Break the Rules podcast s Nikou Vujisi‪ć‬ Nika Vujisić

Neexistujúce ideály krásy, ktoré ničia životy. Falošný modeling a vplyv módneho priemyslu na naše sebavedomie a vnímanie seba samých. Klamstvá marketingu módnych značiek, realita módneho priemyslu a oblečenie, ktoré má príliš vysokú ceny, no platí ju za nás niekto iný. Prečo toto všetko stále ignorujeme? Čo si dokazujeme nákupom luxusných značiek? Prečo neveríme vede, no v uznávaní hoaxov sme európskou jednotkou? Prečo z vlastnej pohodlnosti nič nechceme zmeniť, no kritizujeme ostatných, ak nie sú stopercentní? Je správne byť matkou len preto, že to vyžaduje od nás spoločnosť?

O čom je podcast s Natáliou?

00:00:00 Úvod
00:01:12 Kto je Natália?
00:04:24 Ako vplýva modeling a ideály krásy na modelky a na ich vnímanie seba a svojho tela?
00:11:46 Potreba (ne)napĺňať vymyslený ideál krásy, ktorý je v každej krajine iný.
00:21:34 Vplyv módneho priemyslu na naše sebavedomie a na to, ako vnímame seba.
00:27:28 Facka od reality v podobe návštevy odevnej továrne v Číne.
00:33:18 Z nákupnej maniačky a fashion blogerky greenfluencerkou a enviromentálnom aktivistkou.
00:35:31 Reakcie ľudí na obrat v živote o 180 stupňov. Prečo sa zmena názoru považuje za pokrytectvo?
00:40:50 Prečo ignorujeme to, v akých podmienkach sa vyrába naše oblečenie a že má príliš vysokú cenu, ale platí ju za nás niekto iný?
00:49:21 Argumenty ľudí, prečo neprestať nakupovať vo fast fashion.
00:55:42 Prídu šičky v Číne o prácu, keď prestaneme podporovať fast fashion priemysel?
01:05:13 Problém menom (nielen) ZARA.
01:10:22 Fast fashion značky s udržateľnými kolekciami. Prečo klamú, zavádzajú a nikto to nerieši?
01:16:10 Je luxusná značka zárukou kvality? A čo si dokazujeme kúpou luxusných kabeliek, na ktoré nemáme a roky šetríme?
01:20:26 ,,Psychológia” fejkov luxusných značiek.
01:26:19 Hejteri na sociálnych sieťach odzrkadľujúci náladu v spoločnosti.
01:30:46 Najväčšie bludy a nezmysly, ktorým ľudia veria.
01:37:15 Musí byť každá žena matka? Je správne mať deti len preto, že to očakáva spoločnosť?
01:48:04 Debata s partnerom o tom, že nechceš dieťa.
01:52:04 Čím začať, keď chcem niečo urobiť pre planétu a udržateľnejší spôsob života?

Ďakujem, že počúvate a budem veľmi vďačná, ak sa stanete odoberateľom kanálu. :)

KDE NÁS NÁJDETE?

Natália na Instagrame: https://www.instagram.com/nataliapazicka/
Nika na Instagrame: https://www.instagram.com/nikavujisic/

Becca je človek, ktorý sa dokáže naozaj a úprimne radovať z maličkostí. No nebolo to tak vždy. V živote si toho preskákala veľmi veľa a úspech si musela vydrieť. Ako sama povedala, keď sa spätne pozerá na svoj život nevie, ako niektoré obdobia dokázala prežiť. A o týchto obdobiach sme sa rozprávali.
O ťažkom detstve v rodine úplne bez peňazí s otcom, ktorý stratil pamäť a nepamätal si posledných 15 rokov svojho života, o tom, ako takáto situácia otriasla rodinou, 6-ročnou Beccou a aké traumy si ďalej životom niesla. O najtemnejších obdobiach v živote, o šikane, rakovine, o znechutení z ľudí na sociálnych sieťach, o toxických vzťahoch a traumách, ktoré sú mokvajúcimi ranami dovtedy, kým si ich nevyriešime. O dôležitosti terapií, preventívnych prehliadok a o ďalších témach, ktoré hýbu spoločnosťou.

O čom je podcast s Beccou?

