#181 Fitness ist nicht gleich Fitness #artgerechtefitness mit Manuel Guarrera von Gravity Coach & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!

Wie passen artgerechte Fitness in den modernen Lifestyle & wie baust du mehr Bewegung in deinen Alltag?

In diesem spannenden Interview spreche ich mit Manuel Guarrera von Gravity Coach.

Wir sprechen unter anderen über:


Was sind Manuel 3 größten Learnings aus seiner Fitnesszeit?
Wie kreierst du positive Gewohnheiten?
Wie definiert Manuel Bewegung?
Wie passen Ästhetik & natürliche Bewegungsmuster zusammen?
Wie baust du mehr Bewegung in deinen Alltag ein?
Fragen aus der Community

Mehr für dich: www.functional-basics.de/gravity-coach

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