#5 Kam jsme se poděli my dva?

O (ne)napojení se a oddalování se jako partneři.

O tom, že je důležité se i přes rodičovství vidět jako partneři. O ženském těle a jeho proměně po porodu. O hormonech, které mohou ovlivňovat libido a chuť na sex, a tím hýbou s partnerskou spokojeností. Taky o tom, jak důležité je o tom vědět a navzájem komunikovat, abychom nebyli později nepříjemně překvapeni. A v neposlední řadě taky o tom, že každá maličkost se počítá a že lehkost a humor pomáhá překonat každodenní frustraci a těžkosti.

Partnerem podcastu je česká značka menstruačních kalhotek SNUGGS. Při použití kódu UZTAMBUDEM20 vám během srpnových výprodejů bude odečtena ještě navíc sleva 5 % z celého nákupu a po celé září bude platná sleva 20 %. Nakupovat můžete ⁠ZDE⁠.

Stopáž podcastu

• 01.56 Jsme to ještě my dva?
• 05.05 Buď to ten vztah posílí nebo rozstřelí
• 06.43 Děti nejsou náplast na partnerskou krizi
• 07.14 Přemíra fyzického kontaktu s dítětem může snížit chuť na kontakt s partnerem
• 09.53 Hormonální změna může výrazně ovlivnit chuť na sex  
• 13.28 Informace jako prevence nejen k dobrému sexuálnímu životu
• 14.59 Upřímnost ohledně nechuti k sexu se může vyplatit do budoucna
• 16.23 Není výjimkou, že během první roku dítěte sex není vůbec
• 17.57 Hledat způsoby, jak jinak se propojovat a napojovat - obejmutí jako nejvyšší level intimity 
• 21.54 TA chvíle, když vyjdu z ložnice po uspávání…
• 22.30 Je dobré respektovat tempo toho pomalejšího
• 23.22 Dopady rodičovství na komunikaci - někdy není síla řešit, někdy se díky tomu řeší vše rychleji a efektivněji
• 28.40 Fakt mi chybíš, kde jsi? 
• 30.20 Přirozená pulzace vztahu 
• 32.27 Vědět, že pokles napojení a spokojenosti je běžný, může vést k tomu, že nedělám problém tam, kde možná není
• 34.01 Co nám pomáhá se stále vidět
• 37.08 Když děti odchází a my dva tam nejsme, protože jsme si toho nevšimli
• 39.53 Každá maličkost se počítá 
• 45.16 Chtít spolu trávit čas a být spolu je víc než to, jak ten čas naplníme
• 47.08 My dva jako střed rodiny - metafora s dvojsluncem ve vlastní galaxii
• 48.56 Když hrajeme hru „kdo to má horší“ - validace může pomoci s pocitem viny
• 54.14 Přijímat těžkost, která tam je a zároveň přinášet lehkost a humor 

Buďme v kontaktu na sítích nebo na e-mailu

Kačí ⁠https://www.instagram.com/mycookingdiarycz/?hl=cs⁠

Eliška ⁠https://www.instagram.com/eliska.remesova/?hl=cs⁠

uztambudem.podcast@gmail.com