance de la pleine conscience et de la présence dans les moments simples de la vie.
Comment remplacer les mauvaises habitudes d'information par des habitudes de lecture enrichissantes.
Des techniques pour sortir des boucles mentales et se concentrer sur ce qui est vraiment important.
L'astuce de l'opération à 85% pour éviter le surmenage et maximiser ton efficacité.

Rejoins-nous pour explorer ces puissants algorithmes IFTTT et découvrir comment les appliquer dès aujourd'hui pour transformer ta vie. Écoute maintenant et prépare-toi à passer à l'action avec EVOLVE™, le podcast conçu pour être plus qu'une simple écoute, mais une véritable source d'inspiration et de transformation.



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Dans ce cafépisode, plongeons dans une réalité réconfortante mais souvent négligée : les choses les plus importantes dans la vie sont internes, pas externes.

Inspiré par le modèle de Warren Buffet, on explore ensemble les subtilités de ce principe fondamental.

Découvre pourquoi la comparaison avec autrui peut être une source de motivation pour certains, mais un piège dévastateur pour la plupart d'entre nous.

Laisse-toi guider vers un mindset où ta seule compétition est toi-même, et où ton véritable objectif est de devenir la meilleure version de toi-même.

Avec des anecdotes, des conseils pratiques et des réflexions profondes, cet épisode te rappellera l'importance de te comparer à qui tu étais hier matin plutôt qu'à qui les autres sont aujourd'hui.

Dans cet épisode, on découvre :


Les avantages d'adopter un tableau de scores interne dans ta vie.
Les dangers de te comparer constamment aux autres et comment éviter ce piège.
L'importance de reconnaître tes propres limites et de te concentrer sur ta croissance personnelle.
Comment échapper à la compétition en restant authentique à toi-même.
Des conseils pratiques pour maintenir une mentalité de croissance et d'amélioration continue.

Écoute cet épisode chaque fois que tu as besoin d'un rappel sur la valeur de ton propre voyage et sur la réalisation que les choses les plus importantes dans la vie proviennent de l'intérieur.



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Bienvenue dans ce cafépisode consacré au stoïcisme, une philosophie millénaire toujours pertinente dans notre quête de croissance personnelle. Rejoins-nous pour explorer les enseignements des grands penseurs stoïques et découvrir les 13 habitudes essentielles pour cultiver la clarté mentale et l'épanouissement.

Voici un aperçu de ce que tu découvriras :


L'histoire fascinante du stoïcisme et son influence sur la vie moderne.
Les enseignements précieux de Sénèque, Marc Aurèle, Épictète et d'autres grands philosophes stoïques.
Les 13 habitudes stoïques à intégrer dans ta vie quotidienne pour développer une mentalité résiliente et équilibrée.
Des conseils pratiques pour mettre en pratique ces habitudes et transformer positivement ta vie.
Un exercice simple pour identifier et travailler sur l'habitude stoïque la plus pertinente pour toi cette semaine.

Rejoins-nous pour cette immersion inspirante dans la sagesse stoïque et commence à vivre pleinement dès aujourd'hui.



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