Podcast Aleše Kaliny

Ales Kalina
  • 4.9 (7)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • EVERY TWO WEEKS
Podcast Aleše Kaliny

Budujte rovnováhu ve 4 oblastech života s Alešem Kalinou Vítejte v podcastu, který má sílu transformovat váš život ve čtyřech klíčových oblastech. Bez harmonie v těchto sférách ztrácíme dobrý pocit a život postrádá tu pravou šťávu. Jmenuji se Aleš Kalina a jsem autorem metody Emoční rovnice (TM). Propaguji myšlenku "Dobrý pocit pro každého". Mé knihy Emoční rovnice a Partnerský manuál si získaly důvěru téměř 50 000 čtenářů. Před 15 lety jsem založil školu koučů Emočních rovnic, kde pomáhám lidem objevovat jejich plný potenciál. V každé epizodě tohoto podcastu sdílím praktické rady, osvědčené techniky a inspirativní příběhy, které vám pomohou dosáhnout životní rovnováhy a naplnění. Připojte se ke mně na cestě k lepšímu já a začněte žít život plný dobrého pocitu.

  1. Jak najít správnou cestu uprostřed životních dilemat?

    1 DAY AGO

    Jak najít správnou cestu uprostřed životních dilemat?

    Tato epizoda se zaměřuje na to, jak lépe činit důležitá životní rozhodnutí. Popisuje, jak naše rané životní zkušenosti formují naše chování a rozhodovací procesy. Aleš je představen koncept 'vnitřního kompasu', který nás může vést mimo běžné vzorce a umožnit nám činit autentická rozhodnutí. Pomocí příkladů ze vztahů, kariéry a osobního života nás autor provází, jak se naučit naslouchat těmto hlubokým vnitřním pocitům a jak je přeložit do našich každodenních rozhodnutí.

    15 min
  2. 4 mříže vlastní klece, jež jsem přepiloval do svobody

    7 JAN

    4 mříže vlastní klece, jež jsem přepiloval do svobody

    Osvobození od Vlastních Pout: Cesta ke Skutečné SvoboděTento podcast přináší inspirativní příběh o překonání vlastních omezení a nalezení skutečné svobody. Aleš sdílí osobní zkušenosti s opuštěním dobře placené kariéry v Microsoftu, rozvodem a opuštěním společenských a rodinných kréd, jež svazovaly jeho volnost. Vyzývá posluchače, aby také prolomili svá vlastní pouta a odvážili se vydat na cestu plnou nejistot, ale i neomezené svobody. Příběh zdůrazňuje hodnotu žití svobodného života bez ohle...

    6 min
  3. Nasajme zpět své dětské sny k sobě!

    30/12/2024

    Nasajme zpět své dětské sny k sobě!

    Pojďme si vzít zpátky své úžasné, co jsme dostali originálně do vínku jako děti. Aniž bychom si to uvědomili, tak jsme jako malí měli velkou sílu a nadšení, ale bylo nám to vzato. Postupně jsme vstoupili do světa dospělých s mnoha pochroumanými představami o životě. Vraťme se zpátky do své dětinské kreativní dílny a přetáhněme si svoji dětskost do naší dospělosti. Získáme tak úžasný nástroj k budování života v síle malého dítěte. Tam byla totiž největší, bez uvědomění času.

    32 min
  4. Jak si nebrat věci osobně: 5 důvodů, proč si nic nebrat osobně

    22/12/2024

    Jak si nebrat věci osobně: 5 důvodů, proč si nic nebrat osobně

    V tomto podcastu jsou prozkoumány důvody, proč si nebrat věci osobně, a rady, jak tuto dovednost zdokonalit. Přezkoumává koncept, že chování druhých často odráží jejich vlastní vnitřní problémy, a ne naši hodnotu či kvality. Významné body zahrnují zrcadlení chování, zvládání útoků na naše slabiny, porozumění vlastní hodnoty a hranic, uvědomění si vlivu minulosti, a rozvíjení racionálního přístupu a bdělosti. Podcast zdůrazňuje důležitost nebrat si osobně negativní chování druhých, a jak to mů...

    12 min
  5. Jak najít partnera aniž byste ho hledali?

