Auf die Löffel mymuesli

Danke für 9 Episoden, 7 spannende Gäste und 4h 18 Minuten 55 Sekunden bewusste Ernährung. Was es mit der Outro-Folge auf sich hat gibt es nun - zum vorerst letzten Mal - von Ivo auf die Löffel!

Warum die Ernährung in Zukunft wahrscheinlich wieder regionaler aussehen wird und was eine dänische Brauerei mit der Zukunft der Ernährung zu tun hat - darüber reden Ivo und unser Gast Futurologe Max Thinius in der siebten Folge "Auf die Löffel". Und wie sieht mymuesli wohl in der Zukunft aus? Auch darüber kann unser Gast uns ein bisschen Aufschluss geben - hört doch mal rein!

Mehr von unserem Gast gibt's auf https://maxthinius.de/.

Gibt es wirklich eine Verbindung zwischen unserem Darm und unserem Hirn? Und was ist dran an dem Mythos "80% des Immunsystems sitzen im Darm"? Das, aber auch wie ihr Euer Ökosystem Darm in Schwung bringt sowie vieles mehr klärt Ivo mit seinem Gast Katharina Döricht aka TastyKaty. Sie ist nicht nur Beraterin in Darmgesundheit, ganzheitliche ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, sondern auch Bloggerin und Autorin. Wenn sie nicht den Durchblick hat, wer dann?! Reinhören, gerade in Zeiten von Corona, absolut empfehlenswert!

Mehr über unseren Gast gibt's auf https://tastykaty.com/ oder https://gesundheit-doericht.de/ und bei Instagram unter @tastykaty.

Eine Diät nicht um Deine Strandfigur, sondern die Erde zu retten? Was unterscheidet eigentlich klimafreundliche von veganer Ernährung ? Wir sprechen unter anderem über die Planetary Healthy Diet und klären, ob Fleisch bleibt oder ab jetzt nur noch Grünkohl und Kartoffeln auf dem Teller landen sollte - mit Sophia Fahrland, Klimaaktivistin und Autorin des Buches "Klimaschutz fängt auf dem Teller an". Wetten, Du siehst die Welt danach mit anderen Augen?

Mehr über Sophia gibt's auf Instagram unter @reason_and_impact.

"Kein Bock auf Mangelernährung …", "Das schmeckt doch nicht!", "Wird man da satt?" sind ein paar Vorurteile, die sich Veganer oft anhören müssen. Zu Recht? Warum eigentlich vegan, was sind die Pros und Cons einer veganen Ernährung, wie startet man, was ist wirklich kritisch und kann unser Gast, Bloggerin Mia Marjanovic (heylilahey), über Veganer-Witze lachen? Finde es raus und hör rein!

Mehr über unseren Gast gibt's auf www.heylilahey.com oder Instagram unter @heylilahey.

Sind Deine DNA und Ernährung ein Match? … sollten sie vielleicht! Warum ein DNA-Test Dein Leben verändern kann, klärt Ivo mit Tobias Teuber – Gründer von Lykon, einem Start-Up für personalisierte Ernährung. Wir checken, was dran ist.