18 episodes

Tvoje tělo je odrazem tvé mysli. O emočním tuku, kráse, zdraví, mentálním postoji, seberozvoji a mnohem více jsou podcasty koučky Martiny Kulichové a jejich vzdělaných a inspirativních hostů.

Emoční tuk emocnituk

    • Education
    • 5.0 • 9 Ratings

Tvoje tělo je odrazem tvé mysli. O emočním tuku, kráse, zdraví, mentálním postoji, seberozvoji a mnohem více jsou podcasty koučky Martiny Kulichové a jejich vzdělaných a inspirativních hostů.

    #18 epizoda s Jirkou Vokáčem: Kalistenika a síla mysli

    #18 epizoda s Jirkou Vokáčem: Kalistenika a síla mysli

    Jiří Vokáč je trenér kalisteniky. Jde o cvičení s vlastní váhou těla, případně s menšími zátěžemi a to ideálně na workoutovém hřišti.


    V podcastu se těšte na odpovědi k otázkám jako: Co je to kalistenika. Jaká byla Jirkova cesta k ní? Cesta pokojeného bojovníka v podání osobní zkušenosti. Na co se člověk má ideálně soustředit během workoutu. Vnitřní nesoulad, který se projevuje na venek. Co Jirku učí jeho syn? A další.


    Host: Jiří Vokáč
    IG: @vokyworkout


    Moderuje: Martina Kulichová
    web: www.emocnituk.cz , www.martinakulichova.cz
    IG: @martinakulichova.cz



    Bohužel se jedná o druhý podcast, který je mimořádně jen v audio verzi. Video se nám poškodilo a nešlo s tím nic dělat :(

    • 1 hr 4 min
    #17 epizoda s Veronikou Jarolímovou: Tělo jako mapa

    #17 epizoda s Veronikou Jarolímovou: Tělo jako mapa

    Veronika Jarolímová je masérka a chiropraktik. Vystudovaná zdravotní sestra, působící také jako lektorka pro EduSpa College v Praze.


    V podcastu se můžete těšit na: Proč je tělo mapa. Jak je možné, že dotyk léčí? Jaké jsou nejběžnější "bolesti" dnešní doby a jak na ně. Co vše z těla můžeme vyčíst. A proč je pro některé lidi těžké změnit postoj.


    Host: Veronika Jarolímová
    web: www.terapie-chiropraxe.cz/home/
    IG: @terapie_chiropraxe


    Moderuje: Martina Kulichová
    web: www.emocnituk.cz , www.martinakulichova.cz
    IG: @martinakulichova.cz

    #16 epizoda s PharmDr. Margit Slimákovou: Těhotenství a strach z přibírání

    #16 epizoda s PharmDr. Margit Slimákovou: Těhotenství a strach z přibírání

    PharmDr. Margit Slimáková, specialistka na zdravotní prevenci a výživu. Věnuje se poradenství a osvětě, publikační i přednáškové činnosti. Je autorkou bestselleru Velmi osobní kniha o zdraví.


    V rozhovoru uslyšíte: Jak se ideálně stravovat během těhotenství. Co s chutěmi na sladké. Co když jsou naopak nechutě a žena je frustrovaná, že nejí "zdravě", jak byla zvyklá. Jak na vlčí hlad a co to je. Jaký faktor ovlivňuje kolik žena přibere kg během těhotenství. A další a další zajímavosti najdete v tomto speciálním podcastu na přání.


    Host: PharmDr. Margit Slimáková
    web: www.margit.cz
    IG: @margit.cz


    Moderuje: Martina Kulichová
    web: www.emocnituk.cz , www.martinakulichova.cz
    IG: @martinakulichova.cz

    • 1 hr 1 min
    #15 epizoda s Martinou Kulichovou: Těhotenství a intuice

    #15 epizoda s Martinou Kulichovou: Těhotenství a intuice

    Na vaše přání jsem natočila podcast o základních informacích kolem těla a vztahu k němu během těhotenství + čerstvé osobní zkušenosti. Za vším hledej intuici. Lépe bych to asi nespecifikovala❤.
    Následující epizoda #16 bude volně navazovat na toto téma s odbornicí na prevenci a výživu, s PharmDr. Margit Slimákovou. Nenechte si ujít. Příjemný poslech všem. Vaše Martina


    Autorka: Martina Kulichová
    web: www.emocnituk.cz , www.martinakulichova.cz
    IG: @martinakulichova.cz

    • 52 min
    #14 epizoda s Jendou Cahou: Sám sobě (nejen) výživovým poradcem

    #14 epizoda s Jendou Cahou: Sám sobě (nejen) výživovým poradcem

    Mgr. Jan Caha, majitel Fitness Institutu. Autor knihy Sám sobě výživovým poradcem.


    V rozhovoru uslyšíte: Povídání o Jendově knize. O kalorickém deficitu s pohledem na fyziologii těla. O tom, že hubnutí není jen o číslech v tabulkách. O emočním tuku a vědě. O Jendově cestě do Himalájí. Pro co všechno je tuk v těle důležitý. Emoce a jejich vliv na tělo. O tom, že nejen ženské pohlaví může trpět PPP. A také, že se hýbeme méně, než před sto lety.


    Host: Mgr. Jan Caha
    web: www.fitnessinstitut.cz
    IG: @jendacaha


    Moderuje: Martina Kulichová
    web: www.emocnituk.cz , www.martinakulichova.cz
    IG: @martinakulichova.cz

    • 1 hr 4 min
    #13 epizoda s Michaelou Burdychovou: Tvoření s duší

    #13 epizoda s Michaelou Burdychovou: Tvoření s duší

    Michaela Burdychová  je Truhlářova dcera®.


    V podcastu si povídáme o Míši lásce ke dřevu. Jak to celé začalo.
    O tom, že stěhování věcí může být určitá forma terapie. Že být spokojená se sebou, znamená být spokojená s ostatními. O tom, že lidé někdy zůstávají v nefunkčních vztazích, protože se bojí změny. A také o tom, že děti jsou náš odraz.


    Host: Michaela Burdychová
    web: Truhlářova dcera | Úvod (truhlarovadcera.cz)
    IG: @truhlarova_dcera


    Moderuje: Martina Kulichová
    web: www.emocnituk.cz  www.martinakulichova.cz

    • 1 hr 9 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
9 Ratings

9 Ratings

Top Podcasts In Education

Listeners Also Subscribed To