    15/12/2024

    Jak najít partnera aniž byste ho hledali?

    V tomto podcastu se zaměříme na téma hledání pravého partnera bez aktivního hledání. Diskutujeme o tom, proč je důležité mít jasná očekávání a jak správně nastavit svou mysl pro nalezení ideálního partnera. Probereme argumenty o dostatku potenciálních partnerů, důležitost emoční připravenosti a jak efektivně využít vztahové triky. Cílem je ukázat, že najít toho pravého partnera není nereálné a že pozitivní přístup a vnitřní přeměna mohou vést k úspěšnému vztahu plnému radosti a podpory.

    8 min
  6. Jak najít motivaci: 7 typů pro získání a udržení

    08/12/2024

    Jak najít motivaci: 7 typů pro získání a udržení

    V tomto pořadu se dozvíte, jak získat a udržet dlouhodobou motivaci pomocí sedmi praktických tipů. První pravidlo je stanovení jednoho hlavního cíle a jeho dosažení každodenní prací. Dalším krokem je najít inspirátora, který vám může být vzorem. Je důležité najít vnitřní motivační plamen a pravidelně si připomínat svůj cíl. Získání podpory od blízkých lidí a postupný přístup k plnění cílů malými kroky jsou dalšími klíčovými aspekty. Zaměňováním negativních myšlenek na pozitivní a připravením ...

    9 min
  7. Jak poznat, kdy vztah ukončit?

    04/12/2024

    Jak poznat, kdy vztah ukončit?

    Tento podcast se zabývá rozpoznáváním momentů, kdy je vhodné ukončit vztah. Podrobně popisuje různé znaky nefunkčních vztahů, jako jsou nedostatek emocionálního spojení, komunikace, sexuální chemie a důvěry. Diskutuje také o důležitosti slučitelnosti partnerů a nutnosti komunikovat o problémech ve vztahu. Skončení vztahu je doporučeno, když problémy nelze cílevědomě vyřešit a začnou ovlivňovat další aspekty života.Rozchod je jedno z nejtěžších rozhodnutí v životě. Jak ale poznat, kdy je oprav...

    10 min
  8. Jak přemýšlí muž ve vztahu? Klíč k pochopení mužských očekávání.

    01/12/2024

    Jak přemýšlí muž ve vztahu? Klíč k pochopení mužských očekávání.

    Podle studií mají muži a ženy odlišná očekávání ve vztazích. Muži často hledají stabilitu a podporu, zatímco ženy kladou důraz na emoční propojení. Zajímavé je, že 65 % mužů považuje za důležité, aby jejich partnerka měla vlastní zájmy, zatímco 70 % žen upřednostňuje otevřenou komunikaci. Tento článek vám pomůže lépe porozumět tomu, jak muži přemýšlejí ve vztahu, co od svých partnerek očekávají a jak lépe sladit různé potřeby pro harmonický vztah.

    19 min
See All (136)

Ratings & Reviews

4.9
out of 5
7 Ratings

About

Budujte rovnováhu ve 4 oblastech života s Alešem Kalinou Vítejte v podcastu, který má sílu transformovat váš život ve čtyřech klíčových oblastech. Bez harmonie v těchto sférách ztrácíme dobrý pocit a život postrádá tu pravou šťávu. Jmenuji se Aleš Kalina a jsem autorem metody Emoční rovnice (TM). Propaguji myšlenku "Dobrý pocit pro každého". Mé knihy Emoční rovnice a Partnerský manuál si získaly důvěru téměř 50 000 čtenářů. Před 15 lety jsem založil školu koučů Emočních rovnic, kde pomáhám lidem objevovat jejich plný potenciál. V každé epizodě tohoto podcastu sdílím praktické rady, osvědčené techniky a inspirativní příběhy, které vám pomohou dosáhnout životní rovnováhy a naplnění. Připojte se ke mně na cestě k lepšímu já a začněte žít život plný dobrého pocitu.

Information

  • Creator
    Ales Kalina
  • Years Active
    2021 - 2025
  • Episodes
    136
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2025 Podcast Aleše Kaliny
  • Show Website
    Podcast Aleše Kaliny

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada