1h 45 min
5. Łukasz Subsar - zaburzenia żołądkowo-jelitowe w sportach wytrzymałościowych Kobiety w sporcie
-
- Salud y forma física
Tę niezwykle merytoryczną rozmowę odbyłam z Łukaszem Subsarem, dietetykiem sportowym, który pracuje również ze sportowcami wytrzymałościowymi, zatem z problemem EIGS spotyka się w codziennej pracy.
O czym rozmawiamy?
o tym czym są zaburzenia jelitowo-żołądkowe indukowane wysiłkiem
o najczęściej występujących objawach z rozróżnieniem na konkretne odcinki przewodu pokarmowego
o tym jakich sportów najczęściej dotyczą te zaburzenia
o czynnikach inicjujących EIGS
o diagnostyce
o tym w jaki sposób inne zaburzenia funkcjonowania przewodu pokarmowego (m.in. IBS, SIBO) wpływają na zaburzenia EIGS
o strategiach radzenia sobie z zaburzeniami (m.in. o diecie LOW-FODMAP)
o treningu jelita
o suplementach diety, które wspomagają radzenie sobie z EIGS
Tę niezwykle merytoryczną rozmowę odbyłam z Łukaszem Subsarem, dietetykiem sportowym, który pracuje również ze sportowcami wytrzymałościowymi, zatem z problemem EIGS spotyka się w codziennej pracy.
O czym rozmawiamy?
o tym czym są zaburzenia jelitowo-żołądkowe indukowane wysiłkiem
o najczęściej występujących objawach z rozróżnieniem na konkretne odcinki przewodu pokarmowego
o tym jakich sportów najczęściej dotyczą te zaburzenia
o czynnikach inicjujących EIGS
o diagnostyce
o tym w jaki sposób inne zaburzenia funkcjonowania przewodu pokarmowego (m.in. IBS, SIBO) wpływają na zaburzenia EIGS
o strategiach radzenia sobie z zaburzeniami (m.in. o diecie LOW-FODMAP)
o treningu jelita
o suplementach diety, które wspomagają radzenie sobie z EIGS
1h 45 min