00:00:00 Úvod
00:01:02 Ťažké detstvo v rodine úplne bez peňazí a s otcom, ktorý stratil pamäť a nepamätal si posledných 15 rokov svojho života.
00:07:22 Traumy z detstva ako mokvajúce rany, ktoré sa nevyliečia samy, ak ich nevyliečime my.
00:15:26 Vysnívaný život a veľké ego ako obranný mechanizmus.
00:21:59 Ostrihaná podľa hrnca na chlapca, hrozne škaredá, príliš chudá, špecifický hlas a navyše z chudobnej rodiny. Perfektný objekt na šikanovanie.
00:27:07 Ako sa dá prežiť najtemnejšie obdobie v živote a súčasne práca moderátorky v rádiu, ktorá baví ľudí?
00:34:03 Trapas v rádiu taký, že sa chceš prepadnúť pod čiernu zem a životné krédo - ,,Na hanbu si človek rýchlo zvykne.”
00:42:51 Kauza ,,Influenceri nič nerobia” a o tom, ako vyzerá ťažká práca za peňazí menej než málo.
00:51:52 Kde je na Instagrame súkromie človeka, ktorý verejne rozpráva o psychických problémoch aj o ochoreniach pohlavných orgánov?
00:56:19 Rozdiel na Instagrame medzi Beccou dnes a Beccou pred pár rokmi.
00:59:34 Ako nepociťovať na sociálnych pocit menejcennosti?
01:02:30 Druhé predrakovinové štádium rakoviny krčka maternica. Prečo je to super?
01:06:36 HPV, aké má príznaky, ako zistím, že ho mám a kedy mám problém?
01:16:39 Čo robiť, keď ma gynekológ odhovára od vakcíny proti HPV?
01:18:21 Toxické vzťahy a nesprávne vzorce ktoré sa nám budú dovtedy opakovať, kým sa ich na týchto vzťahoch nenaučíme.
01:27:53 Terapia a traumy, o ktorých sme ani nevedeli.
01:30:35 Potrebujem terapiu ale bojím. Čo s tým?
01:36:13 Hejty ako názory cudzieho človeka, ktoré vôbec nesúvisia s tým, komu sú písané.
01:38:44 Znechutenie z ľudí na sociálnych sieťach a obviňovanie obetí z toho, že sa im niečo stalo.
01:39:25 Kto si zaslúži byť znásilnený?

Ďakujem, že pozeráte a budem veľmi vďačná, ak sa stanete odoberateľmi kanálu.

Partnerom tohto podcastu je TIPLI - cashbackový portál, ktorý pomáha ľuďom šetriť peniaze z nákupu tým, že im vracia časť peňazí na ich účet na Tipli. Na získanie tohto cashbacku sa stačí zadarmo zaregistrovať na stránke Tipli. Po vytvorení účtu nájdite na stránke alebo v appke Tipli obchod, v ktorom chcete nakúpiť a budete do neho priamo presmerovaný. Potom stačí dokončiť nákup ako obvykle, po ktorom sa Vám odmena pripíše automaticky na účet Tipli. Kliknite nižšie a za registráciu dostanete navyše dvojnásobný cashback z každého nákupu až do výšky 10 € alebo 300 Kč.

SK: https://www.tipli.sk/breaktherules
CZ: https://www.tipli.cz/breaktherules

KDE NÁS NÁJDETE?

Becca na Instagrame: https://www.instagram.com/becca_tojeona/
Nika na Instagrame: https://www.instagram.com/nikavujisic/

Pred pár rokmi som si vybrala Veroniku za krstnú mamu mojej knihy o poruchách príjmu potravy, pretože som niekde čítala, že si tým prešla tiež. Viac o tom ale nehovorila. A ja som chcela vedieť, ako to bolo. A tak som sa o pár rokov neskôr na to opýtala. A nielen na to.

Bavili sme sa o neustálom sebaspochybňovaní, nízkom sebavedomí a tiež o tom, ako tieto veci zmení tehotenstvo, pôrod a materstvo. O tých pozitívnych, ale tiež odvrátených stránkach popularity, o tom, aké to je byť ,,len" niekoho žena, o živote so Sajfom, hraniciach súkromia, kritike a tiež o materstve - ako o najväčšej neistote v živote. A o ďalších témach, ktoré si musíte vypočuť. Verím, že si každý v tom podcaste nájde to, čo práve potrebuje počuť.

