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Méditation de pleine conscience et introspective, ce podcast explore les nombreuses facettes de cette pratique. Chaque semaine, un nouvel épisode.

Pratiquer la Méditation Moutassem Hammour

    • Alternative Therapien
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Méditation de pleine conscience et introspective, ce podcast explore les nombreuses facettes de cette pratique. Chaque semaine, un nouvel épisode.

    Gérer les Besoins Conflictuels

    Gérer les Besoins Conflictuels

    Avez-vous des besoins conflictuels ?

    Mettre en lumière les besoins conflictuels est une approches que j’utilise régulièrement lors des séances individuelles.

    C’est important de le faire, autrement ces besoins vont créer une tension en nous et nous bloquer dans certains aspects de notre vie et de nos relations.

    Durant cette session, on va voir comment gérer nos besoins conflictuels.







    Pour faire une séance découverte et en savoir plus la méditation introspective : http://meditationintrospective.com

    Podcast Gérer les Besoins Conflictuels

    • 22 Min.
    Méditer En Silence

    Méditer En Silence

    Prenons le temps d’aller dans le silence. Le silence met fin à toute confusion et renouvelle nos forces.Dadi Janki (maître indien, 1916-2020)









    Podcast Méditer En Silence

    • 16 Min.
    Le Pouvoir des Pensées

    Le Pouvoir des Pensées

    C’est quand même étrange de consacrer si peu de temps à notre cerveau, alors que nous dépendons tant de lui. Après tout, ce sont nos pensées qui déterminent notre manière de voir le monde.Andy Puddicombe









    Podcast Le Pouvoir des Pensées

    • 33 Min.
    L’Autre Est Mon Miroir

    L’Autre Est Mon Miroir

    Quand vous voyez un homme sage, pensez à l’égaler en vertu. Quand vous voyez un homme dépourvu de sagesse, examinez-vous vous même.Confucius









    Podcast L’Autre Est Mon Miroir

    • 12 Min.
    Le Maintenant

    Le Maintenant

    Depuis les temps anciens, les maîtres spirituels de toutes traditions ont indiqué le Maintenant comme la clé de la dimension spirituelle.Eckhart Tolle









    Podcast Le Maintenant

    • 28 Min.
    Pensées > Émotions > Actions

    Pensées > Émotions > Actions

    Ce qu’un homme pense de lui-même, voilà ce qui règle ou plutôt indique son destin.Henri David Thoreau (1817-1862)









    Podcast Pensées > Émotions > Actions

    • 15 Min.

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