84 episodes

Víme, že nic nevíme, ale pokaždé se snažíme vědět o trochu víc. Skáčem do poznatků o mozku a vědomí, nakopáváme svůj potenciál a sdílíme to se světem.

Proč optimalizovat naší mysl pro dobu v které žijeme?
Proč se věnovat biohackingu a prevenci zdraví?
Kde jsou hranice poznání a fascinace?

Milujeme příběhy a snažíme se je vyprávět i formou tohoto podcastu. Propojujeme neurovědy, filosofii a psychologii s vlastními koncepty, zkušeností a věděním odborníků z různých oblastí.


Podcast vám přináší Vojtěch Hlaváček a Jiří Kryštof Jarmar

Brain We Are CZ Brain We Are

    • Education

Víme, že nic nevíme, ale pokaždé se snažíme vědět o trochu víc. Skáčem do poznatků o mozku a vědomí, nakopáváme svůj potenciál a sdílíme to se světem.

Proč optimalizovat naší mysl pro dobu v které žijeme?
Proč se věnovat biohackingu a prevenci zdraví?
Kde jsou hranice poznání a fascinace?

Milujeme příběhy a snažíme se je vyprávět i formou tohoto podcastu. Propojujeme neurovědy, filosofii a psychologii s vlastními koncepty, zkušeností a věděním odborníků z různých oblastí.


Podcast vám přináší Vojtěch Hlaváček a Jiří Kryštof Jarmar

    55: Miky Škoda - Sebevědomí, Vize Česka a Život

    55: Miky Škoda - Sebevědomí, Vize Česka a Život

    Mikyho projekty: X-challenge.cz a LeapMakers.cz a ig: @mikyskoda



    Navštivte CodeofLife.cz kde pravidelně vychází naše články.

    Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/

    Zadejte kód "bwa" pro 10% slevu na Herbal-store.cz



    V dnešním podcastu si Vojta popovídal s Mikym Škodou, velice zajímavým člověkem, který je namočen ve spoustě projektech, napsal také knihu: Můžeš (po)dělat cokoli. Bavili jsme se o Mikyho mind-setu a přístupu k životu, kde získal zájem o svět, který má. Dále jsme rozebírali co tady vlastně chce Miky vytvořit, co za sebou zanechat, jaké jsou jeho vize.  Hodně jsme se bavili o tvorbě sebe-vědomí a co to vlastně znamená.  Přejeme příjemný poslech.



    Minutáž:

    3:30 Miky

    6:30 Mikyho mind-set do života a zájem

    14:00 Kondom-man Miky

    17:30 Projekty - X-Challenge, Leap Makers

    22:00 Cesta k sebevědomí a jeho hledání

    30:00 Zážitky a změna perspektivy

    37:00 Získávání seběvědomí

    44:00 Mindset a neúspěchy

    52:00 Mikiho Vize

    1:04:00 Proč se Mikymu říká Miky?

    1:07:00 Hodnoty a pochybování

    1:21:00 Mikyho (ne)plánování

    1:34:00 Na co se vybodnout? Na co se zaměřit?

    • 1 hr 42 min
    Jak se tvoří Sebe-Vědomí

    Jak se tvoří Sebe-Vědomí

    Sebe-Vědomí 

    Co ovlivňuje, jestli si v krizové situaci zvolíme cestu kuráže nebo strachu? Co ovlivňuje naši dominanci a sebe-vědomí? A jde to vytrénovat? Bavíme se o tom v kontextu jedné studie, která vyšla minulý rok v časopise Nature.



    Navštivte náš WEB a CodeofLife.cz kde pravidelně vychází naše články. 

    Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/ 

    Zadejte kód "bwa" pro 10% slevu na Herbal-store.cz



    Reference: https://www.nature.com/articles/s41596-018-0116-4.pdf?draft=marketing

    • 12 min
    54: Zánětlivost - Proč, Co a Jak dělat pro dlouhodobé zdraví a optimální fungování?

    54: Zánětlivost - Proč, Co a Jak dělat pro dlouhodobé zdraví a optimální fungování?