O čom je podcast s Veronikou?

00:00:00 Kto je Veronika?
00:01:19 Nízke sebavedomie a spochybňovanie seba vo všetkom.
00:02:50 Vývoj vzťahu k sebe počas života a porucha príjmu potravy alebo porucha sebaobrazu ako sprevádzajúci bod hľadania sa.
00:08:15 Ako tehotenstvo a pôrod poznačí sebavedomie a sebaobraz ženy?
00:13:07 Nebezpečné riešenie vlastného vzhľadu, kritické vnímanie pozitívnej externej validácie a riešenie vzhľadu žien (nielen) počas a po tehotenstve.
00:18:45 Ako nájsť balans medzi tým byť na seba prísny a mať sa rád?
00:20:31 Štúdium v Paríži a New Yorku. Čo bolo na živote ,,vo veľkom svete” ťažké?
00:26:01 Ako Sajfa zbalil Veroniku.
00:31:28 Dá sa zvládnuť vzťah na diaľku cez pol sveta?
00:34:23 800 ľudí na castingu do Markízy a seriózna práca v spravodajstve.
00:40:57 Nákupy potravín s maskou na tvári a turbanom na vlasoch.
00:42:52 Odvrátená stránka popularity, vulgárne nadávky na výlete v Tatrách a ,,hysterická matka, ktorá hádže po pieskovisku hrabličky”.
00:47:44 Aké to je byť spoločnosťou vnímaná ,,len” ako niekoho žena?
00:54:39 Ako si Sajfra musel odmakať. darček od Veroniky na prvé spoločné Vianoce po svadbe.
00:58:20 Je ťažké si pre peknú ženu vybojovať rešpekt a prekonať podceňovanie?
01:03:10 Ako sa vyrovnať s bulvárom?
01:06:11 Hranica súkromia na Instagrame.
01:13:51 Aký je rozdiel medzi Veronikou na Instagrame teraz a pred 5 rokmi?
01:18:55 Ktoré témy najviac rezonujú a sú zárukou okamžitého zrušenia sledovania na Instagrame?
01:22:45 S akou najčastejšou kritikou sa stretáva Veronika?
01:25:41 Materstvo ako oblasť najväčšej neistoty v živote.
01:36:05 Očakávanie od materstva vs.realita. Čo bolo najviac nečakané?

Ďakujem, že pozeráte a budem veľmi vďačná, ak sa stanete odoberateľmi kanálu.

KDE NÁS NÁJDETE?

Veronika na Instagrame: https://www.instagram.com/veronikaostrihonova/
Nika na Instagrame: https://www.instagram.com/nikavujisic/

S chemičkou a odborníčkou na kozmetiku Katkou sme sa bavili o téme, o ktorej neviem vôbec nič, aj keď ju používam každý deň. O kozmetike. A o všetkom, čo Vás kedy ohľadom tejto témy mohlo zaujímať. :)

O ČOM JE PODCAST S KATKOU?

00:00:00 Kto je Katka?
00:03:13 Naučí sa na vysokej škole KOZMETIKY ako nakresliť dokonalú očnú linku?
00:07:41 Od chémie k výrobe ,,krémikov.”
00:10:36 Kozmetický profil na instagrame na želanie manžela.
00:15:23 Pohľad na spolupráce na Instagrame a s akými by Katka niky do spolupráce nešla?
00:19:59 Testovanie extrémneho množstva kozmetiky. Dokáže to jeden človek zvládnuť?
00:23:42 Ako veľmi dôveryhodné sú recenzie kozmetiky a prečo ich treba brať s veľkou rezervou?
00:30:56 Ako viem, že mi kozmetika nesadla a ako sa vyhnúť alergickým reakciám?
00:34:25 Čo s produktami, ktoré mi nesadli?
00:37:38 Starostlivosť o pleť pre začiatočníkov. Čím začať?
00:38:41 Problém menom odličovanie len micelárnou vodou?
00:41:50 Postup pri výbere správnych produktov a ako na správne určenie svojho typu pleti?
00:45:44 Ako zistím, či pri normálnom type pleti rutina funguje?
00:47:41 Aké je dostatočné množstvo SPF na pleti?
00:52:39 Existuje bezpečná miera opaľovania? Budem mať bez opaľovania dostatok vitamínu D?
Influencerky vypekajúce sa na slniečku. Prečo je to zlé?
01:02:02 Existujú ešte aj dnes popierači škodlivosti slnečného žiarenia?
01:03:10 Chyby, ktoré robia ľudia pri používaní kozmetiky.
01:07:52 Kauza ,,instagramová ličiteľka” vyrabajúca vlastnú handmade kozmetiku ,,certifikovanú” v Rakúsku. Prečo je to, čo robí obrovský problém?
01:17:59 Je nakupovanie kozmetiky z Číny bezpečné?
01:2:07 Riziká používania kozmetiky po záruke.
01:29:24 Prečo nedržať kozmetiku v kúpeľni?
01:33:34 Ako sa starať o vyrážky? Vytláčať?
01:36:25 Preventívny botox. Kedy áno a kedy nie?
01:38:34 Ako na kruhy pod očami?
01:39:52 Prečo nespať s mokrými vlasmi?
01:41:07 Koľko šampónu stačí na umytie vlasov?
01:44:39 Ako často umývať štetce?
01:45:53 Je vyššia cenu produktu zárukou vyššej kvality?

