250. Best of Blutwerte, chronisch stille Entzündungen, Müdigkeit, Regenerationsstrategien, Atemtechniken, Kombination Cardio & Krafttraining, Dauer von Diäten & Umgang mit Schmerzen‪!‬ Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit

Es ist wieder soweit, eine Jubiläumsfolge hier bei Smart Fitness and Food Radio!
Zu diesem besonderen Anlass habe ich euch wieder einmal ein sehr spannendes "Best of" der beliebtesten letzten 50 Podcastfolgen zusammengeschnitten mit allen relevanten Inhalten im vergangenen Jahr.
Ich hoffe ihr könnt mit dieser Folge euer Wissen zu den Themen nochmal festigen und es auch entsprechend anwenden!
 
Viel Spaß dabei!
 
Teilt diese Folge gerne! Vielen Dank für den Support :-)
 
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