反脆弱丨停止心理内耗，做一个内心强大的人

26位知名心理学家与互联网最大心理学平台壹心理强强联合出品。直戳职场关系、亲密关系、家庭关系等人生各种关系中的矛盾，教你从脆弱的心态、思维习惯、行为模式中快速走出，蜕变成具有强大自控力的人生强者。 反脆弱 | 一切从改变自己的思维方式开始 【内容简介】 生活中，你是不是常常觉得世界不公平，“为什么我那么努力，却还是一事无成”； 你常常抱怨别人，甚至嫌弃自己的原生家庭； 你什么都想要，却往往最后什么都没得到，人生中各种关系——职场关系、亲密关系等等也凌乱如麻。 前途渺茫，虽怀揣梦想却被时代裹挟其中，无力感、种种大小不如意如影随形…… 读完这本书后，可以帮助你： 过好丧生活，快乐走上心智成熟之旅； 不情绪化，你始终都会赢； 大遇上再糟糕的事情，也能从中找到积极的意义。 【作者简介】 壹心理：中国知名的心理学平台，心理学主流媒体，下辖心理FM、壹心理、口袋心理测试等心理应用APP及壹心理学院，是一个备受年轻人欢迎的心理学科普及服务平台。