KDE NÁS NÁJDETE?

Rebeka na Instagrame: https://www.instagram.com/b_b_w_k/
Nika na Instagrame: https://www.instagram.com/nikavujisic/

Partnerom tohto podcastu je slovenská značka bicyklov Kellys, ktorá ponúka širokú paletu rekreačných, športových, detských ale aj pretekárskych bicyklov, určených na jazdy po cestách i necestách, po asfalte aj teréne. Kliknite na kellysbike.com a vyberte si ten svoj.

Ľudia strácajú vieru v tom, že v politike existujú dobrí ľudia, ktorí chcú pre nich naozaj dobre. Ale existujú a Vlaďka je toho dôkazom. Verím, že ak ste do dnes ,,nemali koho voliť", po pozretí tohto podcastu názor zmeníte. ♥️ Lebo dobro existuje dokonca aj v politike.


O čom je podcast s Vladimírou?

00:00:00 Ako sa poslankyňa Vladimíra cíti 5 dní pred voľbami?
00:01:41 Prečo ísť voliť?
00:04:01 Čo keď sa to nepodarí?
00:05:52 Kto je Vladimíra?
00:07:33 Detský sen byť novinárkou.
00:11:45 Jedináčik, ktorý si po súťaživosť a rivalitu chodil do kolektívu.
00:13:48 Rodičia ako vzor dôležitosti vzdelania.
00:16:21 Štúdium práva a následne rýchle vytriezvenie z predstavy o tom, ako to na Slovensku (ne)funguje.
00:19:42 Ako zvládnuť prostredie slovenskej politiky, ktorého synonymom sú slová ako kradnutie, klamstvo, zneužívanie moci, lacné sľuby a veľké egá?
00:22:20 Je ťažké ostať v politike sám sebou?
00:24:22 Stačí byť v politike čestný a mať dobré úmysly?
00:25:41 Príliš blond, Príliš pekná, príliš žena. Alebo ideály vs. stret s realitou v podobe politickej facky
00:27:58 Ambície pri vstupe do politiky.
00:30:01 Limity toho, čo je možné a čo je zrealizovateľné alebo kde vidí Vladimíra jediný problém programu PS?
00:33:03 Nie je frustrujúce, keď Ty chceš vyššie dobro, ale iní Ti v parlamente hádžu polená pod nohy?
00:37:14 Rozpor medzi medzinárodnými dohovormi a realitou Slovenska pri chránení záujmov detí.
00:39:33 Je väčšina politikov v politike len kvôli sebe, peniazom, egám a nie kvôli vyššiemu dobru?
00:44:17 Najťažší moment v politike.
00:48:43 Každodenné znechutenie z atmosféry v parlamente.
00:50:11 Zvolenie do parlamentu. Aký to bol pocit?
00:52:29 Sú ženy voličky na ženu političku prísnejšie, ako na jej mužských kolegov?
00:59:46 Parlament, ktorý počíta s tým, že v ňom budú len muži alebo prečo nemôže poslankyňa odísť na materskú dovolenku a rozhodujú o nás len muži po 50-tke?
01:03:41 ,,Krkavčia matka a zanedbané deti” alebo čo všetko si vypočula Vladimíra na seba, keď porodila dieťa a ďalej pracovala?
01:07:10 Nevyžiadané rady, ako robiť veci ,,lepšie”.
01:10:07 Je Vladimíra teraz a Vladimíra pred vstupom do politiky ten istý človek?
01:14:15 Kritika, ktorá raní.
01:18:47 Čo je najťažšie na dvojkariérovom manželstve?
01:29:34 Ideálny svet podľa Vladimíry.