    Během dob mamutů a pračlověka měl stres svou roli. Byl krátký a intenzivní, aby nám zajistil přežití. Po vydařeném lovu nebo vydařeném útěku před lovící šelmou, jsme si však vždy mohli oddychnout. V méně povedeném scénáři jsme umřeli, ale v obou případech naše tělo vyplo onu "extrémní" stresovou reakci, která kolovala v našich žilách a dotýkala se všech našich buněk.  Co se ale děje dnes? Nacházíme se v situaci, která zde nikdy předtím nebyla. Škola, práce, města a neuvěřitelná rychlost moderní doby. To vše způsobuje, že se onen "extrémní" stres neumí sám od sebe v těle vypnout a s tím, jak se prohání žilami, poškozuje i buňky, celé vnitřní prostředí a způsobuje zvýšený ZÁNĚT! To vede k problémům s fyzickým a mentálním zdravím, k různým onemocněním včetně deprese a Alzheimerovy nemoci nebo k úzkostem! Zkrátka zvýšený zánět může i za vaši únavu nebo neodbitnou mlhu v mozku a pomalé myšlení. Každé mikrorozhodnutí je tímto naším vnitřním spolubydlícím ovlivněno. Co jde dělat proti tomu? Jak si jde takový zánět v těle snížit? Jaké supplementy dokáží v těle napodobit cvičení? Proč bychom měli více chodit do sauny? Co je to Korďák a proč jsme si ho tak moc oblíbili? To vše se dozvíte ve dnešním dílu nabaženém informacemi, které jsou pro nás stejně zásadní, jako je pro ledního medvěda led a arktida. Užijte si poslech a jako vždy se těšíme na vaši zpětnou vazbu. 



    Navštivte náš WEB a CodeofLife.cz kde pravidelně vychází naše články.

    Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/

    Zadejte kód "bwa" pro 10% slevu na Herbal-store.cz



    Odkazy:

    Vojtova Bakalářská práce na zánět: https://is.cuni.cz/webapps/zzp/detail/207163/

    Světlo: https://anchor.fm/brainweare/episodes/Studie-Jak-ns-ovlivuje-svtlo-a-jak-optimalizovat-svj-denn-rytmus-e9i9m4

    Spánek: https://anchor.fm/brainweare/episodes/11-Spnek-a-Biohacking-e2s3hh



    Minutáž

    2:00 Zánět a zánětlivost organismu

    5:00 imunitní systém a alergie

    8:20 "Sickness behaviour" Chorobné chování

    17:00 Mikro-rozhodnutí a dopamin

    14:30 Proč máme zvýšený zánět?

    16:00 Kynurenin a serotonin, jak je získat zpátky?

    17:00 Co dělat pro snížení zánětu?

    22:00 Jak začít aby to bylo udržitelné?

    25:00 Vytváření alergií

    26:30 Cordyceps a Rhodiola Rosea

    29:00 Podpora mitochondrií

    30:00 Kyslíkové radikály

    33:00 "Exercise mimetics" PQQ

    34:40 Co dělat když nemůžeme cvičit?

    35:30 Adaptogeny a cvičení

    37:00 Kreatin a mentální zdraví

    40:00 Zánět a spánek 

    43:00 Chlad

    43:30 Meditace jako meta-hack zánětu a stresu

    45:00 Hormetický treshold

    48:00 Shrnutí všech suplementů a bylinek

    51:00 Komunita, oxytocin, vagína a bradavky

    54:00 Věřit své náladě? Jaký si mám udělat checklist?

    • 56 min
    Mentální Atlet

    Mentální Atlet

    Co to je mentální atlet? Proč je pro nás důležitý a jak ho využít ve svém životě? Tohle a mnohem víc se dozvíš v dnešním dílu, kde se bavíme o systému práce se svým mozkem, myslí a tělem. Všechny tyhle úrovně jsou zásadní pro naše fungování, protože hrají roli úplně ve všem, proto nám dává smysl jim věnovat pozornost. 



    Navštivte náš WEB a CodeofLife.cz kde pravidelně vychází naše články.

    Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/

    Zadejte kód "bwa" pro 10% slevu na Herbal-store.cz



    Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.

    Chcete-li nás podpořit:


    Jednorázově      (paypal): http://bit.ly/369xovA                      

    na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ .

    Sdílením!


    Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:

    Instagram - http://bit.ly/2FQugtO

    Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01

    • 17 min
    53: prof. RNDr. Vojtěch Adam, Ph.D. - Genetické Modifikace, Super-lidi a Etika?

    53: prof. RNDr. Vojtěch Adam, Ph.D. - Genetické Modifikace, Super-lidi a Etika?

