32 Min.
Ät för lite och gå upp i vikt, muskeltillväxt utan fettökning och övningar som höjer testosteron Pump & Magnesium: Träningsfysiologi | Biomekanik | Näringslära
-
- Gesundheit und Fitness
Nytt frågeavsnitt av Pump och Magnesium! I det här avsnittet: Hur kan man bygga muskler utan att bulka upp sig eller lägga på sig kroppsfett? Eller måste man våga bli fet för att lägga på sig maximalt med muskelmassa? Vilka är bästa övningarna för att höja ditt testosteron? Och hur ska man styrketräna vid lipödem? […]
Nytt frågeavsnitt av Pump och Magnesium! I det här avsnittet: Hur kan man bygga muskler utan att bulka upp sig eller lägga på sig kroppsfett? Eller måste man våga bli fet för att lägga på sig maximalt med muskelmassa? Vilka är bästa övningarna för att höja ditt testosteron? Och hur ska man styrketräna vid lipödem? […]
32 Min.
Top‑Podcasts in Gesundheit und Fitness
Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin
NDR
Psychologie to go!
Dipl. Psych. Franca Cerutti
So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
RTL+ / Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski
Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl
RTL+ / Stefanie Stahl
Wie wir ticken - Euer Psychologie Podcast
ARD
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
Laura Malina Seiler