58 episodios
Terapia sin filtro Genoveva Tenaillon
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- Salud y forma física
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5.0 • 1 calificación
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Sesiones de terapia donde Genoveva Tenaillon, influencer de vida sana; consulta sobre algún tema que le esta haciendo ruido a un psicologx
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Como ser funcional con TDAH y ser Tdah no es ser distraído.
Se me olvidó que existe mi madre. Fuertes declaraciones de la psicóloga Javiera Gana quien, además de tratar adultos con Tdah padece esta condición.
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Conocer gente en la era digital.
En este capítulo @javieragana junto a @lagenosinfiltro hablan sobre cómo conocer gente, obvio con la ventilada de Geno.
Cada persona que se va de tu lado se lleva un pedazo de ti. -
Sentir placer es la base de el auto cuidado
Redes sociales, comer sin culpa comer con culpa, culpa de cómo nos vemos… una invitación de @javigana y Geno sobre cómo cuidarse y que sea placentero. Con tips para ayudarse a una misma
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Podes bajar de peso
En este capítulo la licenciada Macarena Niada nos cuenta sobre un tratamiento que lleva tiempo llamado ALIMENTACIÓN GUIADA POR HAMBRE que se distingue de la alimentación intuitiva porque válida el querer baja de peso como objetivo para cualquier persona cuyas condiciones de salud lo admitan. Temas controvertidos como las dietas y NO dietas. Un capítulo polémico y accidentado…
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Mi media hora antes de morir
Geno vuelve de un viaje y su avión tiene un desperfecto técnico; durante los 40 minutos que el avión demora en llegar sano y salvo a la tierra; ella se plantea si está conforme con su vida sabiendo que puede morir en cualquier minuto. La psicóloga @macaniada nos ayuda a reflexionar sobre cómo vivimos la vida? Si estamos satisfechos con lo que hacemos como para morir hoy. Spoiler: Geno rompe en llanto
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El dolor y otras adicciones
En este capítulo donde nuevamente La @macaniada hace romper en llanto a @lagenosinfiltro hablamos sobre mecanismos de evasión del dolor y otras emociones. Como romantizamos el pasado… y bueno, Geno llorando para variar porque esto es terapia, sin filtro.