    CRISPR. Jedno slovo, za kterým je milion možností a potenciálních scénářů pro člověka i společnost. Je to nástroj, který nám dává moc a sílu ovlivňovat genom. Měnit rostliny, aby produkovaly více obživy pro rostoucí obyvatelstvo planety nebo léčit a předcházet nejrůznějším chorobám, které nás sužují. S CRISPRem se ale otevírá i úplně nová stránka technologií, a to je modifikace člověka. Můžeme upravovat děti ještě předtím, než se narodí? Co z toho kouká za výhody a co za problémy? Můžeme vytvořit super-lidi, super-zvířata a super-život? Dnešní díl by se mohl zdát jako nějaký sci-fi. Jenže CRISPR už je realitou a s tím se z těchto otázek stávají ty, na které se musíme ptát častěji a s větším důrazem, jelikož za pár let může život vypadat úplně jinak, než jak ho známe dnes. O tom všem se bavíme s panem profesorem Vojtěchem Adamem, který momentálně patří nejen mezi českou špičku ve výzkumu rakoviny a nanotechnologií. Připoutejte se, protože tohle bude jízda. Užijte si poslech.



    Mnutáž:

    4:10 - Životní příběh a cesta k vědě

    11:40 - Mentoři a vliv kamarádů

    14:40 - Určování priorit 

    16:00 - Jak se na příběhy z vědy "balí"?

    17:20 - Co je to CRISPR

    20:10 - GMO - geneticky modifikované potraviny

    23:00 - Vedlejší dopady genetické modifikace na DNA

    28:00 - Obnova červených krvinek a léčba HIV

    34:00 - Kam může CRISPR posunout člověka v dalších letech?

    36:40 - LuLu a NaNa, první geneticky modifikované děti

    41:40 - Opravy a vylepšení člověka, Etické problémy, Globální dopady

    46:30 - Utopie vs. Antiutopie - Budoucnost plná nad-lidí nebo pod-lidí? 

    53:40 - Turismus genového inženýrství

    55:00 - O čem se dnes musíme bavit? Jak bude možná vypadat svět za 10 let?



    Zmíněné zdroje:

    film: Gattaca

    genetická modifikace dětí : https://www.nature.com/articles/d41586-019-00673-1



    Navštivte náš WEB a CodeofLife.cz kde pravidelně vychází naše články.

    Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/

    Zadejte kód "bwa" pro 10% slevu na Herbal-store.cz



    Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.

    Chcete-li nás podpořit:


    Jednorázově      (paypal): http://bit.ly/369xovA                    

    na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ .

    Sdílením!

    • 1 hr 6 min
    Neuralink - Jak propojit mozek s počítačem? Jak vědci zlepšili pozornost?

    Neuralink - Jak propojit mozek s počítačem? Jak vědci zlepšili pozornost?

    Navštivte náš WEB a CodeofLife.cz kde pravidelně vychází naše články.

    Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/

    Zadejte kód "bwa" pro 10% slevu na Herbal-store.cz



    Neuralink: technologie Elona Muska. Jak funguje a v čem je vyjímečná? Jak propojit mozek s počítačem? Jak vědci neurofeedbackem dokázali ovlivnit aktivitu jedné části mozku a zlepšit kognitivní funkce? To vše a víc v tomhle díle podcastu!



    Zdroje:

    https://neurosciencenews.com/attention-brain-waves-15290/



    Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.

    Chcete-li nás podpořit:


    Jednorázově      (paypal): http://bit.ly/369xovA                  

    na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ .

    Sdílením!


    Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:

    Instagram - http://bit.ly/2FQugtO

    Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01

    • 17 min

Customer Reviews

Alda P. ,

Kvalitní cz tvorba 🔥

Poslouchám kluky od prvních dílů a neskutečně se posunuli 🤙Baví mě jak dokážou skloubit neurovědu s biohacky a tak je to prostě takový to lidské šťourání se v zajímavých věcech, podložené studiemi a zároveň vysvětleno na bázi mozku. V každým díle člověk narazí na další myšlenku, která ho třeba nikdy nenapadla nebo ji bral z jiného úhlu. Navíc tam oba posílají vlnu pozitivní energie, takže se občas přistihnete, že jdete po ulici, posloucháte Brain we are a přitom se až nepřirozeně usmíváte, zatímco šíleně prší a všichni se mračí. Díky 👏 👏 a prosím - vrtejte se v tom všem i dál ✅

Pelcek10 ,

Obsah pecka, forma slabota

Témata i obsah považuji za velmi přínosné, ale osobně velmi bojuju s postpubertální formou a projevem obou pánů.

John_UK_Liverpool ,

Hlavně v tom pokračujte!

Miluju, když najdu další lidi, co mají stejný pohled na svět a jen mě utvrzují, že to co jsem svými zkušenostmi zažil je pravda. Navíc to potvrzují odbornými termíny a hlavně skvělými příklady.
Děkuji kluci a hlavně v tom pokračujte!

Top Podcasts In Education

Listeners Also Subscribed To