307 episodes

Staň se placeným odběratelem: https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe

O Mozku, Smyslu a Duševním Zdraví.
Nakopni svůj potenciál s námi v uších.

Jak optimalizovat naší mysl pro moderní dobu?
Proč se věnovat biohackingu a zdraví?
Kde jsou hranice poznání?

Tento podcast je příběh, kde propojujeme neurovědu, filosofii a seberozvoj s vlastními koncepty, zkušeností a věděním odborníků z různých oblastí.

Podcast vám přináší Vojtěch Hlaváček a Jiří Kryštof Jarmar

Brain We Are CZ Brain We Are

    • Education
    • 4.8 • 644 Ratings

Staň se placeným odběratelem: https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe

O Mozku, Smyslu a Duševním Zdraví.
Nakopni svůj potenciál s námi v uších.

Jak optimalizovat naší mysl pro moderní dobu?
Proč se věnovat biohackingu a zdraví?
Kde jsou hranice poznání?

Tento podcast je příběh, kde propojujeme neurovědu, filosofii a seberozvoj s vlastními koncepty, zkušeností a věděním odborníků z různých oblastí.

Podcast vám přináší Vojtěch Hlaváček a Jiří Kryštof Jarmar

    247: Kreativní Proces - Tipy a Strategie | Jak vzniká "Já" | 15 mini pravidel pro život

    247: Kreativní Proces - Tipy a Strategie | Jak vzniká "Já" | 15 mini pravidel pro život

    V dnešním díle se ponoříme do hloubek kreativního procesu - jak tvoříme, jakou roli v tom hrají pravidla, naše nevědomí a Jak nás přicházení na nové věci ve své podstatě utváří. V druhé části se pustíme do extrémně zajímavý myšlenky toho, co to vlastně já je a proč jsou vzpomínka jako zprávy pro nás z minulosti a ve finále si dáme 15 krátkých pravidel pro život. Tenhle díl byl celej v extrémní flow, dobrý energii a srandě, tak se těšíme, že se naladíte s námi!




    Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 70,- / měsíc
    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠





    ⁠Ticketmaster.cz⁠ je globální lídr v prodeji vstupenek, u kterého si můžete vybrat ze stovky akcí. Tenhle rok k nám zavítají například Aurora, Jacob Collier, Jonas Brothers, G-Eazy, Nick Cave and the Dad Seeds, nebo můžete zajít na výstavu Tima Burtona! V nabídce je toho ale mnohem mnohem víc, tak jděte na TicketMaster.cz a jednou za čas si akci dopřejte.

    V nabídce je toho ale mnohem mnohem víc, tak jděte na ⁠⁠⁠⁠ticketmaster.cz⁠⁠⁠⁠ a jednou za čas si akci dopřejte.



    KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru.

    • 52 min
    246: JSME ZPÁTKY! Kamikaze holuby & Jak hry formují naše chování - Psychologie | Věda | Příběhy

    246: JSME ZPÁTKY! Kamikaze holuby & Jak hry formují naše chování - Psychologie | Věda | Příběhy

    Co mají společného lajk, marketing a holub? Spojuje je tendence člověka hrát hry a sbírat za ně odměny. Abychom však pochopili psychologii her a jak ovlivňují naše chování, musíme se podívat do historie.

    Tak se dnes budeme bavit o nejvlivnějším psychologovi 20. století B.F. Skinnerovi a jeho holubech. Společně totiž stojí za "teorií operantního podmiňování", na které z velké části staví i moderní marketingové strategie - od kaváren, přes kasína, až po bodíky v tescu.

    V tomto díle se dozvíte

    1 neuvěřitelný příběh holubů za druhé světové války

    2 tipy, co v nás podle Skinnera vyvolává největší motivaci

    3 příklady, jak si pozitivní aspekt her kultivovat do života

    4 vtipné momenty, kterým se nejspíš smějeme jen my s Vojtou

    a mnoho dalšího



    Přejeme příjemný poslech!


    Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 65,- / měsíc

    ⁠ttps://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠



    Parťákem dnešního dílu je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠GymBeam⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika



    Minutáž:
    03:26 Co se dělo v poslední době04:31 Jak Čingischán snížil emise05:42 Kdo byl vlastně Čingischán06:53 Objevení genetiky myelinu z mozku08:29 Příběhy jak vznikají věci & Krása vědy10:33 Gamifikace: Jak souvisí Marketing & Studium & Výcvik psů...10:47 Co dělal Burrhus Frederic Skinner14:26 Skinner box17:20 Sociální sítě VS Automaty20:48 Jak chci být ovlivňován? Stačí vždy motivace?22:25 Sociální status je hra & Hraní her je všude23:01 Počítačové hry32:21 Zajímě prvky her kolem nás33:28 Kabinky na zkoušení oblečení35:13 Gamifikace & operantní podmiňování: Jak silný nástroj to je?36:18 Determinismus & Všímavost37:53 Všímavost a akceschopnost dohromady39:47 Hry v dospělosti & Vytrácení hravosti43:16 Improvizace VS Vážné hry44:59 Zpět ke Skinnerovi48:47 Bizární příběh z 2. WW58:13 Myšlenka na závěr



    Hrající holuby: https://www.youtube.com/watch?v=vGazyH6fQQ4&ab_channel=bfskinnerfoundation

    • 1 hr
    245: Eliška Remešová - Je Láska Dovednost? | Situationships | Partnerská Očekávání & Duševní Zdraví (rebroadcast)

    245: Eliška Remešová - Je Láska Dovednost? | Situationships | Partnerská Očekávání & Duševní Zdraví (rebroadcast)

    Co je to duševní fitness? Vztahy doprovází během života každého z nás a v dnešní době rychle měnícího se světa se mění i ten svět vztahový, proto s psychoterapeutkou Eliškou Remešovou zkoumáme Lásku jako dovenost, co je to situationship, Jak nakládat s pochybnostmi a nejistotami v průběhu vztahu, jak vzniká pouto nebo blízkost a intimitu. Proč je lepší být milý, než mít pravdu? Co je to vztahová nula? A je toho mnohem více! Tohle bylo tak příjemný povídání, který obsahovalo spoustu praktických věcí, které si člověk může integrovat do života jak osobního, tak toho partnerského.



    https://www.eliskaremesova.cz/




    ⁠⁠Uplife.cz - Pořiď si náš Upgradovaný BRAIN FOCUS!


    KusKakaa - ⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠  Přináší totiž do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na www.kuskakaa.cz a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Guatemaly.



    Podpoř nás i jinak


    Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠⁠ a s kódem BWA je tam sleva 10% navíc!
    Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠
    Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠





    Minutáž:
    04:10 Co je to duševní fitness?
    08:39 Jak se začít starat o duševní zdraví?
    13:00 Kam zaměřit pozornost ve dnešní době?
    13:16 Vypořádání se s intenzivním stresorem!
    26:26 Vztahy...
    33:33 Vysoká partnerská očekávání
    40:35 Jak si snížit očekávání?
    49:04 Pochybnosti - insecurities
    50:57 Situationship?!
    57:20 Jak vzniká blízkost?
    59:28 Být milý je lepší než mít pravdu!
    01:06:43 Jak pomáhat ostatním?
    01:18:35 Láska je dovednost
    1:26:28 Empatie
    01:28:55 Vztahová nula
    01:34:11 Emoce
    01:55:28 Závěr

    • 2 hrs
    244: Dopamin & Porno | Očekávání vs. Zcitlivování | Praxe | Jaké Zmatky Působí Slast?

    244: Dopamin & Porno | Očekávání vs. Zcitlivování | Praxe | Jaké Zmatky Působí Slast?

    Jaký je vztah mezi Pornem a Štěstím? Ve dnešním dílu se bavíme o systému našich chtíčů, o tom, jak porno ovlivňuje chování v intimních chvílích nebo o tom, jak vrstvení potěšení mění naše primární zdroje potěšení.

    Může být porno prospěšné? Jaký efekt má porovnávání porna a Seggsu? A kdy může škodit? Proč jsou muži po aktu ospalí? Jak Porno pomáhá kompenzovat nepříjemné emoce a jak s tím můžeme pracovat? Jak pracovat s kompulzivním chováním?

    To vše a mnohem víc ve dnešním peprném dílu!



    Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 65,- / měsíc

    ttps://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠



    Parťákem dnešního dílu je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠GymBeam⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika



    Minutáž:


    01:01 Odkud plyne potěšení
    02:15 Ztišování mysli & Jak funguje dopamin
    03:17 Sociální sítě aneb Scrolluješ u ranního sra...?
    04:36 Primární zdroje štěstí
    05:57 Sociální zdroje & Seggs
    08:13 Porovnáváme se při Seggsu?
    12:21 Zdroje potěšení & Telefon jako externí stimulace
    21:00 Škálování uspokojení Dopaminem
    23:52 Co znamená Hédonická adaptace & Příklad Mekáče na Sahaře
    29:31 Dopaminová trajektorie & Co když klesá dopamin?
    35:40 Citát: Potěšení VS Prožívání
    37:10 Experiment: Zkus si pustit P*rno...
    39:42 Jsou představy lepší než P*rno?
    41:00 Co je to Prostaglandin? aneb Proč nechceš 2. kolo
    44:05 Ženský orgasmus & Porno u žen
    45:15 Kompulzivní chování: Co to je? Kdo to má?

    PRAXE a TIPY
    49:25 Praktické rady pro kompulzivní chování
    54:15 Jedno řešení pro nával frustrace
    57:35 Citát: Slast VS Důsledek slasti
    57:58 Antihédonistické aktivity & Co to je?
    59:37 No-go signály & Inhibiční okruhy
    01:02:57 Silný nástroj aneb Já VS Ty perspektiva
    01:06:11 P*rno VS Meditace aneb Extrémy stimulace
    01:07:49 Citát: Nuda VS Mír
    01:08:42 Scitilivování potěšení pomocí Vděčnosti
    01:11:50 Shrnutí & Závěr

    • 1 hr 17 min
    243: 5 Příběhů, které změnily svět | Jsou tvé ambice skutečně tvé?

    243: 5 Příběhů, které změnily svět | Jsou tvé ambice skutečně tvé?

    Proč je na nic být Ambiciózní Perfekcionista? Dnes se podíváme na zub mnoha zajímavostem od mentálního úpadku Římského impéria, až po objev vitaminu D. Může být úpadek civilizace založen na malém detailu? Jaký člověk může za nejvíce smrtí na světě? Co je to Kobra efekt? Jak se studují rapeři? To vše a mnohem víc ve dnešním dílu, který je plný příběhů, zajímavostí a smíchu.



    Partnery epizody jsou:


    KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru.



    - ⁠⁠Uplife.cz⁠⁠ - Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/produkty/powerlogy-upgraded-brain-focus-60-kapsli/⁠⁠




    Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠  nebo⁠⁠⁠⁠ Facebook      ⁠⁠⁠⁠
    ⁠⁠⁠⁠Náš nový kurz Průvodce mozkem a myslí je konečně venku a nyní s unikátní slevou 50%!⁠⁠⁠⁠
    Zadej kód "BWA" pro 10% slevu na ⁠⁠⁠⁠UpLife.cz



    Minutáž:


    03:30 Úvod
    04:41 Matcha
    05:49 Jak mě Oura ring oklamal?
    09:49 Citát: "Je čas se znovu a znovu seznamovat."
    11:23 Pád Římské říše & Nepatrné problémy s katastrofálními následky
    15:53 Pandemie Křivice následkem Průmyslové revoluce
    17:59 Velký fu*kup & Co jsou to efekty n-tého řádu
    21:19 Kobra efekt & Příběh z Nového Dillí
    27:52 Efekt sociálních sítí na mysl
    30:43 Kulturní gramatika & Ambice
    36:31 Proč je na nic být Ambiciózní Perfekcionista
    39:56 Optimalisté VS Perfekcionisté
    40:46 Proč není vždy potřeba dělat věci na 100%
    44:10 Vliv Bydlení na psychiku lidí
    49:15 Citát: "Až Ti bude 50,..."

    • 51 min
    242: Jak Efektivně (Ne)konzumovat Informace | Význam Brzd, Flexibility a Pomerančů v Životě

    242: Jak Efektivně (Ne)konzumovat Informace | Význam Brzd, Flexibility a Pomerančů v Životě

    "Pokud tvůj cíl nemá plán, není to cíl, ale sen" Každý den se odehrává rozhodovací drama o to, čemu věnovat pozornost, čas a energii. V digitálním prostoru můžeme být aktivními konzumenty nebo lovnou zvěří. Proč? O tom je dnešní díl. Co je to rozhodovací drama nebo informační teorie? Jak se digitální technologie spolu-vyvíjejí s naší myslí? A jak se stát aktivními konzumenty informací? Jak být méně zranitelní? Přejeme příjemný poslech.




    Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 70,- / měsíc
    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠




    Ticketmaster.cz je globální lídr v prodeji vstupenek, u kterého si můžete vybrat ze stovky akcí. Tenhle rok k nám zavítají například Bruce Springsteen, Nial Horan, Tom Odell, nebo Depeche Mode a nezapomeňte na mistrovství světa v hokeji! V nabídce je toho ale mnohem mnohem víc, tak jděte na ⁠⁠⁠ticketmaster.cz⁠⁠⁠ a jednou za čas si akci dopřejte.



    - ⁠Uplife.cz⁠ - Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/produkty/powerlogy-upgraded-brain-focus-60-kapsli/⁠




    Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠  nebo⁠⁠⁠ Facebook      ⁠⁠⁠
    ⁠⁠⁠Náš nový kurz Průvodce mozkem a myslí je konečně venku a nyní s unikátní slevou 50%!⁠⁠⁠
    Zadej kód "BWA" pro 10% slevu na ⁠⁠⁠UpLife.cz⁠




    Zmínění Informační zdroje:


    Naval Ravikant
    David Deutsch
    Dr. Rhonda Patrick
    Peter Attia
    https://meltingasphalt.com/
    Gurwinder Bhogal - https://substack.com/@gurwinder
    Rob Henderson - https://substack.com/@robkhenderson
    George Mack https://twitter.com/george__mack
    Chris Williamson - https://twitter.com/ChrisWillx




    Minutáž:

    00:00 Úvod

    00:07 Příběh o proměně: Jak změnit veřejný prostor a svůj den

    01:49 Síla malých rozhovorů: Jak obohatit každodenní život

    04:48 Cesta k seberealizaci: Od cílů k plánům a akcím

    05:38 Cestování jako učitel: Lekce z Jižní Ameriky

    13:32 Psychologie a technologie: Jak informace ovlivňují naše životy

    21:34 Praktické rady: Jak efektivně využívat informace

    29:10 Vznik a vývoj blogů a sociálních médií

    29:38 Návrat k hlubokému obsahu a význam podcastů

    30:51 Centralizace internetu a vliv na osobní identitu

    33:14 Význam diverzifikace informačních zdrojů

    48:37 Rozdělení informací a jejich vliv na nás

    52:38 Optimalizace života a hledání smyslu

    56:01 Přizpůsobení rutiny a hledání flexibility

    56:36 Mapování návyků a informací pro lepší pochopení sebe

    59:29 Zkoumání dopadu sociálních sítí a srovnávání se s ostatními

    01:03:24 Význam odmítnutí a budování komunity

    01:05:18 Hledání skrytého bohatství a význam přátelství

    01:07:29 Zamyšlení nad životní cestou a významem brzdění

    01:14:29 Závěrečné myšlenky a metafora o odšťavňování

    • 1 hr 21 min

Customer Reviews

4.8 out of 5
644 Ratings

644 Ratings

Kesav12 ,

Super

Skvělé podcasty o psychologii a dalšich věcech

Sí.ma ,

*****

Díl s Kamu je skvělej! Díky za to, co děláte.

filipko superman ,

Velice solidní

V podkastu se de hrozně do hloubky ‘ jak funguje náš mozek 😀🌈😎

Top Podcasts In Education

Pindy z gyndy
Kamila Žižková a Klára Sedmerová
Institut Moderní Výživy podcast
Institut Moderní Výživy podcast
Forbes Jak být lepší
Forbes Česko
Melvil Papers
Jan Melvil Publishing, moderují Vít Šebor a Zuzana Kačerová
Rádio Universum
Rádio Universum
DEEP TALKS [CZE]
Petr Ludwig

You Might Also Like

DEEP TALKS [CZE]
Petr Ludwig
Proti Proudu
Dan Tržil
BROCAST
Brocast
Čestmír Strakatý
Čestmír Strakatý
Balanc
Český rozhlas
U Kulatého stolu
Forcapture