15 Min.

Was hat Selbstmitgefühl mit Blaulicht zu tun? Mind Body Podcast

    • Gesundheit und Fitness

In der heutigen Solofolge nehme ich dich mit auf meine eigene Abenteuerreise der Selbstwertschätzung und wie ich mit Schwäche und Verletzlichkeit umgehe. 
Lange Jahre habe ich als Ärztin und Frau von mir absolute Perfektion und fehlerfreie Performance in allen Bereichen verlangt. In einen Beruf, wo „Fehler“ fatale Auswirkungen haben können und ein konstruktiver Umgang damit noch nicht zum daily business gehört, habe ich mit diesen Charaktereigenschaften perfekt gepasst. 
Weil mir mein Beruf und meine Performance so wichtig waren und sind, bin ich immer auf der Suche, wie sich mein Leben leichter anfühlen kann. Kann ich genauso erfolgreich sein wie bisher und mich dabei besser fühlen und ganz ich sein? 
Vielleicht findest du eine Antwort in dieser Folge.
Viel Spass beim Reinhören! 

Shownotes: 

Mindful Self Compassion: https://centerformsc.org

Coaching mit Dr. med. Sabine Egger: www.drsabineegger.com, mail@drsabineegger.com

Instagram: https://www.instagram.com/drsabineegger/

Organic T-Shirts: www.kitenfressenschlafen.de

Facebook Gruppe life changers:
https://www.facebook.com/groups/465357644121790/?ref=bookmarks

Facebook Gruppe medchangers: 
https://www.facebook.com/groups/992318821101046/

Youtube Dr. med. Sabine Egger: https://www.youtube.com/channel/UCS2GCtcm1MQflXmK1jf2kQg?view_as=subscriber

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Lange Jahre habe ich als Ärztin und Frau von mir absolute Perfektion und fehlerfreie Performance in allen Bereichen verlangt. In einen Beruf, wo „Fehler“ fatale Auswirkungen haben können und ein konstruktiver Umgang damit noch nicht zum daily business gehört, habe ich mit diesen Charaktereigenschaften perfekt gepasst. 
Weil mir mein Beruf und meine Performance so wichtig waren und sind, bin ich immer auf der Suche, wie sich mein Leben leichter anfühlen kann. Kann ich genauso erfolgreich sein wie bisher und mich dabei besser fühlen und ganz ich sein? 
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