Ďakujem, že pozeráte a budem veľmi vďačná, ak sa stanete odoberateľmi kanálu.

KDE NÁS NÁJDETE?

Vladimíra na Instagrame: https://www.instagram.com/vladimira.marcinko/
Nika na Instagrame: https://www.instagram.com/nikavujisic/

Najťažšie životné obdobie, materstvo, rozpad manželstva, uvedomenie si zmeny orientácie a život jednej mladej ženy, matky ktorá miluje ženu. Príbeh plný bolesti, životných uvedomení, trápenia ale hlavne lásky, ktorá ako vždy vyhrá. Aj keď cesta k nej nie je vždy najľahšia.

Rebeka Wechsler. Alebo ako ju možno mnohí poznajú - STYLEOFBEECA.

O ČOM JE PODCAST S REBEKOU?

00:00:00 Celý život blogerkou
00:05:00 Kto je Rebeka?
00:09:07 Ako sa Rebeka dostala do štádia, že neznášala osobu, ktorú videla v zrkadle?
00:13:30 Traumy, ktoré čas (ne)vylieči.
00:15:55 Pochybnosti o sebe, ktoré prišli s príchodom materstva.
00:21:41 ,,Na blogu bola špeciálna kategória ľudí, ktorí nenávideli moje nohy.” alebo vyrovnávanie sa sám so sebou ako práca na dlhé roky.
00:24:13 Cesta návratu k sebe.
00:29:25 Rozhodnutie rozviesť sa.
00:35:23 Ostať kvôli dieťaťu?
00:38:54 Ako odísť z nefunkčného vzťahu?
00:42:05 ,,Dalo sa to zachrániť!” alebo nevyžiadané rady cudzích ľudí na internete po rozvode.
00:45:02 ,,Som nová lesba!” alebo aké bolo verejné priznanie sa k inej orientácii?
00:49:43 ,,Vy to viete?” alebo vedia ľudia homosexuálnej orientácie rozoznať ,,svojich“?
00:54:31 Moment uvedomenia si inej orientácie
01:03:36 Prvé príznaky zmeny orientácie.
01:07:37 Zmena orientácia ako dôvod na rozvod?
01:12:02 Padol Rebeke po verejnom priznaní kameň zo srdca?
01:15:17 ,,Pre moju mamu je dôležité, aby jej deti boli šťastné.” alebo reakcia veriacej rodiny na zmenu orientácie.
01:18:21 ,,Je krásne vidieť, ako to dieťa vôbec nerozlišuje.” alebo je nutné malému dieťaťu vysvetľovať, čo je homosexualita?
01:23:16 Nenávistné prejavy, šikana, urážky, diskriminácia .
01:34:14 Aký je rozdiel medzi vzťahom so ženou a vzťahom s mužom?
01:38:06 Prečo ľuďom vadí láska?
01:42:00 Vražda dvoch ľudí kvôli orientácii.
01:47:01 Dúhové pochody a média, ktoré prezentujú ľuďom najväčšie extrémny LGBTI+ komunity ako štandard.
01:57:30 Čo robí Rebeke momentálne najväčšiu radosť?

Partnerom tohto podcastu je česká značka menštruačných nohavičiek Snuggs, v spolupráci s ktorou Vám prinášame -15% zľavový kód ,,NIKAV15“, ktorý je možné kombinovať s množstevnými zľavami. Vyberte si z obrovského množstva typov, farieb, strihov a určite si prihoďte do košíka úplnú novinku - ČIPKU, nohavičky ktoré sú nielen funkčné, ale tiež krásne. Kód platí od 24.9. do 30.9.2023.

Viac tu: http://bit.ly/SNUGGS_NIKA



KDE NÁS NÁJDETE?

Rebeka na Instagrame: https://www.instagram.com/styleofbecca/
Nika na Instagrame: https://www.instagram.com/nikavujisic/